Ушиб колена, коленного сустава причины, симптомы, методы лечения и профилактики

Боли в коленях

Боль в колене может возникнуть при движении (ходьбе или сгибании). При снижении нагрузки на колено во многих случаях боль проходит. Но через какое-то время боль, как правило, возникает снова. Довольно часто люди привыкают к тому, что у них болезненные колени, стараясь ограничивать движение и нагрузку, но это — неправильный путь. Многие заболевания колена развиваются постепенно, годами, и если их не лечить, симптомы будут со временем усугубляться, лишая человека качества жизни и свободы передвижения.

Причины

Травма

Боль в колене может быть вызвана травмой. Это — самая распространенная причина. Травма колена обычно возникает при одном из следующих обстоятельств:

• сильный удар по колену или удар коленом о твердый предмет;
• падение;
• резкий чрезмерный или нехарактерный изгиб сустава.

В результате травмы может произойти перелом кости, вывих, повреждение сухожилий или связок, повреждение менисков (хрящей-амортизаторов, выполняющих роль прокладки между костями в суставе).

В случае травмы наблюдается острая боль, колено отекает. Возможны также возникновение гематомы (кровоподтека), нарушение кровоснабжения (в этом случае кожные покровы бледнеют, колено затекает, возможно возникновение чувства холода и покалывания).

При менископатии (повреждении мениска) острая боль проходит через 2-3 недели. Но последствия травмы могут ощущаться годами, в виде обострений — возвращения боли при нагрузке или неудачном движении.

Чрезмерные нагрузки

Повреждение колена может быть вызвано не только единовременным воздействием (травмой), но и факторами, действующими в течение длительного времени. Ведь коленный сустав — не только один из самых сложных в человеческом организме, но и несёт значительные нагрузки, особенно при ходьбе — тут уж практически вся нагрузка ложится именно на него. Нагрузка может быть чрезмерной. Заболевания коленного сустава возможны у профессиональных спортсменов, а также у людей, чья работа связана с переноской тяжестей или долгой ходьбой.

В результате подобных нагрузок могут развиться бурсит коленного сустава (воспаление слизистой синовиальной сумки), тендинит, тендиоз (заболевания соединительной ткани сустава), а также некоторые другие заболевания.

Артроз

Артроз коленного сустава (остеоартроз коленного сустава, гонатроз) — это дегенеративно-дистрофическое заболевание сустава, то есть патологические изменения, вызванные разрушением (прежде всего, физическим износом) и нарушениями питания тканей сустава. Первичный артроз обычно обусловлен возрастными изменениями и носит двусторонний характер. Возможен также вторичный артроз — следствие других заболеваний сустава, например, таких как артрит, подагра и т.п.

Первыми симптомами гонартроза являются боли в колене, появляющиеся при подъеме по лестнице, вставании из положения на корточках, ходьбе на длинные дистанции. Боль, как правило, сопровождается хрустом и ощущением сдавленности в суставе. На начальной стадии заболевания в покое колено не болит.

Подробнее об артрозах

Артрит

Артрит коленного сустава — это воспалительное заболевание сустава, которое может быть вызвано различными причинами — и дегенеративными изменениями суставного хряща (то есть в этом случае артриту предшествует остеоартроз), и инфекцией. Существуют различные виды артритов — посттравматический, реактивный, ревматоидный, подагрический. Наиболее часто встречается ревматоидный артрит, вызванный нарушениями иммунной системы.

При артрите боль может наблюдаться и в состоянии покоя (ночью боль усиливается). Физическая нагрузка (ходьба) также ведет к усилению боли. Боль проявляется при полном сгибании или разгибании колена. Наиболее комфортно больной чувствует себя, если его колено полусогнуто.

Боль в колене сопровождается припухлостью (отеком) сустава, покраснением в области сустава. Сустав может быть горячим на ощупь.

Изолированное воспаление коленного сустава наблюдается редко и чаще всего в молодом возрасте. В большинстве случаем артрит коленного сустава — лишь частный случай множественного поражения суставов (полиартрита), и тогда боль в колене сочетается с болью и в других суставах.

Подробнее об артритах

Другие причины боли в колене

Боль в колене может быть вызвана также:

• коксартрозом (артрозом тазобедренного сустава). В этом случае боль в колене носит отраженный характер (иррадиирует в колено из тазобедренного сустава);
• нарушением кровообращения коленного сустава. Такие боли характерны для подростков в период активного роста;
• опухолями костей (доброкачественными и злокачественными);
• некоторыми другими заболеваниями.

