Первая помощь при солнечных ожогах любой степени

Последнее обновление: 03.03.2021

Солнечный ожог появляется при длительном воздействии ультрафиолета на кожу. Сказать, сколько времени требуется провести на пляже, чтобы появился солнечный ожог, мы не можем: это, как и скорость загорания, напрямую зависит от генетики. Чем светлее кожа, тем аккуратней нужно быть с солнечными лучами. Часто солнечным ожогам подвержены дети.

Содержание

Степень повреждения кожи под воздействием солнечных лучей

Большинство солнечных ожогов не превышают первой-второй степени тяжести. Первые симптомы — это сухая стянутая кожа, которую постоянно хочется смочить или намазать увлажняющим кремом. Кожа очень красная и болит от прикосновений. Со временем начинает шелушиться. При появлении первых признаков стянутости и красноты, пляж следует немедленно покинуть.

При долгом нахождении на солнце и более сильном проникновении под кожу ультрафиолетовых лучей возможно появление волдырей. Одновременно повышается температура тела.

Пик проявления симптомов начинается через 12-24 часа после возвращения с пляжа. По истечении суток становится понятно, с какой степенью тяжести ожога мы имеем дело. В любом случае, в первые же часы после возвращения нужно принять меры необходимой помощи и затормозить развитие ожога, легкий он или тяжелый.

Краснота и волдыри — не всегда солнечный ожог

Иногда схожие симптомы свидетельствуют не о солнечном ожоге, а о болезни кожи или внутренних органов. В случае нарушения обмена веществ в эпидермисе накапливаются порфирины — вещества, которые являются мощными фотосенсибилизаторами и усиливают чувствительность кожи к солнечным лучам.

Если описанные выше симптомы появились у вас после непродолжительного нахождения на солнце, или вы наблюдаете у себя нарушения работы организма, обратитесь к терапевту или дерматологу.

Однако, чаще всего речь действительно идет о солнечном ожоге. И тогда нужно браться за первую помощь.

Солнечный ожог: первая помощь на месте

Если вы долгое время лежите на солнце, то заметить появление симптомов очень сложно: тело неподвижно и неприятных ощущений не возникает. Чтобы контролировать свое состояние, почаще переворачивайтесь и ходите по песочку — тогда вы сразу заметите появление болей и сухости.

Когда симптомы обнаружены, первое, что стоит сделать — это зайти в помещение. Не спрятаться под тент (под которым все равно скапливается сухой воздух), а найти здание, в котором прохладно и приятно. Это может быть бар или магазин, которые есть на каждом благоустроенном пляже.

Если построек рядом нет, накройтесь одеждой, которая максимально защищает от ультрафиолета. В идеале, это будет хлопковое свободное платье или рубашка, смоченная в холодной воде.

Помощь при возвращении домой

  • Первым делом, отправляйтесь в холодный душ. Он снимет раздражение, успокоит кожу, снизит температуру тела и остановит развитие ожога. Помните, что холодный душ — это душ с водой комнатной температуры (около 20 градусов).
  • Также избегайте сильных струй: они тоже могут нанести физический вред слабой поврежденной коже.
  • Если болезненные ощущения не отступают, а к ним прибавились еще и жжение, то следует взяться за медицинские препараты. Снять боль у поврежденного участка помогут «Парацетомол», «Ибупрофен».
  • Следующий этап — увлажнение кожи. Под воздействием ультрафиолета происходит сильное обезвоживание: отсюда ужасная сухость и шелушение. Чтобы избавиться от этих симптомов, нужно обеспечить поврежденному ожогом участку кожи ударную дозу влаги. В этом вам помогут увлажняющие крема с витамином E, экстрактом ромашки и соком алоэ, пантенолом. Они удерживают влагу в том месте, где это наиболее необходимо. Применять эти крема или компрессы можно по мере необходимости. Чем чаще, тем лучше.

Что нельзя использовать при солнечных ожогах?

Спиртосодержащие лосьоны и другие средства — при солнечном ожоге под запретом. Они раздражают кожу и вытягивают из нее влагу. Также не рекомендуется использование кисломолочных продуктов.

