Ушиб ноги: способы лечения в домашних условиях

Ушиб — патология, которая появляется ввиду сильного удара мягких тканей различных частей тела о твердую поверхность. Но в отличие от перелома, кости остаются целыми. Получить подобную травму можно из-за неосторожного поведения в быту, в процессе выполнения профессиональных обязанностей, игры.

Ушиб не является болезнью, смертельно опасной для человека. Но его нужно своевременно лечить, поскольку в случае запущенности он становится предпосылкой для возникновения новых тяжелых недугов. Поэтому следует знать, что нужно делать и чего лучше избегать при ушибе большого пальца на ноге, чтобы предотвратить ограничение свободы движений и частичную утрату трудоспособности.

Содержание

Причины ушиба пальца

Предпосылками появления ушиба пальца на стопе становятся:

столкновение с мебелью,
ситуация, когда на ногу падает объемный предмет,
наступание при ходьбе по полу (если человек сам ударил ногу по неосмотрительности) на различные мелкие детали интерьера,
по неосторожности при падении во время проведения спортивных тренировок, соревнований.

Получить травму пальца конечности можно как дома или в гостях, так и на работе, при активном отдыхе (случаи, когда пациент упал и ударился во время пеших прогулок, экскурсий, туристических походов). Часто подобным образом травмируется и ребенок во время игры.

Чем лечить ушиб пальца на ноге?

Признаки и степени ушиба

Чтобы вовремя определить наличие и характер недуга, а также принять соответствующие меры по его устранению, нужно понимать, как именно проявляется патология, запомнить ее отличительные особенности.

Основными симптомами сильного ушиба пальца на ноге становятся:

боль,
образование припухлости,
ограниченность и затрудненность совершения движений в нижней части ноги.

На оперативность излечивания ушиба влияет степень его тяжести. Их всего 4:

Первая: чувствуется слабая болезненность, отечность не проявляется, на поверхности эпителия имеются мелкие ранки или царапинки. Такой недуг пройдет самостоятельно в течение трех-пяти дней.
Вторая: болевые ощущения умеренной силы, увеличиваются во время шевеления пальцами ноги, присутствует небольшая отечность, на месте удара образуются кровоизлияния. Область ушиба заживает не менее, чем за неделю.
Третья: к перечисленным симптомам добавляются вывихи суставов. Самостоятельно такая патология не проходит — потерпевший нуждается в консультации врача и медикаментозном сопровождении.
Четвертая: наблюдается резкое сокращение двигательных способностей, сильная боль, посинение кожи, отек, есть вероятность образования трещины. Самолечение опасно, больному показано оказание медицинской помощи в стационаре.

Исходя из области поражения, отличают ушибы пальцев:

большого,
указательного,
среднего,
безымянного,
мизинца.

После получения травмы следует обязательно установить наличие или отсутствие перелома кости. Чем лечить ушиб пальца на ноге?

Дифференциация ушиба от перелома

Отличить ушиб ноги от перелома можно по следующим признакам:

Боль появляется в момент получения повреждения, далее ее интенсивность становится меньше (при переломе опухоль возникает не сразу и далее держится постоянно).
Отечность ушибленного места проявляется лишь спустя некоторое время.
Возникновение болезненности при попытке совершить движение.
Образование синяка происходит по прошествии нескольких часов или суток.

Если имеет место перелом, то болевые ощущения останутся интенсивными до заживления повреждения, отек и синяки станут заметными сразу, резко ограничится (или совсем пропадет) подвижность.

Когда есть подозрение на перелом, больного следует доставить в больницу.

Чтобы удостоверится в правильности предварительного диагноза, поставленного при визуальном осмотре больного, врач назначает пациенту прохождение рентгенографического обследования.

Первая помощь при ушибе

Если получена травма пальцев, то первое, что чувствует пострадавший человек, — сильная болезненность. Чтобы оказать пострадавшему первую помощь при ушибе пальца на ноге, рекомендуется выполнить следующие действия:

Наложить холодный компресс на проблемную зону (холод поможет снять болезненность, успокоит травмированные мышцы).
Воспользоваться мазями или кремами, которые используются для снятия воспаления и отека.
Принять таблетку обезболивающего препарата (медикаменты из группы анальгетиков, «Кеторол», «Диклофенак»).
Забинтовать поврежденное место и дать конечности отдохнуть.
Обработать открытые раны антисептиком.
При вывихе наложить тугую повязку, затем немного приподнять больную ногу вверх (так не будет застоя жидкости в сосудах).

