Чем отличается подошвенная бородавка от мозоли?

Стержневой мозоль или коварная бородавка на стопе

Стержневой мозоль — это болезненный выступ, формирующийся из-за избытка кожи на ступнях. Наиболее частая причина его появления — неподходящая обувь, натирающая кожу в местах выступов костей и суставов. Проблема типична для женщин, часто носящих высокие каблуки.

Постоянное давление как основная причина

Болезненный мозоль желтого цвета имеет научное название — клавус. Это образование размером до 12 см, создающееся скоплением омертвевшей кожи, которая трется об обувь. Мозоли традиционно появляются в местах, подверженных давлению. Поэтому чаще всего встречаются на суставах, больших пальцах и пятках из-за неподходящей обуви. У людей с ортопедическими дефектами стоп они могут возникать и в других местах, но чаще всего на стопах, вокруг или между пальцами ног.

При постоянном ношении неподходящей обуви кожа начинает роговеть, уплотняться, формируя образование с шероховатой поверхностью. Если почесать его ногтем, оно начнет крошиться, слегка белеть.

Чаще всего у женщин стержневой мозоль возникает вследствие ношения туфлей-лодочек, у мужчин — полуботинок.

От этой проблемы страдают преимущественно женщины, предпочитающие высокие каблуки — у них причина заключается в частом интенсивном трении между обувью и поверхностью стопы. Как результат, возникает мозоль на ступне. О чем говорит эта проблема?

Если вы всю жизнь страдаете от мозолей, то лучшим решением будет босо-обувь (barefoot). Это обувь, имитирующая ходьбу босиком благодаря тонкой гибкой подошве. Она обеспечивает свободу пальцам ног, почти не чувствуется на ногах. Через тонкую подошву стопа чувствует поверхность, по которой ступает. Благодаря этому ступни работают естественно, но в то же время защищены от возможных травм.

Как распознать стержневой мозоль?

Распознать стержневой мозоль можно по четко ограниченному утолщению, обычно имеющему коническую форму. Оно сосредоточено вокруг стержня, растущего внутрь. Эта сердцевина часто давит на кость, нервы, кровеносных сосудах, вызывая неприятную боль. Чем дольше и сильнее пораженный участок подвергается давлению, тем глубже проникает стержень. Поэтому лучше принять терапевтические меры как можно скорее. Цвет огрубевшей кожи отличается от обычного цвета кожи (от белого до желтоватого). Иногда центральный стержень имеет форму черной точки.

Есть 3 основных типа мозолей:

1. Затвердевшие выступы ороговевшей части кожи на небольшом участке темного цвета.

   

2. Более мягкие выступы, «каучуковые» уплотнения, чаще всего возникающие в области между пальцами ног.
3. Мягкие красноватые выступы, часто болезненные, обычно на пятках или на подушечках пальцев ног.

Чтобы избежать появления стержневых мозолей, носите удобную обувь. Если вам не подходит barefoot, старайтесь избегать узких, остроконечных туфель, лодочек на высоком каблуке. Тщательно примеряйте новую обувь, покупайте только идеально подходящую, комфортную. Обратите внимание на профилактический уход за кожей стоп. Регулярно удаляйте ороговевшую кожу пемзой, смазывайте ступни соответствующим кремом. Наибольший эффект обеспечит ночной крем: вечером тщательно смажьте ступни, наденьте плотные хлопковые носки.

Наилучшее лечение — постепенное

Облегчить боль при ходьбе помогут специальные пенные или гелевые подушечки. Не применяйте к стержневым мозолям грубую силу, сделайте ставку на постепенное улучшение:

• Пемза — после ванны или душа регулярно шлифуйте пемзой размягченную ороговевшую кожу. Это поможет избавиться от боли, смягчить стопы.
• Пенные и гелевые пластыри — в первые дни появления натоптышей улучшить состояние помогут специальные пластыри, обычно отпускаемые в аптеках.

Один из вариантов лечения — удаление стержня лазером, но этот метод очень болезненный. Но есть возможность выполнение процедуры под местной анестезией, т. е. почти без боли.

Важный момент в лечении — замена неудобной обуви на более удобную, которая не будет обновлять обработанные натоптыши.

При посещении педикюрного салона (здесь также есть специалисты, удаляющие стержневые мозоли), не ждите безболезненной процедуры. В салоне ороговевшая кожа просто срезается острым лезвием бритвы, скальпелем или ножом, после чего накладывается специальный пластырь, предназначенный для смягчения ороговений. Также специалист обязательно порекомендует подходящую мазь.

