Как быстро избавиться от синяка: эффективные средства

Капуста — овощ, часто используемый народной медициной при различных заболеваниях. Немалую пользу капустные листья принесут при ушибах или даже синяках — снимут болезненные ощущения, отечности, выровняют тон кожных покровов.

Есть несколько простых вариантов использования капусты, каждый из которых легко применить для домашнего лечения. Перед проведением процедур рекомендуется ознакомиться с основными характеристиками овоща, правилами применения, ограничениями.

Содержание

Польза капусты при ушибах

Белокочанный овощ — источник витаминов, минералов, кальция, калия, железа, фолиевой кислоты. Благодаря столь богатому составу домашние лекарства на основе капусты обладают рядом лечебных качеств, полезных при ушибах:

снимают боль;
убирают опухоли, отечности;
останавливают распространение воспалений;
ускоряют исчезновение синяков (если своевременно применить домашние средства, легко получится
предотвратить их появление);
рассасывают гематомы;
возвращают подвижность пострадавшим конечностям;
снимают усталость, тяжесть.

Используется овощ обычно наружно — в качестве компрессов, примочек.

Лечение ушибов, синяков капустными листьями

Самый эффективный и простой вариант избавления от боли при ушибе, лечения синяков — применение капустных «компрессов». Домашнее лечение позволит одновременно с устранением болезненных ощущений предотвратить появление отечности, синяков.

Применять средство также рекомендуется при гематомах — активные элементы быстро проникнут в ткани эпидермиса, укрепят капилляры, уберут опухоль.

Для проведения процедуры использовать только свежие листики овоща (желательно верхние листья снять — для лечения они не пригодны). Растительное сырье слегка отбить кухонным молотком, должно появиться небольшое количество сока.

Положить овощной «компресс» на пораженный участок. Зафиксировать бинтом, оставить на полчаса. Если болезненные ощущения полностью не исчезли, повторить процедуру.

В сутки проводить манипуляции с капустой не чаще пяти раз — необходимо давать кожным покровам возможность отдохнуть.

Компресс из измельченной капусты

При серьезных ушибах нетрадиционная медицина рекомендует использовать капустную кашицу. Народное лекарство снимет боль, опухоль, запустит регенерацию поврежденных тканей эпидермиса.

Пошаговый народный рецепт:

Свежие капустные листья мелко порезать (разрешено использовать мясорубку, блендер, главное — должна получиться овощная кашица).
Перетереть растительную массу руками, оставить на полчаса до появления сока.
Завернуть капустную массу в марлевую ткань, сформировать толстую «лепешку».

Подготовленный компресс положить на болезненное место, зафиксировать полиэтиленовой пленкой (для процедуры брать только пищевой полиэтилен, позволяющий кожным покровам дышать).

Оставить капустную массу на 2-3 часа, завершить процедуру ополаскиванием кожных покровов холодной водой. Повторять каждые 3-5 часов.

Даже если болезненные ощущения исчезли после первых применений овощного компресса, народное лечение продолжить до трех дней — домашние средства не допустят развития воспалительных процессов, которыми часто завершаются ушибы.

Еще один плюс использования капусты — значительно снижается риск образования синяка на ушибленном участке.

Лечение ушибов капустно-медовым компрессом

С серьезными ушибами, угрожающими развитием воспалительных процессов народная медицина предлагает дома бороться капустно-медовыми компрессами.

Мед — натуральный продукт, останавливающий развитие воспалений, укрепляющий сосуды, насыщающий кожные покровы полезными элементами.

В сочетании с капустой пчелиный нектар за короткое время справится с проблемой, уберет опухоль, боль, защитит ткани от воспалительных процессов.

Пошаговый рецепт:

Свежий капустный лист хорошенько помять руками или накрыть полиэтиленом, немного отбить, стараясь не повредить структуру.
Подогреть, перемешивая, на водяной бане пчелиный нектар (если мед успел засахариться, выдержать до полного растворения сладких кристаллов).
Нанести медовую массу на поверхность листа, распределить ровным слоем.
Приложить овощной компресс смазанной поверхностью к ушибленному месту.
Провести фиксацию, используя бинт, полосу марли, утеплять платком или шарфом дополнительно не рекомендуется — в тепле процесс регенерации тканей будет происходить значительно медленнее.

Капустно-медовый компресс выдержать на пораженном участке тела 1-2 часа. После удаления листа ополоснуть дерму, при необходимости разрешено использовать медикаментозные препараты.

