На всякий слуЧАЙ

Уставшие покрасневшие глаза можно привести в порядок, положив на веки компресс из заварки. Однако это не единственное применение чая, так сказать, не по назначению.

Уставшие покрасневшие глаза можно привести в порядок, положив на веки компресс из заварки. Однако это не единственное применение чая, так сказать, не по назначению.

Последователи Геннадия Малахова уверяют, что из зеленого чая можно делать раствор для клизм. Но все-таки более привычное и более оправданное употребление этого напитка — per os (через рот) или наружно в виде примочек.

Содержание

Чай от солнечных ожогов

Оказывается, чтобы не обгореть на солнце, можно пользоваться не только солнцезащитной косметикой, но и… чаем. Считается, что вещества, которые в нем содержатся, защищают кожу от ультрафиолета и тормозят образование свободных радикалов. Дешево, сердито. И никакой химии.

Рецепт 1: на юге вместо воды пить чай, как поступает большая часть населения Средней Азии.

Рецепт 2: перед выходом под лучи палящего солнца смазывать открытые участки кожи свежезаваренным чаем. Но есть нюанс: чай должен быть зеленым, черный придаст коже характерный оттенок — крем для автозагара не потребуется.

Свежая заварка — не только защита от ультрафиолета, но и неплохое средство от солнечных ожогов. Дело в том, что чай обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, а входящий в него витамин Р способствует укреплению стенок капилляров. Если кожа обгорела, а под рукой нет ни пантенола, ни сметаны — имейте это в виду.

Рецепт 3: заварить стакан крепкого чая, дать ему полчаса настояться, затем охладить. Смочить в заварке марлевую салфетку и приложить к обожженным участкам кожи. Компресс держать 20-30 минут. При необходимости процедуру повторять 3-4 раза в день.

Чай от кариеса

Оказывается, фтор, защищающий зубы от кариеса, содержится не только в профилактических зубных пастах, но и в чае. С одной стороны, этот микроэлемент за счет эффекта реминерализации делает эмаль прочнее, а с другой — уменьшает вред, который наносят бактерии, размножающиеся в зубном налете.

Рецепт: после еды полощите рот свежезаваренным зеленым чаем или несколько минут жуйте чайный лист, оставшийся после заваривания.

Нюанс тот же: чай должен быть зеленым, от черного зубы желтеют.

Чай от пота

Оказывается, дубильные вещества, содержащиеся в чае, не только уменьшают потоотделение, но и устраняют неприятный запах, поскольку обладают антисептическим и антимикробным действием. Ведь специфический аромат издает не сам пот, а продукты жизнедеятельности бактерий на поверхности кожи.

Разумеется, все это не повод выбрасывать верный «химический» дезодорант и переходить на «натурпродукт», но при избыточной потливости рук или ног ванночки из чая будут как нельзя кстати.

Рецепт: три столовые ложки зеленого чая на пол-литра воды: прокипятить несколько минут, остудить. В получившийся чифирь опустить ладони (или ступни) на 10-15 минут. Черный чай действует так же как зеленый, но окрашивает кожу.

Чай от лишнего веса

Оказывается, зеленый чай помогает похудеть. Во-первых, его обычно пьют без сахара и молока, а в нем самом калорий — раз два и обчелся. Так что, переходя на зеленый чай, мы автоматически снижаем энергетическую ценность суточного рациона. Во-вторых, ученые уверяют, что зеленый чай ускоряет обмен веществ, видимо, благодаря витаминам и микроэлементам. В-третьих, он регулирует аппетит: тот, кто пьет зеленый чай, меньше ест. По крайней мере, в ходе эксперимента крысы, переведенные с воды на чай, насыщались гораздо быстрее остальных.

Рецепт: в день выпивать как минимум 2-3 чашки зеленого чая.

Чай для красоты

Витамины, микроэлементы, антиоксиданты и другие полезные вещества делают чай отличным косметическим средством, которое можно применять вне зависимости от возраста и типа кожи.

