Человечество в буквальном смысле разделилось на 2 лагеря, где одна половина пропагандирует народную медицину и не видит в её практике ничего плохого, другая же представляет яростную оппозицию по тем или иным причинам: не работает, не столь эффективны, сложно найти, побочные действия и многое другое. Но кто же прав в действительности или существует золотая середина?
Реальные рецепты и мифы о народных средствах
Прежде чем доверять каким бы то ни было народным или медикаментозным средствам лечения и их магическим свойствам, следует обратиться к составу и изучить пользу и вред, а также прямое влияние тех или иных компонентов на организм.
Картофельные примочки или почему крахмал снимает раздражения и покраснения?
И дело вовсе не в самом корнеплоде, а в содержащемся в нём крахмале. Картофельный крахмал благотворно воздействует на повреждённые ткани. Такое средство полезно иметь в наличии и на случай термических ожогов, чтобы не допустить образования пузырей на травмированном участке кожи.
В чём секрет?
1. Высокое содержание витамина С, который отвечает за ускоренную регенерацию поврежденных клеток, а также отвечает за торможение процессов,порождающих свободные радикалы. Простыми словами, не позволяет синяку или гематоме «расползаться» по коже.
2. Противовоспалительный витамин В1 успокаивает раздраженные ткани, а В6 не даст грибковым поражениям обосноваться в открытой ране.
3. Крахмал растительного происхождения активно применяется в медицине как лифтинг-средство, отсюда и быстрое заживление, и разглаживание дермы.
Примечание. Для косметологов также важно содержание прочих «В» (ниацин, пантотеновая кислота), «Е» (токоферол, отвечающий за упругость кожи) и микроэлементов (например, железо, калий). При лечении ушибов об этом человек задумывается в последнюю очередь, однако вкупе средство оказывает положительный лечебный эффект.
Рецепты
1. Простым, но действенным способом считается масса натертой на тёрке сырой картофелины, равномерно распределённой по травмированному участку дермы. Такой компресс оставляется на полчаса, после чего его моно смыть водой комнатной температуры.
2. В качестве альтернативы можно воспользоваться картофельным крахмалом: на бинт или марлевую повязку нанести и равномерно распределить крахмал, закрепить на теле и оставить на несколько часов.
3. Мазь при ушибах и растяжениях: крахмал, глицерин и дёготь смешать в пропорции 30:5:4. При правильном хранении срок годности мази варьируется в пределах 6-8 месяцев.
Использование яблочного или столового (9%) уксуса и водки в народной медицине против ушибов
Применение яблочного или столового уксуса возможно при устранении высокой температуры тела, однако использовать как народное средство от ушибов не столь эффективно. Уксус способен вытягивать жар из организма, а потому такие примочки, разведенные с водой комнатной температуры в пропорциях 1 к 2, смогут избавить от покраснения в области ушиба.
Примечание. При открытой ране или любых других царапинах лучше отказаться от использования уксуса, поскольку он будет только раздражать ранки.
Как и в случае с уксусом, водка или разбавленный 2:1 спирт способен снимать сильный жар и такие компрессы способны избавить от горячки за полчаса-час. Но помимо прочего водка также позволяет быстрее избавиться от гематом и синяков.
Рецепт приготовления компресса прост:
1. нагреть водку до 38-40 градусов;
2. смочить в горячей жидкости отрез ткани или сложенный в несколько слоёв марлевый бинт;
3. наложить на ушибленное место;
4. накрыть поверх полиэтиленовой плёнкой;
5. зафиксировать при помощи пластыря или эластичного бинта.
С таким компрессом рекомендуется ходить не менее 5 часов, в идеале — оставить на всю ночь. К утру место ушиба станет менее болезненным, а синяк — менее ярким.
Подорожник
О чудодейственных свойствах подорожника знает каждый ребёнок с малых лет. Сок подорожника снимает отёки и боль, убирает гематомы. В листьях растения содержится витамин С, который отвечает за регенерацию кожных покровов, а также полный комплекс микроэлементов, в том числе каротин, калий, высокое содержание лимонной и олеиновой кислот, которые отвечают за ускоренную регенерацию, снятие воспалительного эффекта, зуда и покраснений.