Лечение солнечного ожога на лице

Для лица актуальны все вышеперечисленные способы восстановления после ожога. Однако, кожа на голове более нежная и чувствительная, чем на спине и плечах. Заботиться о ней придется гораздо дольше: это поможет избежать заметных шелушений и преждевременного появления морщин.

Регулярно делайте питательные маски по типу кожи и используйте увлажняющие крема без спирта.

Для интенсивного смягчения рекомендуем использовать крем от зуда и покраснений «Ла-Кри». Он предназначен для очень чувствительной кожи и сделан из безопасных тонизирующих веществ: экстракта череды, масла авокадо и пантенола.

Помните про солнцезащитные средства, наносить их нужно обязательно перед выходом на улицу и после купания в море. Также не рекомендуется пребывать на солнце в промежуток с 11 до 16.00.

Клинические исследования

Проведенное компанией совместно с союзом педиатров России клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Доказано, что крем «Ла-Кри» для чувствительной кожи:

  • уменьшает зуд и раздражение;
  • снимает покраснение кожи;
  • увлажняет и бережно ухаживает за кожей.

Средство рекомендовано Союзом педиатров России.

Источники:

  1. Н.М. Шарова, Подходы к лечению и профилактике пеленочного дерматита, журнал Медицинский совет, 2018
  2. Марушко Ю.В., Профилактика и лечение пеленочного дерматита у детей, журнал Clinical Lectures
  3. Камашева Г.Р., Хакимова Р.Ф. Валиуллина С.А., Методы оценки степени тяжести атопического дерматита у детей раннего возраста, журнал Дерматология, 2010
  4. Ковязина Н.А., Федосимова Н.А., Иллек Я. Ю. Диагностика атопического дерматита у детей раннего возраста, Вятский медицинский вестник, 2007

Читайте также

Ожоги горячим маслом относятся к термическим повреждениям тканей организма, вызванным высокотемпературным воздействием на поверхность кожи.

Часто поездка на курорт — к теплым морям и золотому песку не обходится без солнечных ожогов. Что делать, если случился солнечный ожог?

Отправляясь в отпуск к морю, мы стараемся отвлечься от ежедневной рутины и проблем, слишком расслабляемся и забываем о подстерегающих нас опасностях.

Как избавиться от покраснений при солнечных ожогах?

Автор Елена Каштанова На чтение 9 мин. Просмотров 344 Опубликовано 10.03.2020

Солнечный свет состоит из трех типов излучения — видимого, инфракрасного и ультрафиолетового. По длине волны УФ-лучи подразделяют на три спектра — С, В и А. Свет, который достигает поверхности Земли, состоит в основном из лучей В и А спектра с длинами волн 280-320 нм и 320-400 нм. Долгое пребывание на солнце приводит к солнечной крапивнице — зудящим высыпаниям, покраснению, шелушению. Перед тем как убрать красноту от солнечного ожога, определяют степень повреждения. Для восстановления кожи используют противоожоговые, антисептические и ранозаживляющие препараты.

Что такое солнечная эритема и чем она опасна

Солнечная эритема — поверхностный ожог 1 или 2 степени, характеризующийся покраснением кожных покровов. Провоцируется воздействием УФ-лучей А и В спектра. К характерным проявлениям эритемы относят:

  • красноту;
  • жжение;
  • волдыри;
  • шелушение;
  • гиперчувствительность.

Серьезность повреждений зависит от типа кожи, дозы УФ-излучения. Травмы, вызванные солнечными лучами, затрагивают эпидермис вплоть до мальпигиевого слоя — слоя с активно делящимися клетками. При поражении более 20% тела необходимо обратиться к врачу.

Средства из аптеки для лечения солнечной эритемы

Прежде чем приступать к лечению, определяют тяжесть травмы — глубину и площадь повреждений. Пятна после солнечного ожога устраняют местными препаратами, которые обладают такими терапевтическими свойствами:

  • противовоспалительные;
  • охлаждающие;
  • ранозаживляющие;
  • антисептические.