Если поврежден ноготь на ноге, его заклеивают бактерицидным пластырем. Это делается с целью сохранения его в целости и предупреждения возможного некроза. Чем лечить ушиб пальца на ноге?

Диагностика

Устанавливают наличие травмы, ее характер и тяжесть проявления путем визуального осмотра пострадавшего участка и его пальпации. Чтобы убедиться в верности предварительного диагноза, больному должны быть назначены:

УЗИ,
рентгенографическое обследование поврежденной области.

Посредством рентгенографии устанавливается степень затрагивания кости и близкорасположенных мягких тканей.

Лечебные процедуры

Лечение ушиба большого пальца на ноге осуществляется с помощью различных традиционных (медикаменты, физиопроцедуры, операция) и нетрадиционных средств. Первые являются основными, вторые — вспомогательными.

Консервативные методы

В качестве консервативного лечения пациенту прописываются обезболивающие лекарственные средства для внутреннего («Ибупрофен») и наружного местного применения («Кетанол», «Вольтарен», «Индовазин», «Троксевазин», «Кетопрофен»). Последние выпускаются в виде мазей, гелей, кремов.

Из процедур физиотерапевтического воздействия больным показаны магнитотерапия, электрофорез, массаж. Они способствуют лучшему усвоению лекарства, улучшают метаболизм в клетках и кровообращение, ликвидируют застойные явления, нормализуют мышечный тонус, ускоряя тем самым процесс излечения.

Хирургическое вмешательство

Ушиб пальца стопы лечится операцией только в крайних случаях. Прибегают к ней в ситуациях, когда установлен сложный перелом и имеется большая раздробленность кости. Во время манипуляции происходит составление отломков и осколков воедино. Благодаря данному действию человек способен полноценно передвигаться после окончательного выздоровления.

Чем лечить ушиб пальца на ноге?

Необходимость проведения операции устанавливается после прохождения пациентом соответствующих диагностических исследований, осуществляется исключительно хирургом в больнице.

Скорость восстановления больного после полученной им травмы зависит от степени тяжести и от наличия осложнений патологии.

Народные средства

Последователи нетрадиционной медицины знают, что делать при ушибе пальца на ноге в домашних условиях. Чтобы вылечить патологию, они рекомендуют готовить:

Ванночки. В их состав включают кору дуба, отвар из цветков календулы.
Примочки из сырой, протертой в пюре картошки, листвы подорожника.
Холодовые компрессы: необходимо приложить к больному участку лед, завернутый в полотно, держать несколько минут. Процедура ускоряет ликвидацию болевого синдрома.

Используя средства нетрадиционного лечения, нужно помнить, что они эффективны только при первой степени тяжести травмы. Поэтому перед тем, как лечить ушиб пальца на ноге самостоятельно в домашних условиях, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Также стоит спросить совета у специалиста по поводу наличия индивидуальных противопоказаний к лекарствам, созданным на основе растений.

Чего нельзя делать при ушибе?

Если получена травма пальца на ноге, то больному не советуют:

тереть ударенный участок,
заниматься самолечением и собственноручно вправлять палец в исходную позицию,
сгибать и выпрямлять фалангу,
прикладывать к поврежденному участку грелку или компресс, оказывающие тепловое воздействие.

Пренебрежение данными советами может усугубить течение патологии и ухудшить состояние пострадавшего.

Чем лечить ушиб пальца на ноге?

Что делать при отслойке ногтевой пластины?

Если в результате полученного ушиба произошла частичная отслойка ногтя, то нужно:

правильно обработать травмированный участок, применяя раствор Лидокаина или Новокаина,
аккуратно вернуть надорванную ногтевую пластину в физиологичное положение и забинтовать,
регулярно смазывать больное место заживляющими составами (можно пользоваться аптечными средствами или мазями, сделанными собственноручно по народным рецептам).

Нельзя полностью снимать ноготь в случае его частичной надорванности. Больному категорически не рекомендуется собственноручно вправлять палец, если он его выбил, самостоятельно принимать медикаменты, использовать народные рецепты. Лечением недуга должен заниматься специалист-медик.