Существует два способа лечения ушибов народным средством:
1. Использование сока растения.
2. Использование листьев растения.
В первом случае используется:
• листья и стебли подорожника (сок);
• дистиллированная вода;
• закрепительная повязка.
Ингредиенты смешиваются в стеклянной или керамической посуде в соотношении 3 (сок подорожника):1(вода). В полученном растворе смочить небольшой отрез ткани, отжать лишнюю влагу и приложить на ушибленное место на 10 минут. Для удобства рекомендуется зафиксировать компресс при помощи марлевого или эластичного бинта.
Второй способ лечения ушибов знаком из детства:
• листья подорожника;
• закрепительная повязка.
Первое, что необходимо сделать — это промыть листья от пыли. Особенно необходимо при наличии открытых ран и ссадин, дабы не допустить попадания заразы и развития грибковых поражений и нагноений. Также необходимо максимально очистить кожу вокруг образовавшейся гематомы, если на поврежденной дерме есть ссадины. Свежесорванный лист подорожника необходимо потереть руками, чтобы проступил сок. Далее импровизированный компресс накладывается на поврежденный участок и закрепляется при помощи бинта, скрученной из марли нити или прочих аналогов. Для того, чтобы остановилась кровь, достаточно продержать около 5-10 минут, но, чтобы достичь большего эффекта и снять часть синяка, потребуется несколько раз заменить лист подорожника на свежий.
Топ 4 невероятных народных средств от ушибов
Использование банановой кожуры в народной медицине может показаться очередным вымышленным мифом, однако как показали медицинские исследования, достаточно 3 раза в день по 10 минут прикладывать банановую шкурку внутренней стороной к месту ушиба и гематома рассосётся вдвое быстрее. Всё дело в составе банановой кожуры, в которой содержится богатый запас таких минералов, как калий и марганец, которые отвечают за лифтинг-эффект и обезораживание.
Примечание. За счёт своих полезных свойств, банановая кожура также является замечательным аналогом отбеливания зубов наравне с клубникой и земляникой.
Разные виды и сорта масел (включая эфирные) — ещё один удивительный способ как справиться с покраснением и за считанные дни избавиться от расползшегося по месту ушиба синяка. Достаточно лишь протирать кожу несколько раз в день смоченной в масле тканью и эффект не заставит себя ждать. Противопоказаниями могут выступить как личная непереносимость какого-либо вида масла, так и наличие на кожном покрове каких-либо незаживших повреждений.
С последствиями от ушибов поможет справиться обычное хозяйственное мыло. В бытовых магазинах оно продаётся за копейки, при этом в аптечке народных средств должно присутствовать обязательно. Всё дело в составе — порядка 70% отводится содержанию жирных кислот в составе, которые играют далеко не последнюю роль в восстановлении дермы. Хозяйственное мыло прекрасно справляется с микробами, что в составе с яичным желтком и небольшим количеством воды является обезораживающим и успокаивающим средством.
Примечание. Хозяйственное мыло используют для умывания люди с проблемной кожей с ярко выраженным блеском. Но стоит учитывать, что при наличии таких заболеваний, как дерматит, экзема и им подобные от использования дегтярного мыла необходимо отказаться — оно сушит кожу, что в случае с вышеперечисленными кожными заболеваниями даст побочный эффект (ухудшение состояния кожи, новые образования подсушенных участков, высыпаний и покраснений).
Капуста — это не только низкокалорийный продукт, но и средство, снимающее отёки, покраснения и боль с ушибленных участков. Для этого понадобится молодая капуста, а именно здоровые не увядшие листья. Прежде чем прикладывать капустный лист к месту ушиба, нужно размять лист руками так, чтобы выступил капустный сок. А после зафиксировать при помощи ленты, эластичного бинта или марлевой повязки. Для улучшения лечебного эффекта медицинские специалисты рекомендуют смешать 100 мл капустного сока с чайной ложкой мёда, нанести на поврежденную область, замотать полиэтиленом и оставить импровизированный компресс на полчаса.