Рецепт для сухой кожи: смягчить сухую кожу и улучшить ее тонус поможет «чайная маска»: яичный желток растереть с чайной ложкой оливкового масла, добавить половину чайной ложки зеленого чая (размолоть его в порошок в кофемолке). Получившуюся массу нанести на лицо на 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Рецепт для жирной кожи: для очищения, уменьшения жирного блеска и улучшения цвета лица можно использовать «чайный лосьон». Вскипятить 100 мл минеральной воды без газа и заварить в ней зеленый чай (две чайные ложки), через полчаса настой процедить и добавить пять капель лимонного сока. Протирать лицо утром и вечером. Чтобы лосьон за день-два не испортился, его лучше хранить в холодильнике.

Рецепт для нормальной кожи: заварить крепкий зеленый чай, подсолить (желательно морской солью), остудить, заморозить. Получившимися кубиками льда протирать лицо по утрам.

Рецепт для возрастной кожи: сделать кожу более упругой и эластичной поможет компресс из чая. Зеленый листовой зеленый чай залить кипятком, через 2-3 минуты распаренные листья наложить на лицо (исключая губы и глаза) и прикрыть махровым полотенцем. Вместо листьев на лицо можно накладывать пакетики с зеленым чаем. Компресс держать на коже пока полностью не остынет.

Тонизирующая чайная маска для увядающей кожи: две чайные ложки зеленого чая размолоть в кофемолке, развести кипятком до сметанообразной консистенции. Полученную теплую кашицу нанести на лицо и шею. Перед тем как смыть маску прохладной водой слегка помассируйте кожу.

Чай от укусов

Понятно, что от укусов бешеных собак, ядовитых змей и пауков питье чая не спасет (разве что слегка уменьшит интоксикацию) — тут требуется врачебная помощь.

Зато зуд и боль в местах комариных и пчелиных укусов вполне могут снять примочки из зеленого чая.

Для улучшения пищеварения

Всем известно, что при желудочно-кишечных расстройствах нужно пить крепкий черный чай. Он и с бактерией справится, и работу кишечника нормализует. Еще пятьдесят лет назад чаем лечили дизентерию и брюшной тиф.

Здоровым чай тоже полезен — особенно при переедании.

Рецепт: крепко заваренный черный чай: после еды или при нарушениях работы пищеварительного тракта.

Чай для улучшения работы мозга

Считается, что чай снимает усталость и повышает работоспособность за счет действия кофеина и танина. Кроме того, в нем содержится теанин — аминокислота, которая помогает успокоиться и сконцентрироваться. А совсем недавно британские ученые доказали, что в чае (и черном, и зеленом) есть вещества, которые тормозят развитие возрастных изменений в мозге. Так что у любителей чая шансы встретить старость в здравом уме и твердой памяти высоки.

Рецепт: выпивать не меньше пяти чашек чая в день.

Народные средства от ожогов

Ожоги в быту или на производстве — не редкость. Часто неосторожное обращение с посудой, бытовыми приборами, химикатами приводит к термическим или химическим травмам. При этом в большинстве случаев мы оказываемся не готовыми к такому случаю, и первую помощь приходится оказывать подручными средствами. Народные средства от ожогов: что и как можно применять при термических и других ожоговых травмах?

Народное средство от ожогов кипятком

Ожог кипятком, пожалуй, относится к самым распространенным видам ожоговых травм. Если повреждение тяжелое, то без помощи врача здесь не обойтись. А ожог первой степени, который сопровождается покраснением и ощущением жжения, можно лечить при помощи народных средств.

Например, при небольшом ожоге кипятком хорошо поможет сырой картофель или морковь. Овощ разрезаем на две части и прикладываем местом среза к пораженному участку кожи. Удерживаем на ране примерно 5 минут, после чего заменяем кусочек овоща на новый. Так повторяем до тех пор, пока не прекратиться неприятное чувство жжения.

Если нужен более быстрый эффект, то картофелину или морковь можно потереть на терке. Полученную кашицу накладываем на место ожога и фиксируем бинтовой повязкой. Такой «компресс» следует заменять через каждые 2 часа, до облегчения состояния.

Если же под рукой нет ни картофеля, ни моркови, то, быть может, найдется картофельный крахмал? Если в крахмальный порошок влить несколько ложек чистой воды (до получения густоватой кашки), то такое средство можно прикладывать к больному месту под бинт или марлю.