Лечение в домашних условиях и народные советы

Есть много советов, как избавиться от стержневых мозолей. Но применение трав, других видов натуральной терапии не обеспечивает мгновенного эффекта — результат виден только при регулярном, терпеливом применении.

Тысячелистник обыкновенный позволяет совместить лечение натоптыша с вечерним расслаблением, приятной ванночкой для ног. Горсть тысячелистника всыпьте в 3 л кипятка, добавьте 1 ч. л. соли, накройте емкость крышкой, оставьте настояться. Когда отвар станет приятно теплым, процедите его, опустите в него ноги примерно на 20 минут. Делайте ванночку каждый день.

Очиток острый поможет смягчить огрубевшую кожу, являющуюся основой стержневого мозоля. Разомните его свежие листья, приложите их к пораженному месту. Такое лечение может проводиться только во время цветения растения — в июле. При обращении с очитком будьте очень осторожны — это ядовитое растение, которое нельзя использовать внутренне. Остерегайтесь также попадания в глаза.

Чистотел также отлично зарекомендовал себя при лечении мозолей. Натрите уплотнение соком растения. Проводите процедуру ежедневно.

Другие народные методы

Если вы решили избавиться от кожного образования самостоятельно, попробуйте применить некоторые из следующих советов.

1. Окуните ногу в теплую воду или примените салициловую кислоту, пока кожа на ороговевшем участке не станет белой. Аккуратно удалите, нанесите на обработанный участок пластырь. Через 4 дня снимите пластырь. Повторяйте процедуру до заживления.

   

2. Приобретенный в аптеке патч, пропитанный салициловой кислотой, может также стать надежным помощником. Убедитесь, что патч не сместился — действующее вещество есть только на определенных его участках.

   

3. Намочите ломтик лука в уксусе на несколько часов, вечером приклейте его к мозолям. Утром вымойте ноги в теплой воде. Повторяйте процедуру до устранения стержня мозоля.

   

4. Попробуйте массаж ороговевшего участка. Мягкое разминание может поспособствовать устранению сердцевины натоптыша.

   

5. Разотрите цветок жасмина, приложите его к мозолям, закрепите пластырем. Замените компресс через 5 дней. Повторяйте процедуру до заживления (примерно 3-5 раз).

   

6. Часто используемое средство — муравьиная кислота. Купите ее в аптеке, применяйте согласно инструкции.

   

7. Для смазывания пораженного участка можно использовать лимонный сок и зубчик чеснока.

Домашние методы лечения лучше сочетать с фармакотерапией. Сами натуральные вещества чаще всего не справляются с поставленной задачей достаточно эффективно.

Комплекс «Scholl»

Есть множество вариантов домашнего лечения стержневых мозолей. Это либо средства, удаляющие омертвевшую и затвердевшую кожу, либо вещества, облегчающие боль, смягчающие ороговения.

Благодаря комплексу «Scholl» можно использовать эти методы по отдельности или одновременно.

Подходящее лечение обеспечивает «Scholl Express» 2-в-1. Упаковка содержит пилочку двойного действия + жидкость на основе мочевины, снимает боль, удаляет мозоли.

Сначала нанесите жидкость на натоптыши, чтобы смягчить затвердевшую кожу, затем с помощью пилочки аккуратно удалите роговые участки. Жидкость содержит салициловую кислоту, прекрасно смягчающую и увлажняющую кожу.

Комплекс «Scholl» подходит для устранения не только стержневых мозолей. Он помогает справиться и с другими видами кожных образований, смягчить, сгладить пятки.

Гелевые подушечки «Scholl» уменьшат давление на стопу при ходьбе, при регулярном использовании обеспечат устранение боли. Для смягчения ороговений вокруг пальцев ног можно использовать крем для ног «Scholl». Он увлажняет и смягчает кожу.

Как отличить стержневой мозоль от бородавок?

Стержневой мозоль можно спутать с другими кожными образованиями, появляющимися на стопах. Но они чаще всего образуют крупные очаги, представляя собой более объемные выступы. В отличие от них стержневые мозоли, как правило, меньшие, имеют более четкие ограничения. Кроме того, большинство кожных образований на стопах менее болезненны, чем натоптыши.

Бородавки — это выступающие кожные образования. Существенное исключение — бородавки на подошвах ног, обычно являющиеся плоскими. Кроме того, у бородавки есть корни — если аккуратно срезать с ее поверхности мягкую кожицу, можно увидеть темные точки. Если они отсутствуют, с наибольшей вероятностью, речь идет о стержневом мозоли.