Осложнения

Ушиб большого пальца ноги, как и любой иной вид травмы, требует безотлагательного реагирования. Патологию недопустимо оставлять без внимания, если:

участок быстро опух, посинел, стал горячим и сильно болит,
на пальце ноги под ногтем имеются гематомы, постоянно увеличивающиеся в размерах,
происходит почернение ногтевой пластины, снизу образуется гной,
место ушиба приобрело красноватый оттенок, который не исчезает,
началась лихорадка.

Чем лечить ушиб пальца на ноге?

При отсутствии должной первой помощи и дальнейшего корректного лечения ушиб мизинца на ноге чреват развитием:

онемения и паралича,
остеомиелита (разрушения кости),
артрита (поражения суставов),
гнойного воспалительного процесса,
панариция (загнивания мягких тканей конечности).

Данные осложнения могут привести к ампутации участка и последующей инвалидизации пациента.

Следует помнить, что чем быстрее будет начато лечение, тем меньше негативных последствий может появиться.

Профилактика ушиба

Предупреждение травмы большого пальца ноги включает в себя соблюдение мер и общих правил безопасности дома, на работе, в период проведения спортивных соревнований и тренировок, детьми во время подвижных игр.

Четкое следование инструкции и собственная осмотрительность помогут избежать травмирования ступней и пальцев, а также других недугов.

Загрузка…

Лечение ушиба ноги в домашних условиях

Последнее обновление: 17.03.2021

Врач сосудистый хирург, флеболог, член Российского общества ангиологов и сосудистых хирургов (РОАиСХ)

Ушибы относятся к категории закрытых травм, которые появляются при падении или ударе тупым предметом. Подобные травмы обычно затрагивают мягкие ткани (кожу, мышцы, связки), мелкие кровеносные сосуды и надкостницу, в более серьезных случаях — внутренние органы, суставы и кости. Чаще всего они не представляют опасности для здоровья, хотя и доставляют определенный дискомфорт. По статистике, чаще всего от данного типа травм страдают нижние конечности. Так что же делать в первую очередь, если вы ударились коленом, пальцем или стопой? Как лечить ушиб ноги в домашних условиях? В каких случаях можно ограничиться использованием средств народной медицины, а в каких необходимо сразу обратиться к врачу? Ответы на эти вопросы вы найдете ниже.

Лечение ушиба ноги

Симптомы ушибов

В зависимости от степени тяжести выделяют следующие признаки ушибов:

Легкая степень травмы характеризуется болью в месте удара, гиперемией кожных покровов, возможно легкое подкожное кровотечение из поврежденных капилляров, провоцирующее появление синяка и отечности близлежащих мягких тканей.
При ушибе средней степени человек ощущает более выраженную боль, место травмы быстро отекает, появляется гематома фиолетового, синеватого или зеленовато-желтого цвета.
Наибольшую опасность представляют тяжелые ушибы. Они характеризуются сильной болью, ограничением подвижности (обездвиженной может быть как вся нижняя конечность, так и непосредственно место удара), выраженным отеком, гематомами больших размеров с возможным внешним кровотечением, местным повышением температуры. Если ушиб пришелся на область коленного сустава, может развиться гемартроз — скопление крови в полости сустава.

Ушибы считаются одними из наиболее частых и распространенных травм, которые можно получить в быту и при занятиях спортом.

Особенно часто от них страдают дети во время игр на площадках, падения с качелей и пр. Поэтому родители должны уметь быстро узнавать симптомы ушибов, чтобы при необходимости сразу доставить ребенка в травмпункт.

Быстрая помощь при ушибе ноги

Быстрая помощь при ушибах в домашних условиях

Если вы получили травму легкой степени и не планируете обращаться в больницу, для ускорения процесса восстановления поврежденных тканей можно воспользоваться содержимым домашней аптечки, подручными средствами и рецептами народной медицины.

Что же помогает от ушибов в домашних условиях и что рекомендуется делать в первую очередь?

Покой. Обездвижьте поврежденный участок нижней конечности и избегайте нагрузки на него до полного восстановления.
Холод. Чтобы уменьшить боль, предотвратить развитие гематомы и отечности, рекомендуется приложить к ноге что-то холодное: это может быть завернутый в полотенце лед, бутылка холодной воды, пакет замороженных овощей.