Если солнечная эритема сопровождается пузырьковыми высыпаниями, их обрабатывают мазями и спреями с бактерицидным и бактериостатическим действием. Они препятствуют проникновению внутрь тканей патогенных бактерий.

Но не увлекайтесь косметикой в летний период, чтобы не высушить еще больше и так сухую из-за солнца кожу.

Игнорирование симптомов чревато присоединением инфекции и образованием гнойников.

Пантенол спрей

Препарат с провитамином В5 имеет такую же биологическую активность, что и пантотеновая кислота. Пантенол стимулирует эпителизацию (заживление) ожогов за счет ускорения метаболизма в клетках эпидермиса. При контакте с травмированными тканями обеспечивает такие эффекты:

  • снимает покраснение;
  • предупреждает волдыри;
  • уменьшает болезненные ощущения.

Спрей равномерно распыляют на красные пятна 4-5 раз в день.

Пантестин

Гель с декспантенолом и мирамистином обладает спектром свойств:

  • устраняет раздражение;
  • уничтожает болезнетворные бактерии;
  • стимулирует заживление.

Пантестин ускоряет обмен веществ в базальном слое эпидермиса. Это стимулирует рубцевание травмированных тканей. При повреждении кожи солнечными лучами наносится дважды в сутки до полного заживления ран.

Бепантен

Перед тем как снять красноту, пострадавшему оказывают первую помощь. Чтобы ускорить регенерацию тканей, применяют кремы с производными пантотеновой кислоты. Компоненты Бепантена превращаются в коэнзим А, который ускоряет синтез белков и липидов в пораженных тканях. Препарат пригоден для лечения эритемы на слизистых и коже. Кремом обрабатывают солнечные ожоги несколько раз в сутки — от 1 до 5.

Метилурацил

Противовоспалительная мазь стимулирует заживление кожи, подвергшейся воздействию солнечных лучей. Метилурацил ускоряет обмен веществ в ростковом слое эпидермиса, благодаря чему:

  • уменьшается краснота;
  • устраняется отечность;
  • проходят волдыри.

Мазь используют для лечения ожогов, незаживающих ранок, дерматита. Наносится на пятна от солнечного излучения несколько раз в день в течение 2 недель. Предельная дневная доза составляет 20 г.

Солкосерил

Мазь с гемодериватом из крови рогатого скота обладает выраженными регенерирующими свойствами. Солкосерил быстро убирает:

  • красные пятна;
  • шелушение;
  • изъязвления от волдырей;
  • трещинки на коже.

Препарат предотвращает разрушение тканей, которые подверглись действию солнечного излучения. Он защищает участки кожи, находящиеся в состоянии кислородного голодания, от дефицита витаминов.

Аргосульфан

Противомикробный препарат рекомендуется применять, когда лицо обгорело или покрылось пузырями. В нем содержится сульфатиазол серебра, который уничтожает гноеродные бактерии, угнетает активность вирусов герпеса и т.д. Аргосульфан показан при:

  • тяжелых солнечных и термических ожогах;
  • незаживающих ранах;
  • контактном дерматите;
  • гнойных изъязвлениях.

Крем наносится под повязку слоем толщиной 3 см дважды в день.

Боро Плюс

Если обгорела кожа на солнце, нужно сразу же обработать очаги поражения антисептическим кремом. Боро Плюс содержит комплекс биоактивных веществ:

  • алоэ-вера;
  • тальк;
  • базилик;
  • куркуму;
  • сандал и т.д.

Экстракты трав обладают обеззараживающим действием. Они уничтожают болезнетворную флору в травмированных тканях, ускоряя их эпителизацию.

Можно использовать любое средство, в состав которого входит алоэ вера — это растение успокаивает кожный покров, снимая воспаление. Обычный сок алоэ тоже подойдет.

Антисептический крем Боро Плюс показан при разных типах ожогов — термических, солнечных, химических.

Гидрокортизоновая мазь

Противовоспалительный препарат из группы кортикостероидов помогает:

  • уменьшить мокнутие;
  • устранить зуд или жжение;
  • убрать отечность;
  • быстро снять красноту.