Белково-капустный компресс при сильных болях

Если ушиб доставляет сильную боль, на пораженном участке тела появилась опухоль, краснота, вокруг пострадавшего места образовались синяки, рекомендуется использовать для лечения в домашних условиях белково-капустные компрессы.

Обычно облегчение наступает уже после первых применений средства, но лучше закрепить результаты — проводить процедуры не менее трех дней.

Приготовление:

Острым ножом мелко порубить свежие капустные листы (ускорить процесс поможет мясорубка).
Растереть вилкой в однородную массу белок куриного яйца (взбивать в пену не нужно).
Капусту выдержать 10 минут при комнатной температуре.
Смешать овощную кашицу, белковую массу.

Кожные покровы на пораженном участке тщательно ополоснуть прохладной водой, убрать остатки влаги мягкой салфеткой. Тереть не рекомендуется — есть риск вызвать дополнительный дискомфорт.

Нанести на дерму толстый слой подготовленной массы, поверх обернуть бинтом (марлей). Оставить смесь на пораженном участке на полчаса, убрать, ополоснуть.

Повторять народное лечение дважды в сутки. Между процедурами разрешено использовать капустные компрессы (прикладывать отбитые листы белокочанного овоща), особенно если боль не снижается.

Избавление от синяков капустным соком

Против синяков нетрадиционная медицина предлагает использовать чистый капустный сок, который отличается повышенной концентрацией полезных веществ. Для приготовления средства достаточно изрубить молодые листики, отжать жидкость, используя сложенную несколькими слоями марлевую ткань.

Использовать сок в качестве примочек. Пропитать ватный диск жидкостью (средство предварительно выдержать в холодильнике около четверти часа).

Положить примочку на участок кожи с синяком, оставить на 5 минут (в продолжение этого времени рекомендуется еще 1-2 раза пропитывать вату соком). Повторять каждый час в продолжение дня — уже на следующий день синяк будет практически незаметным.

При сочетании синяка, опухоли немалую пользу принесет капустный лед. Отжатый сок разлить в формочки, заморозить в морозильной камере. Протирать ледяными кубиками кожные покровы до десяти раз в сутки.

Противопоказания, побочные эффекты от лечения капустой

Капуста — уникальное средство при лечении синяков, ушибов, практически не имеющее противопоказаний. Нежелательно применение домашних средств только при повышенной чувствительности дермы или непереносимости овоща. Народное лечение способно завершиться в таких случаях раздражением, побочными эффектами.

Серьезный вред организму способны причинить капустно-медовые компрессы — средство содержит пчелиный нектар, считающийся сильным аллергеном. При отрицательной реакции на мед лучше использовать другие лекарства из капусты.

Побочные эффекты при применении капустных лекарств практически не тревожат. Единственное, что нужно учитывать — индивидуальную негативную реакцию на овощ.

В таком случае есть риск образования высыпаний, изменения цвета кожных покровов (покраснение, бледность), появления неприятного зуда, жжения. Прекратить процедуру следует немедленно — ополоснуть дерму, при необходимости использовать успокаивающий крем.

Что нужно запомнить?

Чтобы прославившийся лечебными свойствами овощ принес наибольшую пользу при ушибах, синяках, придется заранее изучить основные требования лечения. Запомнить понадобится немного:

следовать рецептам, не пытаться повысить эффективность средств дополнительными компонентами (сочетание некоторых составляющих способно завершиться побочными реакциями, отсутствием результатов);
предварительно рекомендуется показаться специалисту — при серьезном ушибе возможны растяжки, даже перелом, поэтому сильные боли самостоятельно лучше не устранять, применять народное лечение после медицинского осмотра;
при серьезных повреждениях тканей (если дополнительных осложнений специалист не обнаружил) разрешено снимать боль сочетанием медикаментозных обезболивающих препаратов, капустных средств;
соблюдать количество процедур — одного-двух применений окажется недостаточно, чтобы справиться с болью, остановить воспаление;
первые применения капустных лекарств проводить осторожно, следить за реакцией дермы на компоненты, при необходимости обратиться к другим средствам, предлагаемым нетрадиционной медициной.

Последнее требование успешного лечения — использовать для процедур только качественный овощ, без признаков порчи.

Капуста при правильном применении не менее эффективно, чем аптечные препараты, справится с ушибами, уберет с кожных покровов синяки, избавит от болезненных ощущений.