Полезные ссылки:
Картофель в белом халате
Ученые подсчитали, что картофель помогает в излечении более ста различных болезней. Вот некоторые проверенные временем полезные советы народных медиков.
Для тех, у кого проблемы с желудком, гастрит или язва, настоятельно рекомендуется принимать натощак по полстакана сырого картофельного сока. Он способствует заживлению язвы, снижает кислотность желудочного сока.
Кроме того, сок сырого картофеля хорошо очищает организм. Особенно полезен он в смеси с морковным. Сок картофеля нормализует не только кислотность желудочного сока, он также регулирует функции кишечника, стабилизирует стул при запорах, обладает противовоспалительным действием, способствует быстрому заживлению язв и ран.
Смесь из соков картофельного, морковного и сельдерея помогает при нарушениях пищеварения, нервных расстройствах, ишиасе, зобе и других заболеваниях.
При отложении солей народные целители советуют варить картофель вместе с кожурой (но клубни нужно порезать) и пить отвар.
При склерозе съедать ежедневно одну сырую картофелину натощак.
Картофельный отвар успокаивает боли в суставах и ускоряет сращивание костей при переломах. При вывихах и растяжениях помогает аппликация из сырого картофеля. И еще лучше смешать его со свежей или квашеной капустой и луком, тертыми с сахаром. Аппликация делается на ночь.
При головной боли кусочки сырой картошки привязывают ко лбу. Если же голова болит часто, пьют сырой картофельный сок по четверти стакана.
При геморрое помогают свечи, вырезанные из картофеля. А на геморроидальные шишки накладывают тертый картофель.
Для сердечников и гипертоников очень полезен картофель в мундире, запеченный в духовке, такой картофель рекомендуется есть вместе с кожурой. Кожура содержит уникальное сочетание калия и цинка, способствующие хорошей работе сердечно-сосудистой системы.
При воспалении глаз хорошо помогает кашица из только что натертого картофеля, смешанного со свежим яичным белком. Компресс следует накладывать на глаза лежа и держать его 15-20 минут.
При пяточной шпоре в носок под пятку насыпают картофельный крахмал и целый день ходят с этой крахмальной подушечкой. На следующий день делают свежую подушечку, и так до полного излечения.
Картофелем лечат ожоги. Главное в подобных ситуациях — действовать как можно быстрее. В случае небольших по площади ожогов пострадавшее место нужно сразу же остудить под струей холодной воды или поместить в емкость с водой на 15 минут, затем обильно смочить спиртом, одеколоном или раствором марганцовокислого калия. Потом приложить к коже капустные листья или тертый сырой картофель. Кашеобразную картофельную массу кладут на марлевую салфетку и меняют повязку через каждые полчаса. Такие повязки несколько уменьшают боль и помогают предупредить образование волдырей. Раны на коже очень быстро очищаются от нагноения и заживают без образования рубцов, если к ним длительное время прибинтовывать свежие кусочки картофеля.
Очень эффективны картофельные компрессы при лечении язв и фурункулов. Тертым сырым картофелем лечат воспаления и гнойничковые поражения кожи. Для этого марлевую повязку нужно пропитать картофельным соком и приложить к месту воспаления. Менять повязки следует через 4-6 часов.
Помогает картофель при различных ушибах: натереть на терке, положить на салфетку, приложить к ушибу, сверху — повязку.
Еще в старину простуду, заболевания верхних дыхательных путей лечили паровыми ингаляциями от сваренного в мундире картофеля — накрывали голову платком или полотенцем и дышали этими горячими испарениями. Оказывается, в кожуре картофеля содержатся химические соединения, которые с парами глубоко проникают в бронхи и способствуют притоку крови в легочную ткань, подавляя в ней вирусы и вредные микробы. Нужно отварить тщательно вымытый картофель в мундире, размять его в том же отваре, можно добавить 10-12 капель эвкалиптового, укропного или камфарного масла и, накрывшись с головой над емкостью, подышать паром.