Тип проблемы обычно обозначается ее местонахождением. На руках возникают в основном обычные мозоли и бородавки, присутствие натоптышей в этой области маловероятно. Чаще всего они появляются на стопах, в области суставов, пальцев ног и пяток; также часто встречается их формирование между пальцами ног. Помните, что лучше всего предотвратить образование стержневых мозолей. Для этого достаточно ношения удобной обуви и регулярного ухода за ногами.

КрасотаТереть или оставить:
Что делать с мозолями, натоптышами
и бородавками

Где новая пара обуви — там новые проблемы: утром мы выбегаем из дома, заранее прихватив пачку пластырей (ведь наверняка натрёт), а вечером отмокаем в ванной, пытаясь реанимировать ноги. Такого рода мозоли не единственный нарост на коже, который может доставлять неудобство: у многих также периодически образовываются натоптыши и бородавки. Что же делать с ними — царапать, скрести, прокалывать или ждать, пока всё это пройдёт само? Разбираемся вместе с дерматологом.

ТЕКСТ: Кристина Фарберова,

автор телеграм-канала «Крис печатает»

В международной классификации болезней МКБ-11 мозоли и натоптыши относятся к разделу EH92 — «Мозоли и омозолелости». Так называются твёрдые участки загрубевшей кожи, которые появляются в результате трения или давления. Как ни странно, такие наросты выполняют свою функцию — защищают кожу. Появиться они могут на любом участке тела, который постоянно «натирают» — например, у гитаристов мозоли могут быть на подушечках пальцев, а у многих из нас так и не прошла «школьная» мозоль от ручки. У тех же, кто тренируется со штангой или перетягивает канат, мозоли появляются на ладонях.

Мокрые мозоли (волдыри, содержащие тканевую жидкость в верхних слоях кожи) чаще образуются на пальцах ног и пятках. Сухие поверхностные мозоли (твёрдые, ороговевшие участки кожи, содержащие мёртвые клетки эпителия) — на пальцах и у суставов, появляются при постоянном трении: нарушается кровообращение и усиливается кератинизация. Стержневые мозоли, как правило, образуются на ступнях: как понятно из названия у них есть сердцевина из утолщённых кожных тканей. Самое неприятное в таком образовании — собственно, стержень. Он уходит глубоко и иногда доставляет болезненные ощущения: такая сердцевина может давить на кость или нервные окончания.

Наросты выполняют свою функцию — защищают кожу. Появиться они могут

на любом участке тела, который постоянно «натирают» — например, у гитаристов мозоли могут быть на подушечках пальцев

У натоптышей сердцевины не бывает — они выглядят как равномерные участки утолщённой ткани и чаще всего не вызывают болезненных ощущений. Несложно догадаться, что натоптыши мы буквально натаптываем — они появляются на внутренней стороне стопы, рядом с пальцами. «Если мозоли и натоптыши появляются на ногах разово — как правило, причина одна: человек надел неподходящую обувь, — объясняет дерматолог ЕМС, кандидат медицинских наук Эльмира Гешева. Не по размеру, плотную и не растягивающуюся, с жёсткими, тугими застёжками. Эта проблема решается легко — повреждённый участок кожи обрабатывают антисептиком и дают ему зажить, а обувь отдают на растяжку. Но когда мы говорим о систематических нагрубаниях — это может свидетельствовать о проблемах со стопой, походкой и осанкой, с распределением веса на стопы».

Совсем другая история — подошвенные бородавки. Это доброкачественные новообразования на коже; чаще всего появляются на стопах. Внутри бородавок иногда можно заметить тёмные точки — это маленькие закупоренные кровяные сосуды. Как правило, при надавливании на бородавку возникает резкая боль. В отличие от мозолей и натоптышей, бородавки имеют вирусную природу — их вызывают некоторые штаммы вируса папилломы человека (ВПЧ). Они проникают в организм при контакте с носителем или с предметами общего пользования. Малейшие порезы или повреждения кожи помогают вирусу пробраться внутрь. Иммунная система каждого человека по-разному реагирует на ВПЧ. Не у всех, кто контактирует с ним, появляются бородавки. Даже люди в одной семье реагируют на вирус по-разному.

Бородавки не опасны и, как правило, исчезают сами в течение нескольких месяцев (иногда — нескольких лет). Но порой могут вызывать осложнения — например, из-за дискомфорта вы будете рефлекторно смещать центр тяжести, что скажется на осанке и здоровье позвоночника. Если мозоли возникают только на участках стопы, на которые оказывается давление при ходьбе, то бородавка может появиться где угодно. «Стержневые мозоли часто путают с бородавками. Точнее, думают, что это мозоль, а на самом деле это бородавка. Есть такое понятие, как кожный рисунок: при мозолях он сохраняется, при бородавках — нарушается», — объясняет Гешева.