Несмотря на безопасность и безвредность овоща, лучше заранее вооружиться необходимыми для народного лечения знаниями — это гарантирует полное отсутствие ошибок, успешное устранение проблемы, пресечение дополнительных осложнений.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Топ-10 способов как быстро избавиться от синяка

Поскользнулся, упал — синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни — это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!

Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию — скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.

Условно образование синяка делят на 2 стадии:

Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.

ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны — эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).

Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других — гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает — появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.

ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.

Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.

Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:

Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
«Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый — в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.

Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?

Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное — завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут — один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом — оно лишь усилит отечность.

Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.

Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.

Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.

Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.

Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.

Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.

«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.

Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.

Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).

Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).

6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
около 2 недель на теле;
дольше всего на ногах — до 28 дней;
до 1,5 недель на руках.

Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!

При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!

Лечение ушибов

Каждый хоть раз падал, и в результате на теле появлялись рана или синяк, каждый день меняющий цвет. Место ушиба начинало распухать и болеть. Не сложно случайно споткнуться, удариться об угол стола, уронить на ногу тяжелый предмет, упасть с велосипеда или зимой поскользнуться на льду. Вариантов очень много, согласитесь. В этой статье мы расскажем, что такое ушиб, как оказывать первую помощь при различных видах ушибов и что делать для скорейшего выздоровления.

Что такое ушиб?

Ушиб — это повреждение кожного покрова, мышечных тканей и в худшем случае нервных окончаний.

По степени тяжести ушибы делятся на четыре степени:

1. Незначительное повреждение. В результате появляется небольшая ссадина или царапина. Такой ушиб проходит сам в течение 2-3 дней
2. Разрыв мышечных тканей. Как результат — отек и гематома.
3. Повреждение кожного покрова, мышц и сухожилий, ушиб кости.
4. Это самая выраженная степень ушиба, в результате которой органы больше не могут нормально работать. Лучше обратиться к врачу.

Симптомы ушиба

Симптомы ушиба сложно перепутать с чем-то другим. Почти сразу возникает боль в поврежденном месте, образование отека и гематомы. Для ушибов характерно то, что боль спустя некоторое время уменьшается, а потом снова нарастает из-за усиления отека. Это отличает ушиб от перелома. При переломе боль не утихает, движения затруднительны и болезненны.

Кстати, гематома может появиться не сразу. Время ее появления связано с глубиной кровоизлияния. Если вы ушибли кожу или подкожную клетчатку, гематома появится практически сразу, а, если ушиб пришелся на мышцы или кости, гематому вы увидите спустя 2-3 дня. У свежей гематомы красный цвет, потом она становится фиолетовой, синей, зеленой, желтой. По цвету гематомы легко узнать давность ушиба.

Что делать, если вы ушиблись. Первая помощь

Ни в коем случае не паникуйте. Постарайтесь меньше двигаться, а лучше сесть или лечь.
Если повреждена кожа, то ее надо обработать с помощью дезинфицирующих средств. Они не ускорят заживление раны, но уничтожат микробы, которые замедляют регенерацию тканей. Для этих целей подойдет перекись водорода, хлоргексидина диглюконат, водный раствор фурацилина. Все эти средства недорогие, их можно купить в каждой аптеке и всегда держать в аптечке. Важно: спиртосодержащие средства — раствор йода, зеленку, чистый спирт — нельзя наносить на открытую рану, только по ее краям. Если нанести — получите ожог.
Затем надо приложить холодный компресс. Сделайте его изо льда или любого продукта из морозилки. Лед рекомендуем обернуть в плотную ткань. Это важно сделать, чтобы не было обморожения. Также можно приложить ткань, смоченную в холодной воде, или бутылку молока из холодильника. Благодаря холоду поражение кровеносных сосудов уменьшится, кровотечение остановится, болевые ощущения станут не такими сильными, гематома не будет разрастаться. Холод держите около 20 минут, через час можно повторить процедуру.
Если ушиб сильный, лучше обратиться к врачу. Особенно если вы ушибли голову.

Чего нельзя делать при ушибе?

Ни в коем случае нельзя греть место ушиба. Прогревание ухудшит состояние. Начинайте его только спустя 2 дня.
Советуем не употреблять алкоголь, он расширяет сосуды.
Нельзя массировать ушибленную область.
Лучше снизить активность и не заниматься спортом.

Так как гематома и боль — наиболее частые последствия ушиба, мы расскажем, как с ними бороться народными и аптечными средствами.