Во многих русских деревнях от застарелого простудного кашля до сих пор вполне эффективно лечатся так. В небольшом количестве воды варят несколько картофелин, разминают их в отваре до состояния жидкого пюре, добавляют 1 ч. ложку сливочного или топленого масла, два измельченных зубчика чеснока и маленькую головку репчатого лука. Такое блюдо очень полезно, если его есть горячим несколько раз в день. Картофельное пюре, приготовленное с большим количеством молока, тоже помогает лечению простывших бронхов.
При кашле (бронхитах) у детей и взрослых можно делать такой компресс. Вареный в мундире картофель (2-3 шт) помять, добавить 1 ст.л. масла и 1 ст.л. меда ( если нет аллергии на мед).Разделить пюре на 2 части. Каждую часть выложить тонким слоем (0,5-1 см) на широкий бинт (марлю) и сверху еще положить бинт. Одну лепешку положить на грудь, вторую — на спину (оставив открытой область сердца), сверху положить полиэтилен и хорошо утеплить, например шарфом. Лепешки должны быть горячие(теплые). Держать 1,5-2 часа . В некоторых рецептах вместо масла рекомендуют класть скипидарную мазь или барсучий жир ( 1 ст.л). Процедуру повторять несколько дней.
От бронхита спасают также картофельные очистки. Их нужно промыть в проточной воде и прокипятить в кастрюле 10-15 минут до размягчения. Воду слить, растереть скалкой шкурки до однородной массы и завернуть в марлю. Компресс положить на грудь, сверху накрыть полиэтиленом, теплой салфеткой и держать до остывания, затем снять. Процедуру повторить несколько раз.
Лечебным свойством обладает картофельный отвар. Его до трех раз в день натощак полезно принимать тем, кто страдает артритом, гипертонией.
Цветки картофеля тоже обладают целебным свойством. Нужно взять 1 ст. ложку картофельных цветков, заварить в одном стакане кипятка, дать настояться и остыть, чтобы можно было полоскать горло при ангине. Настой использовать за один прием.
Не следует забывать и о возможных отравлениях при употреблении в пищу недоброкачественного картофеля. Отравление происходит из-за содержания в проросших клубнях и так называемых глазках, высокоактивного алколоида — соланина. В малых дозах соланин оказывает кортизоноподобное противовоспалительное действие, а при больших — токсическое. При длительном хранении картофеля и сильном проращивании клубней или их позеленении содержание соланина резко возрастает, что приводит к различным формам отравлений. Солонин угнетает функцию ЦНС, повреждает форменные элементы крови.
Применение картофеля в косметологии
От мешков под глазами. Одну сырую картофелину натереть на мелкой терке, кашицу поместить на 2 кусочка марли и потом наложить на глаза на 20-30 минут. Остатки маски надо смыть водой или настоем цветков ромашки.
От расширенных пор. В равных количествах (по 1 ч. ложке) смешать картофельный крахмал, теплое молоко, мед и соль. Полученную смесь нанести на лицо ватным тампоном на 20-25 минут. Смыть сначала теплой, потом холодной водой. Эта маска особенно рекомендуется тем, у кого жирная кожа лица.
Для свежести лица. В картофельное пюре добавить сок одного лимона, нанести смесь на лицо на 20 минут, смыть холодной водой. Такая маска очень хорошо тонизирует кожу.
От угревой сыпи. Смешайте 100 г картофельного сока с 1 ч. ложкой меда. Смесь наносите на лицо на 20-25 минут ежедневно в течение двух недель. Если сразу маска не подействует, сделайте недельный перерыв и повторите курс лечения.
Рецепты для ухода за кожей рук и ног.
• Если кожа на руках сухая, покрасневшая, то полезно подержать кисти рук минут 20 в теплой воде, в которой варилась картошка. Эта вода оказывает смягчающе действие.
• Покрытой сеточкой морщин коже рук можно вернуть эластичность так: отварите картофель, смешайте его с молоком и добавьте 10 капель касторового масла. Эту разложите на ткань и обмотайте ею кисти рук. Компресс надо держать до полного остывания картофельной массы.
• При трещинах на ступнях помогают ванночки из крахмала: в 1 л воды размешайте 1 ст. ложку картофельного крахмала. Затем трещины следует смазать жирным кремом или глицерином. Обычно они исчезают после 10-12 процедур.