Мокрые мозоли (которые у нас чаще всего возникают летом) проходят самостоятельно, в течение трёх-пяти дней. Главное правило: не прокалывать и не срезать волдырь с жидкостью — это замедлит заживление и повысит риск инфекции. Вместо этого лучше наложить сухую повязку до полного рассасывания жидкости и несколько дней носить мягкую, свободную обувь. Если кожа всё же порвалась, стоит обработать ранку антисептиком. К врачу с такими мозолями идти не нужно, исключение — усиление боли, покраснение, нагноение, повторное появление волдыря на том же месте.

Если мозоль без стержня не доставляет неудобства, то её можно просто не трогать — со временем она пройдёт сама, облегчить ситуацию могут облечить гидрогелевые пластыри или стельки. В ситуации, когда всё-таки хочется убрать сухие твёрдые мозоли или натоптыши, чаще всего используют салициловую кислоту, она отшелушивает ороговевшую кожу. Правда, тут эффективны будут не те «детские» один-два процента, которые мы используем в сыворотках для лица, а все тридцать. Раствор салициловой кислоты наносят на ватную палочку и мажут участок повреждённой кожи, либо накладывают салициловые пластыри. Их следует обновлять каждые 48-72 часа вплоть до удаления мозоли. Иногда врачи используют средства с высокой концентрацией мочевины (45 %) — в таком виде она работает как кератолитик, размягчая и удаляя мозоли и натоптыши. Стержневую мозоль лучше не игнорировать и показать при возможности специалисту. Её может удалять как дерматолог, так и подолог — врач, который работает с заболеваниями стопы. Обычно такое образование растворяют кератолитиками, вырезают или высверливают, а затем закладывают в выемку антисептическое средство. В сложных случаях для лечения стержневых или больших по размеру образований используют лазер (лазеротерапия) или жидкий азот (криотерапия).

Худшее, что можно сделать с мозолью, натоптышем или бородавкой, — попытаться самостоятельно от них избавиться

По словам Гешевой, худшее, что можно сделать с мозолью, натоптышем или бородавкой, — попытаться самостоятельно от них избавиться. Механическая эксфолиация — пемза, электрические пилки — может травмировать кожу. С натоптышами особенно легко переусердствовать и дотереть до крови, а это уже опасно, так как можно спровоцировать инфекцию; даже салонный педикюр может нанести в таком случае больше вреда, чем пользы. Важно понять причину, почему кожа нагрубает в этих местах. «В большинстве случаев (если мы говорим о систематических проявлениях) это признак того, что у человека что-то некорректно работает в опорно-двигательном аппарате. Либо в позвоночнике, либо на стопах».

«Многие мастера педикюра называют себя подологами — и это некорректно, — продолжает Гешева, — потому что подолог — это человек с высшим медицинским образованием, ординатурой по дерматологии и узкой специализацией по подологии. Я часто слышу жалобы, что «педикюр долго не держится». Так происходит либо потому что снимают очень много, повреждая защитный барьер, либо потому что на коже есть грибковая инфекция. Неглубокие, мелкие трещины на пятках и больших пальцах часто признак грибка, а не просто нагрубение. И понять это может только настоящий подолог».

Лечить мозоли и натоптыши самостоятельно, когда они сильно загрубели, не стоит — их легко перепутать с подошвенными бородавками, которые требуют другой терапии. Бородавки тоже лучше удалять у врача: для этого используют салициловую кислоту в высоких концентрациях, фотодинамическую терапию, лазерное и хирургическое удаление. В домашних условиях можно временно заклеить бородавку гидрогелевым пластырем — изоляция поможет избежать распространения вируса.

Для профилактики мозолей и натоптышей в первую очередь стоит устранить источник натирания. По возможности не носить слишком тесную обувь, всегда надевать носки под кроссовки, а в туфли, которые натирают, закладывать специальные силиконовые стельки или патчи. Можно действовать превентивно и пользоваться стиком вроде Compede — средство действительно снижает трение, а значит и понижает риск образования мозоли. Также избежать появления загрубевших наростов поможет регулярное увлажнение кожи.

Средства для домашнего ухода:

Восстанавливающая маска для ног Aveeno Repairing Cica Foot Mask Пластыри для удаления мозолей Dr. Scholl’s Corn Removers Средство для размягчения мозолей Deborah Lippmann Get Off Callus Softener Карандаш, защищающий от появления мозолей, Compeed