Не прикладывайте лед непосредственно к поврежденному участку, обязательно предварительно заверните его в полотенце или салфетку. Прямой контакт льда с кожей может привести к ухудшению состояния поврежденных тканей после травмы.

Эластичная повязка. Наложение эластичного бинта или повязки защитит поврежденные ткани от дополнительной нагрузки и поможет зафиксировать их для скорейшего восстановления. Обратите внимание на то, что повязка не должна быть наложена слишком туго, так как это может нарушить кровообращение в конечности.
Защита от перегрева в течение суток. На это время откажитесь от приема горячей ванны и душа, а также от дополнительного прогревания ушиба. После того, как воспаление уменьшится, травмированный участок можно слегка прогревать ножными теплыми ванночками, компрессами, грелками, подогретыми мешочками с теплым песком и травами. Деликатное согревание помогает ускорить процесс рассасывания гематомы.

Какую мазь или крем использовать при ушибе ноги?

Медикаментозная помощь при лечении ушиба в домашних условиях

Для уменьшения болевого синдрома можно принимать внутрь нестероидные противовоспалительные препараты. Однако если боль сохраняется в течение нескольких дней и проходит только на время действия таблетки, обязательно обратитесь к врачу и пройдите обследование: длительное сохранение боли может свидетельствовать о более серьезных повреждениях.

Чем намазать ушиб в домашних условиях? В каждой домашней аптечке должны быть мази или гели с обезболивающим, охлаждающим, противовоспалительным и противоотечным эффектом. Они могут содержать нестероидные противовоспалительные вещества (диклофенак, ибупрофен и пр.), компоненты с рассасывающим действием (бадяга, гепарин, троксерутин), растительные экстракты (арники, конского каштана, ромашки). Например, для ускорения процесса восстановления после ушиба можно воспользоваться таким средством, как Троксерутин ВЕРТЕКС гель. Он помогает справиться с болью, укрепляет стенки сосудов, уменьшает отечность и синяки.

Компрессы при ушибах ноги в домашних условиях

Народная медицина предлагает большой выбор средств для приготовления компрессов для лечения ушибов ног, большинство из которых найдется в любом доме. Из чего же можно приготовить компресс от ушиба?

Лед или холодная вода. Это самый простой компресс, который, тем не менее, является очень действенным в первые часы после получения травмы. Смочите фланелевую или хлопковую салфетку в холодной или ледяной воде и приложите к поврежденному участку. Как только ткань нагреется, снова охладите ее и повторите процедуру.
Капуста. Лист белокочанной капусты помять в руках, чтобы выделилось немного сока, после чего приложить к травмированному месту и зафиксировать бинтом.
Мед и сок алоэ. Лист комнатного алоэ срезать, промыть, очистить от кожицы, измельчить и смешать с 1-2 ложками натурального меда. Полученную кашицу нанести на поврежденное место, накрыть полиэтиленом и обмотать фланелевой, шерстяной или хлопковой тканью.
Подорожник. Если травма была получена на природе и под рукой нет нужных компонентов для приготовления компресса, воспользуйтесь подорожником. Лист подорожника промыть, помять в руках и приложить к больному месту.
Эфирные масла. Смешать несколько капель эфирного масла с согревающим и противовоспалительным эффектом (например, мяты, лаванды, кедра, кипариса, розмарина) с маслом-основой (это может быть кокосовое, масло виноградных косточек, жожоба, примулы вечерней). Полученной смесью смазать поврежденное место, накрыть целлофаном и утеплить шерстяной или фланелевой тканью.
Компресс с водкой и уксусом. Смешать в равных пропорциях водку, воду и столовый уксус, смочить в полученной смеси салфетку из натурального материала, приложить к месту ушиба, накрыть полиэтиленом и утеплить.

Последствия сильного ушиба ноги

Возможные последствия ушибов нижних конечностей

В большинстве случаев незначительные ушибы, полученные в быту, во время занятий спортом или подвижных игр, проходят без каких-либо негативных последствий. Лечение легких ушибов колена, стопы или голени можно проводить в домашних условиях, без обращения в медицинское учреждение. В зависимости от степени травмы на восстановление нормальной подвижности поврежденной нижней конечности требуется от нескольких часов до нескольких дней.