[1], [2]

Народные средства от ожогов маслом

Ожог маслом всегда переносится более тяжело, чем ожог кипятком, так как раскаленное масло после попадания на кожу ещё некоторое время продолжает свое негативное действие. Таким образом, ожог получается более выраженным.

При ожоге маслом действовать необходимо максимально быстро, чтобы не допустить усугубления травмы. Можно выбрать для себя любой из предложенных ниже вариантов первой помощи в такой ситуации.

  • Берем немного свежего творога, прикладываем к обожженному месту и фиксируем бинтом или платком. Менять повязку следует несколько раз в сутки.
  • Остужаем обожженную кожу в холодной чистой воде и тут же присыпаем пораженное место пищевой содой. Обязательные условия: кожа должна быть влажной, а слой соды — очень толстый (8-10 мм). Держим средство как можно дольше. Можно при необходимости зафиксировать повязкой.
  • Вместо соды можно использовать соль — сухую, либо растворенную в чистой воде (1 ст. л. на полстакана воды).

[3]

Народное средство от ожога утюгом

Наиболее часто случаются ожоги утюгом I или II степени: травму можно получить случайно, если спешить или отвлекаться во время глажки. При этом чаще всего обжигается кожа рук, в частности, ладоней. Какие народные средства можно использовать в подобной ситуации?

  • Свежий лист алоэ разрезаем и прикладываем срезом к пораженной коже. Поверх листа можно привязать бинт или платок.
  • Охлажденный лист белокочанной капусты промываем под струей холодной воды и прикладываем к ожогу.
  • Отрезаем кусок холодной мякоти тыквы и прикладываем к ране.

Если на месте ожога появились волдыри, то следует обязательно показаться врачу, и сделать это нужно незамедлительно. Прокалывать пузыри нельзя!

Народные средства от ожога кожи

  • Желток сырого или отварного яйца смешиваем с 1 ч. л. меда, наносим на покрасневшую от ожога кожу. Это успокоит боль и ускорит заживление раны.
  • Смешиваем 10 мл масла льна и 20 г пчелиного воска. Массу прогреваем на водяной бане, охлаждаем и прикладываем к обожженному месту. Такое средство быстро снимет отек и качественно залечит рану.
  • Мелем до мелкой крошки немного древесного угля и посыпаем им ожоговую поверхность. Это устранит боль и экссудацию, предотвратит появление водянистых пузырей на коже.

Если волдыри (водянистые пузыри) уже появились, то можно попробовать одно из следующих средств.

  • Растопим 100 г внутреннего свиного жира, примешиваем 20 г прополиса, удерживаем на малом огне около получаса и охлаждаем. В итоге получается мазь, которую можно наносить на обожженные участки кожи. Такое народное средство поможет предупредить развитие воспаления, снимет боль и ускорит тканевое восстановление.
  • Смазываем пораженную зону попеременно взбитым белком куриного яйца и настоем травы чистотел (примерно через 40 мин.). Такая схема лечения благоприятствует снятию болей и стимулирует процессы регенерации кожных покровов.

[4], [5], [6]

Народные средства от ожога паром

Ожог паром несколько напоминает ожог кипятком, однако часто бывает более обширным. Использовать народные средства в такой ситуации тоже можно, но только после предварительной консультации у медицинского специалиста.

В качестве первой помощи при ожоге паром подойдут следующие народные рецепты.

  • Смачиваем отрезок ткани или марли в холодной простокваше и накладываем на поврежденный участок кожи. Делаем перевязки регулярно через 2 ч.
  • Подогреем до теплого состояния смесь из масла облепихи, подсолнечного масла и пчелиного воска, в пропорции 3:3:1. Полученной мазью смазываем место ожога примерно 4 раза в сутки.
  • Отвариваем головку лука большого размера, перемалываем в мясорубке или блендере. Полученную кашку перемешиваем с маслом льна, распределяем по отрезу бинта и накладываем на пораженную зону. Перевязки повторяем до 3-х раз в сутки.

[7], [8]

Народные средства от ожога сваркой

Признаки глазного ожога сваркой проявляются не сразу, а в течение нескольких часов. Вначале чувствуется боль и резь в глазах, появляется светобоязнь, выделяются слезы. В подавляющем большинстве случаев перечисленные симптомы носят временный характер и проходят самостоятельно через несколько суток. Однако использование народных средств поможет облегчить состояние пострадавшего и ускорить восстановление зрения.