При солнечной эритеме мазью обрабатывают красные пятна не более 2 раз в день. Не рекомендуется применять гормональный препарат более 2 недель подряд. Злоупотребление мазью чревато контактным дерматитом, сильным зудом.

Эмла

Анальгезирующий препарат подходит для оказания первой помощи сразу после получения солнечного или термического ожога. Содержит два активных компонента:

  • проликаин;
  • лидокаин.

Проникая в обожженную кожу, Эмла уменьшает чувствительность болевых рецепторов. Крем предназначен для обезболивания ожоговых ран. Наносится открыто не более 3 раз в сутки.

Другие средства

Без должного лечения травмы, вызванные солнечным излучением, сопровождаются осложнениями — дерматитом, гнойным воспалением кожи. Чтобы их предотвратить, используют такие мази:

  • Спасатель;
  • Актовегин;
  • Цинковая мазь;
  • Дермазин;
  • Эплан;
  • Повидон-Йод;
  • Синтомицин;
  • Банеоцин;
  • Левомеколь;
  • Эбермин и т.д.

Выбор препарата зависит от площади солнечного ожога, глубины повреждения, осложнений.

Какие препараты принять внутрь

Ожог сопровождается сильным зудом, болями, покраснением, отеком и т.д. Для снятия этих симптомов используются препараты разных групп:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (Этодолак, Кетопрофен, Пироксикам) — устраняют болезненные ощущения, снимают воспаление;
  • противоаллергические препараты (Димедрол, Фенистил, Кларитин) — убирают припухлости, жжение, воспаление, проявления дерматита;
  • антибиотики (Цеклор, Ампициллин, Гентамицин) — уничтожают бактериальную инфекцию, если выявлено гнойное воспаление кожи;
  • витаминно-минеральные комплексы (Триджекс, Мультифорт, Алфавит) — восполняют в организме недостаток витаминов, которые стимулируют регенерацию тканей при солнечной эритеме.

Для предупреждения гнойно-септических осложнений при обширных ожогах назначают препараты из группы иммуностимуляторов. При лечении травм, вызванных солнечным излучением, используют Ликопид.

Народные средства для борьбы с солнечными ожогами

Средства альтернативной медицины обладают не меньшей терапевтической активностью, чем противоожоговые мази или спреи. Дерматологи советуют использовать домашние маски, компрессы и примочки при отсутствии в месте ожога открытых ранок.

Не забывайте увлажнять кожу изнутри. Для этого достаточно соблюдать питьевой режим: 2 л чистой воды в сутки.

Нежелательно оставлять средства с белковыми компонентами (то есть натуральными) на всю ночь из-за риска размножения микробов.

Сок алоэ с зеленым чаем

Солнечная эритема приводит к обезвоживанию, шелушению, покраснению и отеку кожи. Для улучшения состояния используют раствор из зеленого чая и сока алоэ. Противоожоговое средство готовится по такому рецепту:

  • несколько листочков алоэ измельчают и выдавливают из них сок с помощью марли;
  • 1 ст. л. зеленого чая заливают 50 мл кипятка и настаивают 20 минут;
  • сок алоэ смешивают с чаем.

В растворе смачивают ватный диск и обрабатывают красные пятна на теле до 5 раз в сутки. При образовании пузырьков рекомендуется добавить в средство 2-3 капли эфирного масла чайного дерева.

Огуречный сок

В огурце содержится более 95% воды, кремний, магний и калий, которые необходимы коже. Чтобы унять боль при солнечном ожоге и ускорить заживление тканей, используют такое средство:

  • очищают огурец от кожицы;
  • измельчают на терке или в блендере;
  • с помощью марли выдавливают сок.

Соком протирают ожоговые раны 4-5 раз в день. При образовании гнойничков в жидкость добавляют эфирное масло эвкалипта. Средством обрабатывают очаги воспаления не более 3 раз в сутки.

Сок картофеля

Картофель богат аминокислотами, которые принимают участие в обмене веществ. Сок картошки используют в качестве регенерирующего средства.