Как видим, картофель — не только незаменимый продукт питания, но и верный помощник в медицине и косметологии
Людмила Кудлаева
Лечение ушибов
Каждый хоть раз падал, и в результате на теле появлялись рана или синяк, каждый день меняющий цвет. Место ушиба начинало распухать и болеть. Не сложно случайно споткнуться, удариться об угол стола, уронить на ногу тяжелый предмет, упасть с велосипеда или зимой поскользнуться на льду. Вариантов очень много, согласитесь. В этой статье мы расскажем, что такое ушиб, как оказывать первую помощь при различных видах ушибов и что делать для скорейшего выздоровления.
Что такое ушиб?
Ушиб — это повреждение кожного покрова, мышечных тканей и в худшем случае нервных окончаний.
По степени тяжести ушибы делятся на четыре степени:
1. Незначительное повреждение. В результате появляется небольшая ссадина или царапина. Такой ушиб проходит сам в течение 2-3 дней
2. Разрыв мышечных тканей. Как результат — отек и гематома.
3. Повреждение кожного покрова, мышц и сухожилий, ушиб кости.
4. Это самая выраженная степень ушиба, в результате которой органы больше не могут нормально работать. Лучше обратиться к врачу.
Симптомы ушиба
Симптомы ушиба сложно перепутать с чем-то другим. Почти сразу возникает боль в поврежденном месте, образование отека и гематомы. Для ушибов характерно то, что боль спустя некоторое время уменьшается, а потом снова нарастает из-за усиления отека. Это отличает ушиб от перелома. При переломе боль не утихает, движения затруднительны и болезненны.
Кстати, гематома может появиться не сразу. Время ее появления связано с глубиной кровоизлияния. Если вы ушибли кожу или подкожную клетчатку, гематома появится практически сразу, а, если ушиб пришелся на мышцы или кости, гематому вы увидите спустя 2-3 дня. У свежей гематомы красный цвет, потом она становится фиолетовой, синей, зеленой, желтой. По цвету гематомы легко узнать давность ушиба.
Что делать, если вы ушиблись. Первая помощь
- Ни в коем случае не паникуйте. Постарайтесь меньше двигаться, а лучше сесть или лечь.
- Если повреждена кожа, то ее надо обработать с помощью дезинфицирующих средств. Они не ускорят заживление раны, но уничтожат микробы, которые замедляют регенерацию тканей. Для этих целей подойдет перекись водорода, хлоргексидина диглюконат, водный раствор фурацилина. Все эти средства недорогие, их можно купить в каждой аптеке и всегда держать в аптечке. Важно: спиртосодержащие средства — раствор йода, зеленку, чистый спирт — нельзя наносить на открытую рану, только по ее краям. Если нанести — получите ожог.
- Затем надо приложить холодный компресс. Сделайте его изо льда или любого продукта из морозилки. Лед рекомендуем обернуть в плотную ткань. Это важно сделать, чтобы не было обморожения. Также можно приложить ткань, смоченную в холодной воде, или бутылку молока из холодильника. Благодаря холоду поражение кровеносных сосудов уменьшится, кровотечение остановится, болевые ощущения станут не такими сильными, гематома не будет разрастаться. Холод держите около 20 минут, через час можно повторить процедуру.
- Если ушиб сильный, лучше обратиться к врачу. Особенно если вы ушибли голову.
Чего нельзя делать при ушибе?
- Ни в коем случае нельзя греть место ушиба. Прогревание ухудшит состояние. Начинайте его только спустя 2 дня.
- Советуем не употреблять алкоголь, он расширяет сосуды.
- Нельзя массировать ушибленную область.
- Лучше снизить активность и не заниматься спортом.
Так как гематома и боль — наиболее частые последствия ушиба, мы расскажем, как с ними бороться народными и аптечными средствами.