Например, прекрасным средством от ожога сваркой считается мед: натуральный продукт предотвращает отек тканей и служит профилактикой помутнения роговицы. Мед имеет богатый витаминный состав, но использовать его можно лишь тогда, когда отсутствует воспаление конъюнктивы.

Ещё одним хорошим народным средством является сок алоэ — это природный биостимулятор, который запускает и ускоряет регенеративные процессы.

Кроме этого, советуем обратить внимание на следующие народные рецепты:

  • готовим настой липового цвета (1 ст. л. на 200 мл кипятка), фильтруем, смачиваем в настое ватные диски и прикладываем к глазам. Удерживаем не менее получаса;
  • отрезаем тонкие круглые брусочки сырого картофеля и прикладываем к пораженным глазам на 15-20 минут;
  • готовим настой календулы (ноготков) и используем для промывания глаз. Для настоя понадобится 1 ст. л. травы и 200 мл воды;
  • промывание глаз можно проводить и настоем ромашки.

Некоторые целители советуют при ожогах сваркой капать в глаза собственную мочу. Действие этого метода не описано, однако многие уверяют, что он все же достаточно эффективен.

[9]

Народные средства от ожогов огнем

  • Возьмем свеклу, натрем на мелкой стороне терки. Кашицу накладываем на обожженное место, сверху бинтуем. Оставляем на несколько часов. Такое нехитрое народное средство снимет боль и поможет коже восстановиться.
  • Берем свежие ягоды облепихи, перемелем их в пюре и нанесем на место ожога. Сверху перевязываем бинтом или платком. Облепиховый сок снимет отек, успокоит кожу.
  • Натираем на мелкой терке 1 картофель, примешиваем к нему 1 ч. л. меда. Если отделился сок, то его сливаем. Кашку прикладываем на больное место, прикрыв марлей или платком. Такое средство обезболит и предупредит развитие воспаления.

[10]

Народные средства от ожогов водой

Ожог горячей водой можно лечить и другими народными способами. А некоторые средства от ожогов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до непредвиденного случая.

  • Берем масла облепихи и пихты, смешиваем в равных частях. Такую смесь можно наносить на поврежденную ожогом кожу в течение нескольких дней, пока состояние кожи не улучшится.
  • Для приготовления лекарства от ожога берем 100 г травы зверобоя, заливаем 1 стаканом подсолнечного масла и настаиваем в холодильнике 21 сутки. После этого средство сцеживаем и используем для смазывания обожженных мест.
  • Поверхностную рану можно смазывать концентрированным сахарным сиропом. Для его приготовления смешиваем 5 ст. л. сахара в 150 мл теплой воды.

Хорошим и простым народным средством от ожогов считается чай — как крепкий черный, так и зеленый. Завариваем чай, как для питья, смачиваем в нем сложенный в несколько раз кусочек бинта и накладываем на пораженное место. Как только бинт высохнет, необходимо сменить его на другой, до тех пор, пока боль не утихнет.

Вылечить воспаленную кожу можно компрессом из настоя клевера. Для того чтобы приготовить настой, возьмем 3 ст. л. цветков и зальем их 250 мл кипятка. Через полчаса можно смочить в настое бинт и приложить к месту повреждения.

Народные средства от солнечных ожогов

Основным народным средством от солнечных ожогов считается кисломолочная продукция. Для оказания первой помощи подойдет сметана, кефир, ряженка и даже сыворотка. Любым из перечисленных продуктов смазываем кожу и оставляем примерно на полчаса, после чего смываем.

Если под рукой нет кефира, можно перемолоть в блендере несколько свежих огурцов, а полученное пюре равномерно распределить по пораженной коже. Сверху следует накрыть платком или марлей, во избежание высыхания. Такая процедура охладит и успокоит воспаленную кожу.

После неудачного загара многие используют крепко заваренный зеленый чай, которым смазывают все покрасневшие участки кожных покровов.