Однако в некоторых случаях ушиб может провоцировать развитие осложнений, которые требуют врачебного вмешательства и последующего лечения. К ним относится следующее:

Нарушение целостности мениска (амортизирующего хряща, расположенного внутри коленного сустава). Если речь идет о серьезном разрыве, может потребоваться операция по удалению поврежденного мениска.

Мнение эксперта

Нужно учитывать, что полное удаление мениска может со временем спровоцировать развитие артроза, поэтому ортопеды стараются прибегать к хирургическому вмешательству только в крайних случаях, ограничиваясь консервативными методами лечения разрыва мениска.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Развитие тромбоза глубоких вен нижних конечностей. Переломы, вывихи и ушибы способны спровоцировать нарушение целостности сосудов. Для скорейшего восстановления поврежденного участка вен и капилляров иммунная система запускает процесс свертываемости крови. В результате этого у пострадавшего могут возникать тромбы — кровяные сгустки, состоящие из склеившихся тромбоцитов, лейкоцитов, эритроцитов.

Мнение эксперта

Тромбы образуются далеко не у всех людей, перенесших травмы нижних конечностей. В группу риска их развития входят страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений функционирования кроветворной системы, люди со значительным лишним весом, женщины, принимающие оральные контрацептивы. Отдельно стоит отметить пациентов с варикозным расширением вен: для них ушиб или другая травма ног может стать пусковым механизмом развития тромбоза.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Разрыв сухожилий. При ушибе колена возможно нарушение целостности сухожилия надколенника. Травма провоцирует развитие выраженного болевого синдрома с возможным последующим развитием тендинита — воспаления сухожилия.

При каких обстоятельствах необходимо обращаться к врачу с ушибом ноги?

В каких случаях лечение ушиба колена и стопы в домашних условиях противопоказано?

Если вы упали с небольшой высоты или слегка ударились ногой, с последствиями такой травмы можно справиться самостоятельно и без проблем снять ушиб в домашних условиях. Однако в некоторых ситуациях без врачебной помощи, дополнительных обследований и медикаментозного лечения не обойтись. В каких случаях рекомендуется отказаться от самолечения и обратиться к специалисту?

Если боль начала стихать, но затем снова усилилась.
При полной иммобилизации конечности и резком усилении боли при движении.
Если попытки сгибать ногу в суставе вызывают ухудшение состояния больного.
При сохранении стойкого отека в течение нескольких суток.
Если гематома увеличивается в размерах и становится более плотной на ощупь.
При повышении общей температуры тела и присоединении таких симптомов, как головокружение, тошнота, слабость.
Если пострадавший входит в группу риска развития осложнений (пожилые люди, беременные женщины, пациенты с остеопорозом и другими заболеваниями костной ткани).

Если ушиб ноги был получен при ДТП, аварии на производстве, падении с большой высоты, несчастном случае или стихийном бедствии, а также если он сочетается с другими травмами, ни о каком лечении ушиба в домашних условиях не может быть и речи!

Он может сочетаться с травмами внутренних органов, которые не видны на первый взгляд. Поэтому в подобных случаях немедленно обращайтесь в пункт первой помощи или вызывайте скорую помощь.

Источники:

Кароматов И. Д., Бобомуродов У. Р., Такаева Ш. К. Фитотерапия и остеопороз. // Биология и интегративная медицина. — 2019. — № 9 (37). — С. 104-159.
Кароматов И. Д., Мавлонов С. С. Бодяга, морская губка. // Биология и интегративная медицина. — 2016. — № 6. — С. 257-262.
Лебедев А. к., Кузнецова О. Ю. Тромбоз глубоких вен нижних конечностей. // Российский семейный врач. — 2015. — С. 4-16.
Баракаева Ш. Ш., Кароматов И. Д. Биология и интегративная медицина. — 2018. — № 1 (18). — С. 288-295.
Адылова З. У., Адылов Ш. К. Проблемы реабилитации травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата спортсменов. // European re. — 2017.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Литература:

М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
https://mosspravki.ru/zdorove-nog/chem-lechit-ushib-palcza-na-noge.
https://normaven.ru/articles/lechenie-ushiba-nogi-doma/.
Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).
Patil H., Tiwari R. V., Repka M. A. Recent advancements in mucoadhesive floating drug delivery systems: A mini-review. Journal of Drug Delivery Science and Technology. 2016; 31: 65–71.DOI: 10.1016/j.jddst.2015.12.002.