Боль в колене: что делать?

В первую очередь следует исключить или снизить нагрузку на коленный сустав. Недопустимы физические упражнения, длительная ходьба, резкие движения. Рекомендуется несколько раз в день обеспечивать суставу полный покой.

При травмах облегчить боль могут иммобилизация конечности, прикладывание льда. Ногу желательно разместить так, чтобы обеспечить высокое расположение колена.

Обратитесь к врачу, чтобы установить причину боли и начать эффективное лечение. Обязательно надо обратиться к врачу, если:

• боль не дает наступать на ногу;
• колено опухло, покраснело, наблюдается повышение температуры;
• колено деформировано (например, вид одного колена отличается от другого);
• боль в колене носит постоянный характер.

В Москве лечение боли в коленях проводится в поликлиниках АО «Семейный доктор».

К какому врачу обращаться при боли в колене?

С болью в колене лучше всего обратиться к травматологу-ортопеду или хирургу. В случае хронической боли в колене помощь может оказать врач-ревматолог. С целью облегчить боль обращаются также к врачу-физиотерапевту, массажисту или мануальному терапевту.

Лечение боли в колене

Для того чтобы лечение боли в колене было эффективным, сначала проводится обследование, помогающее установить причину боли. Подобное обследование может включать:

• инструментальные исследования (рентгенография, УЗИ, компьютерная томография, МРТ);
• артроскопию (диагностическое хирургическое исследование, в ходе которого в полость сустава вводится эндоскоп);
• лабораторные исследования (общий и биохимический анализ крови, серологические исследования, анализ суставной жидкости и др.).

Лечение боли в колене, вызванной травмой, может потребовать вправления костей, накладывания гипса, ортезов, в случае необходимости удаления обломков костей — оперативного вмешательства.

При воспалительных заболеваниях колена осуществляется комплексное лечение, включающее использование различных групп медицинских препаратов, физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру. Может проводиться PRP-терапия (инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы собственной крови пациента).

К какому врачу обращаться, если болит колено

Почему появляются боли в колене?

Факторы, приводящие к болям в коленных суставах, многообразны. Это и обуславливает сложности диагностики, особенно если вы обращаетесь за медицинской помощью с опозданием, когда к основным симптомам присоединяются дополнительные, которые маскируют главную проблему:

1. Травма коленного сустава:
   • прямая — при падении на колено;
   • косвенная — при повреждении выше- и нижерасположенных суставов нижней конечности. Такой механизм имеют боли вследствие артроза тазобедренного сустава или плоскостопия.
2. Артрит — воспалительное поражение коленного сустава, которое может быть:
   • инфекционным — вызвано патогенными бактериями;
   • аутоиммунным — иммунитет начинает повреждать собственные клетки организма. Часто такое состояние является осложнением неоднократных ангин, хронического тонзиллита, ревматического процесса.
3. Гонартроз — дегенеративное разрушение хрящевой пластинки, покрывающей суставные поверхности большеберцовой и бедренной кости. Нередко развивается после травм и у людей с ожирением, занятых тяжёлым физическим трудом. Риск заболевания повышается с возрастом.
4. Киста Бейкера — скопление жидкости в колене, которая распространяется в область подколенной ямки. Такое состояние является проявлением воспалительных и дегенеративных заболеваний колена.
5. Менископатия — повреждение и ущемление мениска (хрящевой пластины) между суставными поверхностями. Специфический симптом менископатии — это боли в колене, которые появляются только при ходьбе по лестнице вниз. При движении по прямой плоскости боли отсутствуют, равно как и при подъёме по лестничным маршам.
6. Периартрит — воспаление сухожилий, оплетающих коленную сумку.
7. Повреждение артерий и вен вследствие атеросклероза, тромбоза и облитерирующего эндартериита — поражения артерий. На долю сосудистых болей колена приходится 5-7% всех случаев. Облитерирующий эндартериит, который может приводить к хроническим болям в области колена, чаще всего развивается у курильщиков с большим стажем.

«Примерно в 3-4% случаев боли в области колена не связаны с его непосредственным заболеванием, а обусловлены повреждением соседних суставов. Поэтому только грамотный врач сможет распознать истинную причину болевого синдрома».

При каких симптомах следует обращаться к врачу?

Любая боль — это повод обратиться к врачу. Но с визитом к доктору особенно не следует тянуть, если одновременно с болью появились и другие симптомы:

Второе врачебное мнение

Эксперты из ведущих российских и зарубежных медицинских учреждений дадут свое заключение по результатам анализов и обследований, прокомментируют поставленный ранее диагноз и назначенное лечение.