Если покраснение после загара несильное, то можно приготовить следующее средство: берем 1 ст. л. растительного масла, смешиваем с 2-3 ложками сметаны и 1 сырым желтком. Все хорошо перемешиваем и распределяем тонким слоем по пораженной коже. Сверху прикрываем марлей. По мере надобности процедуру повторяем.

Народные средства от химического ожога

Химические ожоги — это специфические поражения кожи, которые могут быть куда опаснее, чем термические травмы. Первым делом после такого ожога следует смыть с поверхности кожи вещество, вызвавшее повреждение.

Если провоцирующим веществом была кислота, то рану следует промыть содовым раствором, либо раствором аммиака, разведенного водой. Также можно приложить компресс с перечисленными средствами.

Если ожог был вызван щелочью, то рану обрабатывают кислотами — например, раствором лимонной кислоты или уксуса.

Если кожа пострадала в результате воздействия различных удобрений и средств для борьбы с вредителями, то кожу можно обработать бензином.

Для ускорения регенерации после обильного промывания раны к коже можно приложить чистый и охлажденный лист лопуха или подорожника, однако эффективнее использовать молотое растение (пропущенное через мясорубку).

Ожоговая рана затянется быстрее, если пораженные участки обрабатывать свежим тыквенным соком, по нескольку раз в сутки.

[11], [12]

Народное средство от ожога уксусом

При ожоге концентрированным уксусом первую помощь необходимо оказывать сразу же. Последовательность действий должна быть примерно такой:

  • если уксус попал на одежду, то её нужно немедленно снять, чтобы избежать дополнительного раздражения кожи;
  • обожженную кожу промываем водой, затем раствором хозяйственного или другого мыла, затем раствором соды. Общая длительность промывания — 25-30 минут.

Вода, которая используется для промывания кожи, должна быть прохладной.

Уже после обильного промывания можно приступить к использованию народных средств.

  • Средство №1: на поврежденную кожу толстым слоем насыпаем зубной порошок, который смываем только через 2 часа.
  • Средство №2: на место ожога накладываем кашицу из пищевой соды и воды, на полчаса.
  • Средство №3: в стакане воды разводим 1 ст. л. крахмала и в виде компресса накладываем на рану 3 раза в сутки.

Помните: если травма серьезная, то народные средства от ожогов лучше не использовать, чтобы не упустить драгоценное время. В такой ситуации лучше сразу вызвать скорую помощь, либо самостоятельно обратиться в травмпункт или непосредственно к врачу.

[13]

Солнечный ожог: чем мазать и как лечить. Советы врача

Если раньше мы легкомысленно относились к солнечным ожогам, помогая себе максимум компрессом из кефира, то сегодня становится очевидно, что это повреждение кожи требует более внимательного подхода.

Маргарита Гехт, врач-дерматолог благотворительного фонда «Дети-бабочки», преподаватель онлайн-академии проблем кожи Skill for Skin

  • Что такое солнечный ожог
  • Причины появления солнечных ожогов
  • Признаки и степени солнечного ожога
  • Что делать при солнечном ожоге
  • Что нельзя делать при солнечных ожогах
  • Повреждение особых участков
  • Как помочь ребенку при солнечном ожоге
  • Профилактика солнечных ожогов

Что такое солнечный ожог

Солнечный ожог — это воспаление в ответ на повреждение наружных слоев кожи ультрафиолетовым излучением. Иными словами — это покраснение, возникающее после чрезмерного воздействия солнечных лучей или других видов ультрафиолетового света. Солнечный ожог у человека с очень светлой кожей может произойти менее чем за 15 минут пребывания на солнце в полдень, в то время как человек с более темной кожей может спокойно переносить такое же воздействие в течение нескольких часов.

Причины появления солнечных ожогов

Солнечные ожоги появляются, потому что пигмент меланин, защищающий кожу от солнца, не всесилен и не может справиться со своей работой при очень интенсивном воздействии солнечных лучей или другого источника ультрафиолетового света (например, при посещении солярия).

Меланин активно и в больших количествах вырабатывается во время длительного пребывания на солнце. Он затемняет незащищенную от солнца кожу. Количество вырабатываемого кожей меланина определяется генетикой. Именно поэтому некоторые люди на солнце загорают, а другие сгорают. Загар и ожог — это два признака повреждения клеток кожи. Для людей с меньшим количеством меланина длительное воздействие солнца без защиты может привести к болезненным реакциям: сгоревшая на солнце кожа станет красной, отекшей и очень чувствительной.

