Мозоли со стержнем на ногах и руках: Причины возникновения, мази и средства для лечения в домашних условиях

Мозоли — распространённая проблема многих девушек. Неправильно подобранная обувь или длительная ходьба способны привести к болезненным ощущениям и кожным деформациям. Если случай не слишком запущенный, мозоль можно вылечить аптечными и подручными средствами, в противном же случае стоит обратиться за помощью к специалисту.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Содержание

Как быстро избавиться от мозоли в домашних условиях

Твои планы могут полететь в тартарары, если на ноге образовалась мозоль, поэтому лучше запомни несколько вариантов, как от нее можно быстро избавиться в домашних условиях.

В домашних условиях мозоль легко убрать при помощи специального пластыря

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Лечим водяную (мокрую) мозоль на пятке

Водяные мозоли появляются в пяточной области или у ахиллова сухожилия. Если затронуты капилляры, то мозоль будет кровянистой. Чаще всего мокрая мозоль возникает в результате трения и ношения тесной обуви.

Чтобы было избавиться от мозоли на пятке и забыть о ней, как о страшном сне, выполни следующие действия:

Бережно вымой ногу так, чтобы мозоль не лопнула.
Приклей специальный пластырь для влажных мозолей.
Сделай подушку из стерильных марлевых салфеток.
Приложи к пузырю и зафиксируй обычным пластырем.
Меняй повязку 2 раза в день утром и вечером.
Не прокалывай мозоль, иначе появится риск попадания инфекции.
Если мозоль лопнет сам, не трогай куски кожи: они служат защитой.
Промывай мозоль хлоргексидином и регулярно меняй марлевую повязку.
В случае появления нагноения немедленно обратись к врачу.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Зная, как избавиться от мокрой мозоли, ты сможешь быстро освободиться от болезненных ощущений. Для недопущения подобных ситуаций тщательнее подбирай обувь при примерке, она не должна натирать и давить ни в длину, ни в ширину.

В некоторых случаях, чтобы сразу освободиться от проблемы, специалисты рекомендуют прокол пузыря. Только делать это надо стерильной иглой и чистыми руками, как и во всех случаях, когда нужно быстро избавиться от водянистой мозоли.

Будь готова обработать поверхность кожи антисептиком (той же перекисью) и немного потерпеть боль. Далее мы расскажем, как быстро избавиться от влажной мозоли, только если она не вызвана ожогом (их трогать нельзя).

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если нет стерильной иглы от шприца, протри спиртом обычную булавку.

Ввести иглу сбоку пузыря, а не в середине, чтобы не достать до дна.

Стенки не трогай, сделав несколько проколов.

Медленно прижми к коже стерильным бинтом, чтобы аккуратно выдавить жидкость.

Сверху наложи бактерицидный пластырь, меняй его пару раз в день и снимай на ночь.

Как быстро избавиться от сухой мозоли

Сухая мозоль выглядят как небольшой желтоватый бугорок на коже, болит не сильно. Возникает от ношения неудобной обуви и может перерасти в водяную мозоль, если не принять надлежащие меры.

Убираем сухую мозоль:

Разведи перед сном ванночку с тёплой водой, морской солью и содой. На 3 литра воды 1 столовую ложку соли и столько же соды.
Распарь ноги в течение 10-15 минут, затем насухо вытри бумажными салфетками и поскобли мозоль ватным диском или аптечной деревянной палочкой.
Смажь участок повреждённой кожи цинковой пастой и попробуй отшелушить ороговевшую кожу.
Если мозоль всё же сошла, оставив розовый след, то воспользуйся жирным детским кремом. После процедуры промокни излишки крема салфетками и надень носки.
При необходимости повтори процедуру через 3-4 дня.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Длительное пользование разными инструментами, шариковой ручкой и другими предметами приводит к наростам на руках. Это неэстетично и доставляет определенные неудобства. Если возникла потребность быстро избавиться от мозоли на руке, действуй так же, как в случае со стопами. Соль поможет убрать мозоль.