Средства от ушибов
Популярные и недорогие аптечные средства, которые снимут боль и уменьшат воспаление. Покупайте их во всех аптеках ЛекОптТорг и на сайте:
- Диклофенак. Используются для обезболивания при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Таблетки противопоказаны в 3 триместре беременности. С особой осторожностью Диклофенах применяют при болезнях печени, почек, астме, сердечной недостаточности, а также в пожилом возрасте. Максимальную дозу 150 мг нельзя применять более 5-7 дней. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
- Ибупрофен. Помогает обезболить и понизить жар (при температуре). Применяется при травматическом воспалении опорно-двигательного аппарата и мягких тканей. Нельзя принимать при беременности и в период грудного вскармливания. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
- Парацетамол. В отличие от других препаратов не снимает воспаление, а только снимает болевой синдром. Но чаще всего, парацетамол есть в каждой аптечке. Таблетки не рекомендуется принимать на голодный желудок, а также при печеночной и почечной недостаточности. С подробной инструкцией по приему можно ознакомиться на нашем сайте в карточке товара.
Аптечные средства от ушибов
Эти средства помогут снять отек и рассосаться гематоме. Советуем держать эти средства в домашней аптечке на экстренный случай.
- Бадяга. Недорогой гель из натуральных компонентов. Помогает снять отёчность, уменьшить синяк, улучшить кровоснабжение, помочь регенерации и заживлению кожи. Помимо этого гель оказывает антибактериальное действие. Бадягу форте любят дачники и покупают его в загородную аптечку. Гель наносится просто — круговыми движениями на пораженную область. Средство впитывается в кожу и начинает действовать уже через 15-20 минут. Гель нельзя применять при кожных высыпаниях, наносить на мокрые раны и свежие царапины.
- Бальзам «Спасатель». Еще одно недорогое средство от ушибов и не только. В его составе экстракты цветков календулы, масло облепихи, чайного дерева, розы и лаванды. Бальзам восстанавливает защитные свойства кожи и положительно влияет на ее регенерацию. Уменьшает боль, снимает отечность и воспаление. Важно, что он бальзам не содержит антибиотики и гормональные средства.
- «Троксевазин». Уменьшает отечность, снимает воспаление, успокаивает кожу и снимает болевые ощущения, которые часто беспокоят при ушибе. Рекомендуется использовать Троксевазин гель 2 раза в день.
Для того, чтобы подобрать правильное средство, которое поможет в конкретной ситуации, рекомендуем обратиться к врачу.
Помимо средств, которые продаются в аптеке, попробуйте использовать домашние средства от ушибов. Единственное, на их приготовление понадобится чуть больше времени.
Домашние средства от ушибов
- Ванны с солью.
Прием ванны не только поможет вам расслабиться и прийти в себя, но и снимут боль и воспаление. Поэтому наполните ванну водой комфортной температуры, добавьте английскую соль (сульфат магния) и наслаждайтесь процедурой в течение часа. Такую ванну можно принимать 2 раза в неделю.
Напоминаем вам, что греть ушиб можно спустя 2-3 дня. Первые дни не забывайте прикладывать холод к месту ушиба.
- Сок из травы горькой полыни.
Измельчите траву до однородной массы и намажьте на место ушиба. Сверху наложите марлевую повязку. Как только повязка высохнет — смочите ее соком травы.
- Повязка из капусты
Капуста — полезный во всех смыслах овощ. Возьмите от свежей капусты лист, промойте его под краном и приложите на место ушиба. Сверху наложите повязку. Вреда от капусты не будет, поэтому можно повторять ее каждый день.
- Сырой картофель для лечения ушибов
Картошку просто найти в магазине в любое время года. Как и капуста, она вкусная и полезная. Натрите на терке картошку и приложите к ушибу.
- Алоэ
Это растение выращивают дома. И не зря. Если смазать лист алоэ медом и приложить к месту ушиба, отек начнет уменьшаться.
Посмотреть все статьи
- Puccinotti, «Storia della medicina» (Ливорно, 1954—1959).
- М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
- Puccinotti, «Storia della medicina» (Ливорно, 1954—1959).
- https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/skoraia-pomoshch-pri-ushibakh-narodnye-metody-kak-delat-kartofelnuiu-primochku-pomozhet-li-ona-oboitis-bez-siniaka/.
- https://med39.ru/product/potato.html.
- https://lekopttorg.ru/health/lechenie-ushibov-narodnymi-metodami/.
- Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
- Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