Кадр из фильма «Молодость»

© kinopoisk

Факторы, которые повышают риск появления солнечных ожогов:

  • физиологические особенности: светлая кожа, голубые глаза и рыжие или светлые волосы;
  • жизнь или отдых в теплом солнечном регионе;
  • работа на открытом воздухе и/или на большой высоте;
  • купание или опрыскивание кожи водой (влажная кожа имеет тенденцию сгорать быстрее, чем сухая);
  • отдых на свежем воздухе с употреблением алкоголя;
  • прием лекарств, которые делают кожу более чувствительной к солнцу и повышают вероятность ожога (например, тетрациклины, тиазиды, сульфаниламиды, фенотиазины, оральные контрацептивы, диуретики, лекарства от диабета).

Генетически люди склонны к солнечным ожогам в большей или меньшей степени, но сгореть может каждый. А само по себе длительное пребывание на солнце (даже без получения ожога) повышает риск развития рака кожи. Например, у вас темная кожа, и она не краснеет на солнце. При этом воздействие ультрафиолета может повреждать клетки и спровоцировать развитие рака.

Ошибочно полагать, что солнце активно только в ясную погоду. Вы можете сгореть и в пасмурный день. До 80% ультрафиолетовых лучей проникают сквозь облака, поэтому будьте осторожны, даже когда солнце не светит.

Признаки и степени солнечного ожога

Солнечные ожоги варьируются от легких до тяжелых. Различают две степени тяжести таких ожогов с характерными признаками.

1 степень: повреждается наружный слой кожи (эпидермис). Человек с солнечным ожогом первой степени примерно через четыре часа после воздействия солнечного света может заметить следующие симптомы повреждения кожи:

  • покраснение, которое более заметно на светлой коже;
  • ощущение тепла или стянутости;
  • отек или болезненные волдыри.

Человек также может увидеть и ощутить шелушение кожи в течение 3-8 дней после воздействия солнца. Это признак того, что кожа «самовосстанавливается» от поврежденных клеток. Никогда не пытайтесь очистить такую кожу самостоятельно.

При солнечном ожоге первой степени у человека также могут наблюдаться:

  • головная боль;
  • повышенная температура;
  • усталость;
  • тошнота.

Заживление солнечных ожогов первой степени может занять до семи дней.

Кадр из фильма «Талантливый мистер Рипли»

© kinopoisk

2 степень: повреждается как наружный слой кожи, так и слой, находящийся под ним, — дерма. Человек с солнечным ожогом второй степени может заметить следующие симптомы:

  • темно-красный оттенок кожи на пораженном участке;
  • отек и волдыри на большой площади;
  • влажная, блестящая кожа;
  • острая боль;
  • кожа белого цвета в обожженной области.

При ожоге второй степени обязательно нужно обратиться к врачу, если кожа сильно покрыта пузырями и отекла или есть симптомы теплового удара или теплового истощения:

  • повышенная температура;
  • ощущение жара и озноба;
  • истощение;
  • головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • головная боль и мышечные спазмы;
  • спутанность сознания;
  • судороги;
  • невнятная речь;
  • учащенное дыхание или учащенный пульс.

Заживление ожога второй степени может занять несколько недель. Возможно, для этого потребуется дополнительное лечение: специальный крем и повязки. Иногда люди с сильным солнечным ожогом могут нуждаться в стационарном лечении, особенно если они также получили тепловой удар.

Солнечный ожог и тепловой (солнечный) удар — это не одно и то же, но они могут появляться одновременно. Солнечный ожог происходит от воздействия ультрафиолетовых лучей, а солнечный удар — от воздействия тепла. Часто солнечный удар возникает, когда человек находится длительное время в открытой воде или на пляже, особенно с белым песком.