Стержневая мозоль может оказаться очень серьезной проблемой и даже мешать ходить

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как вылечить стержневую мозоль

Стержневая мозоль чаще всего образуется на пальцах ног. Внешне напоминает сухую мозоль, но имеет отверстие посередине и затрагивает гораздо более глубокие слои эпидермиса. Возникает от ношения узкой обуви.

В домашних условиях избавиться от такой мозоли можно при помощи пластыря с салициловой кислотой, который продаётся в аптеке. Такой пластырь рекомендуется носить 1-2 дня, при необходимости применить повторно. Как бы тебе не хотелось быстро избавиться от стержневой мозоли, не стоит собственноручно пытаться вскрыть её, это чревато осложнениями.

Как избавиться от мозолей на пальцах ног

Мозоли на пальцах не так просто поддаются лечению из-за постоянного трения о внутренний край обуви. Самый быстрый метод от мозолей на пальцах — ходьба босиком или ношение открытой обуви. В остальных случаях придётся вмешиваться с применением аптечных средств.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как избавиться от мозоли на мизинце ноги

Такие уплотнения похожи на затвердевшие пузыри на самой фаланге пальца. Это одно из самых чувствительных мест на ступне, поэтому постарайся, как можно быстрее избавиться от мозоли. Ведь мизинчик непосредственно контактирует с обувью. От мозоли на мизинце можно избавиться при помощи защитной подушечки из марли и ваты.

Тебе необходимо промыть палец тёплой водой, протереть ватным диском с хлоргексидином и смазать участок мазью от мозолей, которая продаётся в любой аптеке. Закрепи на поверхности повреждённого участка подушечку из марли и ваты при помощи бактерицидного пластыря. Важно изолировать натёртый мизинец от здоровых собратьев, чтобы обеспечить быстрое и комфортное заживление.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как избавиться от сухой мозоли на подошве

Мозоль на подошве возникает из-за тесной обуви или тонкой стельки, которая не амортизирует шаг, в результате чего стопа ударяется об асфальт с особым усилием. В зависимости от типа мозоли (сухая или водяная) обработай подошву подходящим методом, описанным ранее, плотно обмотай бинтом вокруг или закрепи широкий кусок бактерицидного пластыря на всей поверхности повреждённого участка.

Причин появления мозолей множество — от неподходящей обуви до нарушенной осанки. Как избавиться от мозолей навсегда?

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как избавиться от натоптышей на стопе

Натоптыши возникают из-за наибольшего давления на участок кожи. Чаще всего они появляются на пятках, между пальцами ног и на стопе под пальцами. Образование натоптышей обычно связано с плоскостопием и ношением обуви на высоких каблуках.

Подержи ноги в горячей воде с морской солью и удали слой ороговевшей кожи мочалкой и пемзой.
В аптеке продаются средства для эффективного пилинга стоп, в основе которых — мочевина, необходимая для размягчения кожных деформаций.
Используй специальные пластыри именно для области стоп и подушечки из ваты и марли, чтобы уменьшить давление на поражённый участок кожи.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как избавиться от мозоли на ступне

Подержи ноги в горячей воде с морской солью и удали слой ороговевшей кожи мочалкой и пемзой.
В аптеке продаются средства для эффективного пилинга стоп, в основе которых — мочевина, необходимая для размягчения кожных деформаций. В инструкции к ним подробно описано, как быстро избавиться от мозоли на стопе.
Используй специальные пластыри именно для области стоп и подушечки из ваты и марли, чтобы уменьшить давление на поражённый участок кожи.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как избавиться от мозолей и натоптышей с помощью компрессов

Одним из методов, как избавиться от мозолей от обуви, могут стать рецепты разных наполнений для компрессов, довольно быстро заживляющих огрубевшие участки.