Средства от ушибов

Популярные и недорогие аптечные средства, которые снимут боль и уменьшат воспаление. Покупайте их во всех аптеках ЛекОптТорг и на сайте:

Диклофенак. Используются для обезболивания при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Таблетки противопоказаны в 3 триместре беременности. С особой осторожностью Диклофенах применяют при болезнях печени, почек, астме, сердечной недостаточности, а также в пожилом возрасте. Максимальную дозу 150 мг нельзя применять более 5-7 дней. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
Ибупрофен. Помогает обезболить и понизить жар (при температуре). Применяется при травматическом воспалении опорно-двигательного аппарата и мягких тканей. Нельзя принимать при беременности и в период грудного вскармливания. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
Парацетамол. В отличие от других препаратов не снимает воспаление, а только снимает болевой синдром. Но чаще всего, парацетамол есть в каждой аптечке. Таблетки не рекомендуется принимать на голодный желудок, а также при печеночной и почечной недостаточности. С подробной инструкцией по приему можно ознакомиться на нашем сайте в карточке товара.

Аптечные средства от ушибов

Эти средства помогут снять отек и рассосаться гематоме. Советуем держать эти средства в домашней аптечке на экстренный случай.

Бадяга. Недорогой гель из натуральных компонентов. Помогает снять отёчность, уменьшить синяк, улучшить кровоснабжение, помочь регенерации и заживлению кожи. Помимо этого гель оказывает антибактериальное действие. Бадягу форте любят дачники и покупают его в загородную аптечку. Гель наносится просто — круговыми движениями на пораженную область. Средство впитывается в кожу и начинает действовать уже через 15-20 минут. Гель нельзя применять при кожных высыпаниях, наносить на мокрые раны и свежие царапины.
Бальзам «Спасатель». Еще одно недорогое средство от ушибов и не только. В его составе экстракты цветков календулы, масло облепихи, чайного дерева, розы и лаванды. Бальзам восстанавливает защитные свойства кожи и положительно влияет на ее регенерацию. Уменьшает боль, снимает отечность и воспаление. Важно, что он бальзам не содержит антибиотики и гормональные средства.
«Троксевазин». Уменьшает отечность, снимает воспаление, успокаивает кожу и снимает болевые ощущения, которые часто беспокоят при ушибе. Рекомендуется использовать Троксевазин гель 2 раза в день.

Для того, чтобы подобрать правильное средство, которое поможет в конкретной ситуации, рекомендуем обратиться к врачу.

Помимо средств, которые продаются в аптеке, попробуйте использовать домашние средства от ушибов. Единственное, на их приготовление понадобится чуть больше времени.

Домашние средства от ушибов

Ванны с солью.

Прием ванны не только поможет вам расслабиться и прийти в себя, но и снимут боль и воспаление. Поэтому наполните ванну водой комфортной температуры, добавьте английскую соль (сульфат магния) и наслаждайтесь процедурой в течение часа. Такую ванну можно принимать 2 раза в неделю.

Напоминаем вам, что греть ушиб можно спустя 2-3 дня. Первые дни не забывайте прикладывать холод к месту ушиба.

Сок из травы горькой полыни.

Измельчите траву до однородной массы и намажьте на место ушиба. Сверху наложите марлевую повязку. Как только повязка высохнет — смочите ее соком травы.

Повязка из капусты

Капуста — полезный во всех смыслах овощ. Возьмите от свежей капусты лист, промойте его под краном и приложите на место ушиба. Сверху наложите повязку. Вреда от капусты не будет, поэтому можно повторять ее каждый день.

Сырой картофель для лечения ушибов

Картошку просто найти в магазине в любое время года. Как и капуста, она вкусная и полезная. Натрите на терке картошку и приложите к ушибу.

Алоэ

Это растение выращивают дома. И не зря. Если смазать лист алоэ медом и приложить к месту ушиба, отек начнет уменьшаться.

Посмотреть все статьи

Литература:

Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение II // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 3. С. 41-47.
https://happiness-and-beauty.ru/lechenie-kapustoi-sinyakov-i-ushibov.html.
https://boombate.com/boomagazine/top-10-sposobov-kak-bystro-izbavitsya-ot-sinyaka-top-10-sposobov-kak-bystro-izbavitsya-ot-sinyaka-147518.
https://lekopttorg.ru/health/lechenie-ushibov-narodnymi-metodami/.
Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).
Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.