Что делать при солнечном ожоге

Чтобы помочь заживлению ожога и успокоить зудящую кожу, важно начать лечение, как только вы заметите первые признаки. Первое, что вы должны, сделать — скрыться от солнца, желательно уйти под крышу. После чего попробуйте облегчить дискомфорт, используя следующие рекомендации:

  • Чтобы уменьшить боль, принимайте частые прохладные ванны или душ.
  • Как только вы выйдете из ванны или душа, аккуратно промокните себя насухо, но оставьте немного воды на коже. Затем нанесите увлажняющий крем, это уменьшит сухость.
  • Используйте увлажняющий крем, лосьон или эмульсию, содержащие алоэ вера, сою или овсяное молочко. Они успокоят загорелую кожу.
  • Можно локально, на небольшие, но особо воспаленные области кожи нанести крем или эмульсию с содержанием гидрокортизона (1%), его можно купить без рецепта.
  • Не лечите солнечные ожоги средствами, названия которых заканчиваются на «-caine, » — такими как бензокаин, лидокаин. Они могут раздражать кожу или вызывать аллергическую реакцию.
  • При выраженном болевом синдроме можно принять нестероидный противовоспалительный препарат, например ибупрофен.
  • При появлении отека примите антигистаминный препарат и нанесите на кожу средство в виде геля с антигистаминным компонентом.
  • Пейте больше воды. Это очень важно, потому что солнечный ожог притягивает жидкость к поверхности кожи и забирает ее от остальных частей тела. Употребляя больше воды, вы сможете предотвратить обезвоживание.
  • Если на коже появились пузыри, дайте им зажить. При необходимости можно использовать специальные повязки с содержанием силикона или репарантов (перуанский бальзам, декспантенол). Однако не пытайтесь вскрывать пузырь самостоятельно, без контроля врача. Повреждение пузыря вызывает дополнительный дискомфорт и опасность заражения.
  • Будьте особенно осторожны и постарайтесь защитить загорелую кожу, пока она заживает. Носите одежду, которая покрывает тело, когда вы находитесь на открытом воздухе. Плотные ткани работают лучше всего. Чтобы проверить плотность, поднесите ткань к яркому источнику света и посмотрите — вы не должны видеть никакого света.
  • Избегайте мыла или духов в воде для ванны. Они могут высыхать на уже сухой и загорелой коже.
  • Еще одно средство от солнечных ожогов: добавьте овсянку в ванну. Взвесь коллоидной овсянки помогает подавить воспаление и уменьшает зуд. Просто измельчите овес или овсянку блендером. Смешайте полученную овсяную муку с водой для ванны и полежите в прохладной воде 15-20 минут. После этого аккуратно промокните кожу насухо чистым полотенцем, но не растирайте, чтобы высушить. Это может вызвать раздражение.
  • Заверните пакет со льдом во влажную ткань и приложите его к ожогу. Это поглотит часть тепла от вашей кожи, стенки кровеносных сосудов сократятся, и отек уменьшится.

Что нельзя делать при солнечных ожогах

Чтобы избежать осложнений и не навредить себе еще больше, постарайтесь придерживаться простых рекомендаций:

  • не используйте вазелин и средства со словом «мазь» на загорелой коже;
  • не кладите лед или пакеты со льдом на загорелую кожу;
  • не прокалывайте самостоятельно никаких пузырей;
  • не царапайте и не пытайтесь удалить шелушащуюся кожу;
  • не надевайте облегающую одежду, после того как обгорели;
  • не используйте мыло и пенящиеся средства для гигиены тела — такие продукты дополнительно иссушают поврежденную кожу.

Повреждение особых участков

Любая открытая часть тела, включая мочки ушей, кожу головы и губы, может сгореть на солнце. Даже покрытые участки не защищены от ожогов, если, например, ваша одежда сшита из ткани, которая пропускает ультрафиолетовый свет. Глаза тоже очень чувствительны к УФ-излучению. При чрезмерном воздействии оно способно повреждать сетчатку, хрусталик или роговицу. Повреждение хрусталика солнцем может привести к помутнению хрусталика (катаракте). «Загар» глаз может сопровождаться болью и ощущаться как песок. Солнечный ожог роговицы также называют снежной слепотой.