После компрессов по народным рецептам ваши стопы снова станут гладкими и мягкими

Алоэ

Возьмите 1 лист алоэ, надрежьте его вдоль и прибинтуйте или накрепко приклейте пластырем к натёртому месту на стопе. Оставьте на ночь, наутро снимите. Удалите размягчённую мозоль и смажьте ступни кремом. Если требуется, повторяйте процедуру несколько дней до получения успешного результата.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Картофель

Чтобы избавиться от сухой мозоли на пальце, пятке или подушечке стопы, приготовьте кашицу из картофеля. Натрите овощ на тёрке, нанесите средство на мозоль, забинтуйте и наденьте носки. Подержите компресс пару часов или сделайте его на ночь. Картофель снимет боль и размягчит огрубевшую кожу, и вы сможете удалить мозоль при помощи пемзы. После этого смажьте ноги жирным кремом.

Сосновая смола

Чтобы избавиться от грубой сухой мозоли на ноге после ванны нанесите на повреждённую кожу сосновую смолу, перебинтуйте, наденьте носки и оставьте на ночь. Наутро промойте стопы мыльным раствором. Повторяйте процедуру несколько дней, пока мозоль не сойдёт.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Прополис

Распарьте ноги и приклейте пластырем к мозоли прополис. Лучше всего держать такую повязку до 3 суток, а затем удалить мозоль и смазать ступни кремом. Либо можно каждый день понемногу спиливать натоптыш и снова прикладывать прополис.

Чеснок

Пять раз в сутки протирайте мозоль чесночным соком или делайте на весь день компресс из чесночной кашицы. Обычно бывает достаточно одного-двух дней таких процедур, чтобы избавиться от мозолей на подошве.

Помидоры

Нарежьте помидор кружочками, немного уварите и сделайте пюре. Нанесите состав на кожу, забинтуйте и оставьте на 2 часа. Повторять можно до двух-трёх раз в день в зависимости от грубости мозоли.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Уксус

Пропитайте кусочек хлебного мякиша столовым уксусом, разомните в кашицу и нанесите на мозоли. Закрепите компресс пластырем и оставьте на ночь. Как правило, наутро омертвевшая кожа сходит.

Лук

Положите луковую шелуху в банку и добавьте 5 столовых ложек уксуса. Настаивайте две недели, затем отожмите шелуху и приложите к мозоли. Перебинтуйте, оставьте на ночь, затем распарьте стопы и удалить натоптыш.

Инжир

Этот плод размягчает мозоли за счёт фруктовых кислот. Распарьте стопы, вытрите насухо и приложите разрезанный инжир, закрепите бинтом, оставьте на ночь. Повторяйте, пока не сможете удалить мозоль.

Растительное масло

Смажьте мозоль маслом и обмотайте пищевой плёнкой. Наденьте носки и оставьте на ночь, наутро удалите мозоль.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

После снятия компресса наносите на стопы питательный крем

Лимон

Возьмите лимонную кожуру с небольшим количеством мякоти и прикрепите к мозоли на некоторое время, затем удалите натоптыш пемзой или тёркой для ног.

Чернослив

Разварите чернослив без косточек в молоке и приложите к проблемному участку, держите пару часов или оставьте на ночь. Соскоблите мозоль.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Яичная скорлупа

Почистите варёное яйцо, снимите со скорлупы белую плёнку и приложите её к мозоли. Когда плёнка высохнет, мозоль можно удалить.

Спирт

Кусочек ваты пропитайте салициловым, муравьиным или обычным спиртом, также можно взять водку или другой крепкий алкоголь. Наложите примочку на мозоль, замотайте пищевой плёнкой и наденьте носки, оставьте на ночь.

Как избавиться от мозоли от обуви с помощью ванночек

Домашние ванночки для стоп эффективны против сухих мозолей и натоптышей. И вообще регулярный уход — залог здоровья ножек!

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Распаривание дает возможность менее болезненно проводить любые манипуляции с кожей, нежели сухое трение. Ванночки помогают как быстро избавиться от мозоли на ноге, так и от неприятного запаха и улучшить состояние эпидермиса.