Рецепт, мягко действующий на обожженную кожу:

  • картофель очищают от кожуры;
  • измельчают в мясорубке или на терке;
  • выдавливают сок через марлю.

При ожогах, вызванных солнечным излучением, сок используют до 5 раз в день. В нем смачивают марлю и прикладывают к пораженному участку на 20-30 минут. Крахмалистая жидкость обладает ранозаживляющими, охлаждающими и противовоспалительными свойствами.

Также можно натереть сырой картофель и нанести кашицу на покрасневшую кожу на 20 минут.

Настой на овсяных хлопьях

Противовоспалительный настой обладает абсорбирующими свойствами. Он удаляет токсины и продукты распада тканей из раны, за счет чего ускоряется заживление эпидермиса. При солнечных ожогах используют такой рецепт настоя:

  • 1 стакан овсяных хлопьев пересыпают в термос;
  • заливают 500 мл крутого кипятка;
  • настаивают в течение 10-14 часов;
  • процеживают настой через марлю.

Жидкостью просто обрабатывают ожоговые раны на теле или используют для компрессов. При обширных повреждениях рекомендуется смочить в настое марлю и приложить к обожженной коже на 20 минут. Примочки делают 4-5 раз в сутки в течение 3 дней.

Кефир с растительным маслом и желтком

Это средство используется только при первой степени солнечных и термических ожогов, которые не сопровождаются волдырями. Для его приготовления необходимо:

  • в 50 мл жирного кефира добавить 3 ст. л. растительного масла;
  • взбить 1 желток и влить его в смесь;
  • добавить 3-5 капель эфирного масла шалфея.

Кефирно-масляную смесь применяют спустя 6-10 часов после получения травмы. Ее наносят на красные пятна и оставляют на 40 минут, после чего смывают прохладной водой.

Не рекомендуется использовать этот рецепт для оказания первой помощи.

Видеорецепты

Другие средства

Чтобы ускорить заживление ожогов, используют антисептические отвары из таких лекарственных трав:

  • айва обыкновенная;
  • древовидное алоэ;
  • болотный багульник;
  • обыкновенный вереск;
  • березовые почки;
  • перечный горец;
  • посевная гречиха.

Для обезболивания используют сок черноплодной рябины.

Что делать запрещено

Серьезность ожогов, вызванных солнечным излучением, часто недооценивают. Ошибки при лечении чреваты осложнениями. Поэтому врачи категорически запрещают:

  • прокалывать волдыри;
  • обрабатывать ожоги спиртом или йодом;
  • трогать коричневые пятна грязными руками;
  • принимать теплую ванну с лекарственными травами;
  • наносить на открытые раны кисломолочные продукты, яичный белок.

Если содержимое волдырей мутнеет, превращаясь в гной, нельзя откладывать визит к врачу.

Профилактика солнечных ожогов

Солнечные ванны чреваты перегревом кожного покрова, покраснением, волдырями. Чтобы их предупредить, следует:

  • наносить солнцезащитный крем на открытые участки тела;
  • насухо вытирать тело после купания;
  • избегать пребывания на солнце при обострении кожных болезней;
  • закрывать родинки и пятна витилиго во время загара.

Люди со светлой кожей чаще страдают от солнечной эритемы. Хороший крем от загара предотвратит проникновение в кожу ультрафиолетового излучения. Наибольшей эффективностью обладают средства с физическими фильтрами на основе диоксида титана и оксида цинка.

Литература:
  1. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
  2. М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение II // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 3. С. 41-47.
  3. Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
  4. https://la-kry.ru/spravochnik/ozhogi/pomoshch-pri-solnechnykh-ozhogakh/.
  5. https://tden.ru/health/solnechnyj-kak-ubrat-krasnotu.
  6. Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
  7. М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение II // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 3. С. 41-47.
  8. Frédault, «Histoire de la médecine» (П., 1970).
  9. Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).
Головлева Лилия Аркадьевна/ автор статьи

Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №15
Медицинский стаж: 20 лет
Ведущий врач-терапевт
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Наши травмы
Adblock
detector