Что может помочь при солнечном ожоге глаз

Дубильная кислота, содержащаяся в зеленом и черном чае, может снять ощущение жара, образующееся в результате солнечного ожога, в то время как катехины (антиоксидантные соединения) восстанавливают повреждения. Использовать можно только листовой чай — ни в коем случае не стоит прикладывать к глазам пакетированный. Просто заварите чайные листья, дайте им остыть или поставьте в холодильник на 10-15 мин. Окуните в чай ватные диски, обильно смочите их и положите на закрытые глаза — это уменьшит отек и облегчит боль.

Как помочь ребенку при солнечном ожоге

Дети в возрасте до шести месяцев не должны находиться под прямым воздействием солнечных лучей. Дети старше полугода должны быть защищены от солнца. Для этого нанесите на кожу ребенка крем SPF 50+. Если малыш не будет сопротивляться, наденьте ему солнцезащитные очки. Они блокируют ультрафиолетовое излучение.

Для ребенка младше года солнечный ожог следует рассматривать как чрезвычайную ситуацию. В этом случае необходимо немедленно позвонить врачу. Если ожог получил ребенок в возрасте года или старше, поводом для обращения к врачу считаются сильная боль, пузыри, вялость или лихорадка (при температуре выше 38,3° C).

Если ваш ребенок получил солнечный ожог, следуйте этим рекомендациям:

  • искупайте его в чистой, прохладной воде или воде комнатной температуры, чтобы охладить кожу;
  • дайте ребенку воду или сок, чтобы восполнить запас жидкости в организме и предотвратить обезвоживание;
  • обратитесь к врачу, если ребенок прекратил регулярное мочеиспускание — это чрезвычайная ситуация;
  • нанесите (но не втирайте) легкий увлажняющий лосьон, чтобы успокоить кожу;
  • нанесение лосьона с каламином может помочь при локальных очагах покраснения кожи, но не используйте его в комбинации с антигистаминным средством;
  • не наносите спирт и препараты, содержащие камфору, они могут переохладить кожу;
  • держите ребенка подальше от солнца, пока ожог не заживет.

Профилактика солнечных ожогов

В 1980 году по инициативе Центра раковых заболеваний штата Виктория (Австралия) стартовала программа «Slip! Slop! Slap!» для привлечения внимания к проблеме защиты от ультрафиолета. Позднее слоган расширили до «Slip, Slop, Slap, Seek, Slide», что можно перевести как «Уйди (с солнца), Плескайся, Мажься, Ищи (тень), Обойди» либо «Футболка, Крем, Шляпа, Тень, Очки». Воспользуйтесь этим правилом пяти S, чтобы предотвратить появление солнечных ожогов.

  1. Одежда, которую вы носите, не должна плотно прилегать к коже и обтягивать тело. Она должна скользить. Выбирайте удобные вещи, свободные фасоны, максимально закрывающие оголенные участки тела;
  2. Нанесите на кожу водостойкий солнцезащитный крем SPF 30+ и выше и обновляйте его каждые два часа, если находитесь на солнце.
  3. Наденьте шляпу с широкими полями, чтобы защитить лицо, голову, шею и уши.
  4. Ищите тень — это обезопасит вас от активного солнца.
  5. Носите солнцезащитные очки.
Литература:
  1. Debjit B., Rishab B., Darsh G., Parshuram R., Sampath K. P. K. Gastroretentive drug delivery systems- a novel approaches of control drug delivery systems. Research Journal of Science and Technology;10(2): 145–156. DOI: 10.5958/2349-2988.2018.00022.0.
  2. А.В. Ланцова, Е.В. Санарова, Н.А. Оборотова и др. Разработка технологии получения инъекционной лекарственной формы на основе отечественной субстанции производной индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. Т. 13. № 3. С. 25-32.
  3. Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
  4. https://MedPortal.ru/budzdorova/winner/na-vsyakiy-sluchay/.
  5. https://ilive.com.ua/health/narodnye-sredstva-ot-ozhogov_114613i88385.html.
  6. https://style.rbc.ru/health/60c9d8a89a7947736f898665.
  7. ОФС.1.2.1.2.0003.15 Тонкослойная хроматография // Государственная фармакопея, XIII изд.
  8. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
Головлева Лилия Аркадьевна/ автор статьи

Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №15
Медицинский стаж: 20 лет
Ведущий врач-терапевт
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Наши травмы
Adblock
detector