Ванночка с марганцовкой

Добавь в тёплую воду немного марганцовки до получения розового оттенка, а также всыпь горсть соды. Распаривай ноги в этом растворе 15-30 минут и соскобли натоптыш пемзой или щёткой для ног. Так способ помогает быстро избавиться от свежей мозоли, как только ты почувствовала первые неприятные ощущения.

Хвойная ванночка

Хвоя известна своими заживляющими свойствами, поэтому будет очень эффективна при болезненных мозолях и натоптышах. Вот несколько рецептов хвойной ванночки для стоп:

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если у тебя есть возможность собрать свежую хвою и кору еловых деревьев, приготовь из них отвар. Для этого залей 250 г продукта двумя литрами воды и вари в течение 30 минут. Когда отвар остынет до комфортной температуры, опусти в него стопы на 20 минут.

Набери в ведро или таз с высокими бортиками воду температурой около 36-38 градусов, добавь 50-100 мл жидкого хвойного экстракта, опусти в ванночку стопы и держи 20-30 минут.

Вместо жидкого экстракта можно использовать сухой в брикетах или таблетках. На одну ванночку достаточно 1-2 таблеток/50-70 мг твёрдого экстракта хвои.

Сделай хвойно-солевую ванночку. Для этого помимо экстракта всыпь в воду около 0,5-1 кг морской или поваренной соли. Держи в ней ноги 15-20 минут, затем смажь ступни жирным кремом.

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Мыльно-содовая ванночка

Вряд ли можно найти проще способ, как быстро избавиться от мозоли на пальце или другом месте, чем этот. Ведь в нем участвуют всего два ингредиента — мыло и сода, разбавленные водой. Приготовь мыльный раствор с тёплой водой, добавь немного соды. Запарь ноги на 20 минут, затем удали мозоль тёркой для ног.

Ванночка с настойкой льна

Залей одним литром кипятка 200 г семян льна и дай настояться. Подержи стопы в такой ванночке 30 минут. Если необходимо, повторяй несколько дней, пока мозоль не исчезнет.

Ванночка с борной кислотой

Налей в тёплую воду 2% раствор борной кислоты из расчёта 5 граммов кислоты на 1 литр воды. Подержи стопы в ванночке 15-20 минут, затем потри огрубевшие участки пемзой. Протри стопы насухо и смажь питательным кремом.

Как быстро избавиться от мозоли на ноге при помощи лазера

Если у тебя не получается убрать сухую мозоль в домашних условиях, некоторые клиники предлагают современный и эффективный способ борьбы с ними — удаление лазером, которое проводится под местным обезболиванием. Это отличное решение проблемы, как быстро избавиться от мозоли на ладони или ноге.

С помощью эрбиевого или карбондиоксидного лазера специалист прижигает ороговевшее образование.

Длительность процедуры составляет всего лишь около 3 минут. На месте воздействия остаётся только небольшая ранка, которую обрабатывают антисептиком. Достаточно одной лазерной процедуры, чтобы полностью убрать сухую мозоль.

А еще мы нашли для тебя классное видео, где показывают, как избавиться от мозолей и натоптышей в домашних условиях

Мозоли: как быстро избавиться?

Дата публикации: 10.11.2020

Гришина Александра Николаевна,

Врач-терапевт

Почему появляется мозоль

Неудобная обувь, наличие швов на носках, избыточная нагрузка. Все это может стать причиной появления дискомфорта, когда на коже стопы появляется волдырь или уплотнение. Кожная мозоль требует лечения, причем проводить его можно как аптечными препаратами, так и народными средствами. То, как вылечить мозоль от обуви, зависит в первую очередь от ее вида и стадии развития.

Мозоль — это дефект на коже, вызванный длительным давлением или трением. Спровоцировать ее появление могут следующие факторы:

Длительное ношение обуви на высоком каблуке.
Ношение неудобной обуви.
Грубые швы в обуви.
Образование складок на носках.
Высокая склонность к ороговению кожи.
Повышенные нагрузки, причем не только лишний вес, но и ношение тяжестей.