Узнать больше

• хруст в колене при движении;
• спонтанно появляющийся блок в суставе;
• горячие наощупь колени;
• скованность в суставе — при сгибании и разгибании появляется ощущение, как будто сустав заполнен тугой гелеобразной смазкой;
• ограничение движений — невозможно полностью согнуть и разогнуть колено;
• пальпируемая опухоль в подколенной ямке.

«Если вы упали на согнутые ноги, обязательно сделайте рентгенографию коленного сустава, так как могут быть бессимптомные повреждения, которые проявятся спустя какое-то время. Однако добиться полного излечения при подобных состояниях можно только при своевременно начатой терапии».

Какой врач лечит боли в коленях?

Мы разобрали, когда поход к специалисту особенно показан. Но к какому врачу идти, если болит колено?

Терапевт

С этого доктора лучше всего начать, если раньше вы не сталкивались с коленными болями. Это специалист первичного звена, который проведёт объективный осмотр и определит наиболее вероятную причину болей; направит на обследования и установит предварительный диагноз. При необходимости узкоспециализированного лечения терапевт подскажет, к какому врачу обратиться при боли в колене.

Травматолог

Если боль в колене появилась в результате травмы, то следует сразу обратиться к травматологу. Особенно часто к этому специалисту обращаются профессиональные спортсмены.

Ортопед

Врач занимается лечением различных деформаций костно-мышечной системы, которые могут негативно отразиться на состоянии коленного сустава, имеющего сложное строение и вследствие этого являющегося очень уязвимым. Консультация ортопеда необходима, если боли в колене появились у человека с плоскостопием, искривлением позвоночника, Х- или О-образным искривлением ног.

Ревматолог

К ревматологу надо обращаться, если колено опухло и покраснело, горячее на ощупь, а также при появлении хруста и ограничении подвижности. Этот врач занимается аутоиммунными заболеваниями костно-мышечной системы и начальными стадиями остеоартроза. При запущенных стадиях заболеваний идти нужно к травматологу-ортопеду.

Инфекционист

Коленный сустав может поражаться при бруцеллёзе — заболевании, передающемся от животных; болезни Лайма — клещевом боррелиозе и других инфекционных заболеваниях. Поэтому если колено покраснело и болит, при этом недавно вы столкнулись с укусом клеща или занимались разделкой свежего мяса, то без инфекциониста не обойтись.

Невролог

Боли в колене могут быть связаны с нарушением иннервации — связи тканей и органов с нервной системой, которое часто наблюдается на фоне длительного периода неподвижности после инсульта или перелома. Профессиональная помощь невролога поможет восстановить нормальную сократительную активность мышц, участвующих в движении колена.

Массажист и физиотерапевт

Эти доктора помогут ускорить реабилитацию и сделать её более полноценной. Такое лечение показано при любых заболеваниях коленного сустава при стихании острых проявлений независимо от того, какой врач изначально лечил колени.

Лечение болей в колене

Лечение болей в колене начинается только после того, как установлен окончательный диагноз. Для этого могут применяться следующие методы обследования:

• ультразвуковое сканирование сустава;
• рентгенография;
• компьютерная томография;
• ядерно-магнитный резонанс;
• ревмопробы — выявляют аутоиммунный процесс;
• артроскопия — эндоскопическое обследование сустава (осмотр «изнутри»);
• анализ суставной жидкости для выявления воспалительного процесса.

В зависимости от характера заболевания лечение может проводиться консервативным способом — приём лекарств, физиопроцедуры и мануальная терапия или хирургическим, то есть операции по замене сустава, исправлению костно-мышечных деформаций. После радикального вмешательства обязательно накладывается гипс. Для полноценного восстановления структур колена показана лечебная физкультура и курс массажа.

Когда болит колено, какой врач нужен, зависит от характера заболевания и особенностей предстоящего лечения. В некоторых случаях может справиться участковый специалист, если же проблема с суставом оказалась серьезной, то он даст направление к узкому специалисту.

В какому врачу обращаться при болях в колене

Если вы не знаете, к какому доктору обратиться, то запишитесь, например, к травматологу-ортопеду. Врач занимается даже запущенными стадиями некоторых заболеваний, поэтому после обследования сразу назначит лечение.

На нашем портале вы можете проконсультироваться с травматологом-ортопедом бесплатно.