Помимо этого, выделяются заболевания, при которых мозоль формируется чаще. Это сахарный диабет, плоскостопие, псориаз, авитаминоз. Понимая, почему появляются мозоли, легче подобрать лечение и меры профилактики.

Для того чтобы подобрать эффективное лечение, важно выяснить, какие бывают мозоли. Первоначально заболевание делится на две группы. Это кожная мозоль и костная. Вторая выделяется отдельно и рассматривается не как заболевание, а как результат регенерации тканей при травмировании. Кожная мозоль — это патологическое образование. Выделяется 4 вида мозолей:

Водяная. Представляет собой пузырь, внутри которого содержится жидкость. Образование вызывает выраженные болевые ощущения, в то же время для общего здоровья они не опасны. Но даже несмотря на это при появлении пузырей следует выяснить, как лечить мокрую мозоль. В некоторых случаях без лечения влажная мозоль переходит в сухую.
Сухая. Считается больше не отдельным видом, а стадией развития мозоли. Появляется в результате длительного давления. Кожа на участке начинает огрубевать. Мозоль возвышается над здоровой кожей, обретает желтоватый оттенок. Такое образование не вызывает болей, но в случае отсутствии лечения могут образоваться болезненные трещины. Чтобы избавиться от дефекта, следует выяснить, почему образуются сухие мозоли в конкретном случае.
Натоптыши. Представлены ороговевшим слоем. От сухой мозоли отличается тем, что имеет большую площадь. Формируется на подошве ног.
Стержневая. Характерным местом локализации является межпальцевой участок. Отличается тем, что в центре образования имеется отверстие, уходящее вглубь. По этой причине избавиться от дефекта сложно. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу, который сможет подсказать, как лечить стержневую мозоль.

Уплотнение на коже может образоваться на любом участке, но чаще отмечается на ладонях и стопах. Независимо от локализации следует знать, какой врач лечит мозоли и при появлении жалоб обращаться к нему.

Как лечить мозоль?

Для того чтобы понять, как быстро убрать мозоль, необходимо определить ее тип, для этого достаточно осмотреть пораженный участок. Каждый тип дефекта имеет характерные признаки, поэтому диагностика не затруднена.

В случае с волдырями важно своевременно начать терапию, чтобы в будущем не пришлось выяснять, как лечить лопнувшую мозоль. Для начала следует прекратить любое воздействие на пораженный участок, например, сменить обувь. Кожа обрабатывается антисептиком, фиксируется бактерицидный пластырь.

Если планируется проколоть пузырь, нужно знать, чем обработать мозоль. Но врачи не советуют этого делать из-за высокого риска инфицирования. В крайнем случае можно использовать иглу от одноразового шприца. При этом важно не травмировать мягкие ткани. Если мокрая мозоль воспалилась, появляется гнойное отделяемое, нужно посетить врача. Только он сможет подсказать, как лечить мозоли на пятке с признаками нагноения. Как правило, специалист очищает рану, обрабатывает ее и накладывает повязку.

Если волдыря нет, а кожа покрыта ороговевшим слоем, нужно выяснить как лечить сухую мозоль. Для достижения эффекта нужно придерживаться следующего алгоритма:

Кожа распаривается, можно добавить отвар ромашки или календулы.
Ороговевший участок нужно потереть пемзой.
На кожу наносится жирный крем или масло.
Для согревающего эффекта можно использовать носки.

То, как быстро заживает мозоль, в большей степени зависит от ее размера и регулярности проведения процедур.

Наиболее сложный вопрос касается того, как лечить мозоль на ноге стержневого типа. Терапия может занять длительное время и лучше доверить этот процесс врачам. Специалисты предлагают следующие методы:

Криотерапия или замораживание азотом.
Лазеротерапия.
Высверливание стержня.

Каждая процедура имеет свои особенности и показания к применению. Только врач может определить, как удалить стержневую мозоль. Все перечисленные процедуры сложные и после их выполнения нужно соблюдать рекомендации врача, чтобы исключить развитие осложнений.

То, как лечить мозоль на пальце в конкретном случае определяет врач, учитывая состояние очага и индивидуальные особенности пациента.

Что делать, если мозоль лопнула?

В том случае, если мозоль лопнула, нужно знать, чем можно помазать очаг и как ускорить его заживление. Если лоскут пузыря сохранен, достаточно обработать антисептическим составом и закрыть рану бактерицидным пластырем. Если же кожа сдвинулась или порвалась, нужно наложить повязку с антимикробным составом.

В идеале рекомендуется показаться врачу и уточнить у него, как убрать мозоли на руках в виде волдырей. Специалисты предлагают следующие средства:

Заживляющие пластыри на основе силикона, с добавкой салициловой мази.
Мази для мозолей. Они обладают противомикробным эффектом и снимают воспаление. Это может быть Левомеколь, Синтомицин, Ихтиоловая мазь или Тетрациклиновая.
Антисептические составы. Для обработки кожи и исключения воспаления подойдут такие составы как хлоргексидин или Мирамистин.

Как избавиться от мозоли дома?

Если нет возможности обратиться к врачу, нужно выяснить, как избавиться от мозолей в домашних условиях. В первую очередь рекомендуется использовать растительные средства. Например, алоэ быстро избавляет от дефекта. Достаточно кусочек листка приложить на ночь к образованию и зафиксировать. Часто этот метод предлагают тем, кто выясняет, как избавиться от сухой мозоли.

Очаг можно регулярно мазать соком одуванчика, а из чистотела рекомендуется приготовить мазь на основе вазелина. Для ванночек и компрессов подойдет луговая герань.

Овощи и фрукты также часто применяются в терапии. Но то, как лечить мозоли на ногах народными средства, зависит от их типа. От сухих образований помогает сок лимона. С этой же целью подойдет лук. Кашицу из корнеплода прикладывают к пораженному участку на всю ночь. Но здесь важно заранее выяснить, как вылечить мозоль на пятке сухого типа с помощью луковой кашицы, так как средство очень мощное и может стать причиной ожога.

Эффективен будет и картофель. Кашица прикладывается на кожу на всю ночь, после чего удаляется, а на очаг наносится крем.

Помимо этого, применяется:

Хлебный мякиш от сухих образований.
Солома овса при натоптышах.
Живица при сухих образованиях.
Инжир в виде кашицы при любых формах заболевания.

Народная медицина предлагает большое количество рецептов того, как лечить мозоли между пальцами ног и на стопах. Выбирать следует учитывая индивидуальную непереносимость и личные предпочтения. При появлении признаков воспаления рекомендуется обращаться к врачам.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Установите бесплатное мобильное приложение Megapteka.ru

Мы отправим на ваш номер sms со ссылкой на установку

Литература:

Moustafine R. I., Bobyleva V. L., Bukhovets A. V., Garipova V. R.,Kabanova T. V., Kemenova V. A., Van den Mooter G. Structural transformations during swelling of polycomplex matrices based on countercharged (meth)acrylate copolymers (Eudragit® EPO/Eudragit® L 100-55). Journal of Pharmaceutical Sciences. 2011; 100:874–885. DOI:10.1002/jps.22320.
Guardia, «La Médecine à travers les âges».
https://www.cosmo.ru/lifestyle/lifehacks/kak-bystro-izbavitsya-ot-mozoley-na-nogah-v-domashnih-usloviyah/.
https://Megapteka.ru/specials/mozoli-kak-bystro-298.
А.В. Ланцова, Е.В. Санарова, Н.А. Оборотова и др. Разработка технологии получения инъекционной лекарственной формы на основе отечественной субстанции производной индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. Т. 13. № 3. С. 25-32.
З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
Guardia, «La Médecine à travers les âges».