Где новая пара обуви — там новые проблемы: утром мы выбегаем из дома, заранее прихватив пачку пластырей (ведь наверняка натрёт), а вечером отмокаем в ванной, пытаясь реанимировать ноги. Такого рода мозоли не единственный нарост на коже, который может доставлять неудобство: у многих также периодически образовываются натоптыши и бородавки. Что же делать с ними — царапать, скрести, прокалывать или ждать, пока всё это пройдёт само? Разбираемся вместе с дерматологом.
ТЕКСТ: Кристина Фарберова,
автор телеграм-канала «Крис печатает»
В международной классификации болезней МКБ-11 мозоли и натоптыши относятся к разделу EH92 — «Мозоли и омозолелости». Так называются твёрдые участки загрубевшей кожи, которые появляются в результате трения или давления. Как ни странно, такие наросты выполняют свою функцию — защищают кожу. Появиться они могут на любом участке тела, который постоянно «натирают» — например, у гитаристов мозоли могут быть на подушечках пальцев, а у многих из нас так и не прошла «школьная» мозоль от ручки. У тех же, кто тренируется со штангой или перетягивает канат, мозоли появляются на ладонях.
Мокрые мозоли (волдыри, содержащие тканевую жидкость в верхних слоях кожи) чаще образуются на пальцах ног и пятках. Сухие поверхностные мозоли (твёрдые, ороговевшие участки кожи, содержащие мёртвые клетки эпителия) — на пальцах и у суставов, появляются при постоянном трении: нарушается кровообращение и усиливается кератинизация. Стержневые мозоли, как правило, образуются на ступнях: как понятно из названия у них есть сердцевина из утолщённых кожных тканей. Самое неприятное в таком образовании — собственно, стержень. Он уходит глубоко и иногда доставляет болезненные ощущения: такая сердцевина может давить на кость или нервные окончания.
Наросты выполняют свою функцию — защищают кожу. Появиться они могут
на любом участке тела, который постоянно «натирают» — например, у гитаристов мозоли могут быть на подушечках пальцев
У натоптышей сердцевины не бывает — они выглядят как равномерные участки утолщённой ткани и чаще всего не вызывают болезненных ощущений. Несложно догадаться, что натоптыши мы буквально натаптываем — они появляются на внутренней стороне стопы, рядом с пальцами. «Если мозоли и натоптыши появляются на ногах разово — как правило, причина одна: человек надел неподходящую обувь, — объясняет дерматолог ЕМС, кандидат медицинских наук Эльмира Гешева. Не по размеру, плотную и не растягивающуюся, с жёсткими, тугими застёжками. Эта проблема решается легко — повреждённый участок кожи обрабатывают антисептиком и дают ему зажить, а обувь отдают на растяжку. Но когда мы говорим о систематических нагрубаниях — это может свидетельствовать о проблемах со стопой, походкой и осанкой, с распределением веса на стопы».
Совсем другая история — подошвенные бородавки. Это доброкачественные новообразования на коже; чаще всего появляются на стопах. Внутри бородавок иногда можно заметить тёмные точки — это маленькие закупоренные кровяные сосуды. Как правило, при надавливании на бородавку возникает резкая боль. В отличие от мозолей и натоптышей, бородавки имеют вирусную природу — их вызывают некоторые штаммы вируса папилломы человека (ВПЧ). Они проникают в организм при контакте с носителем или с предметами общего пользования. Малейшие порезы или повреждения кожи помогают вирусу пробраться внутрь. Иммунная система каждого человека по-разному реагирует на ВПЧ. Не у всех, кто контактирует с ним, появляются бородавки. Даже люди в одной семье реагируют на вирус по-разному.
Бородавки не опасны и, как правило, исчезают сами в течение нескольких месяцев (иногда — нескольких лет). Но порой могут вызывать осложнения — например, из-за дискомфорта вы будете рефлекторно смещать центр тяжести, что скажется на осанке и здоровье позвоночника. Если мозоли возникают только на участках стопы, на которые оказывается давление при ходьбе, то бородавка может появиться где угодно. «Стержневые мозоли часто путают с бородавками. Точнее, думают, что это мозоль, а на самом деле это бородавка. Есть такое понятие, как кожный рисунок: при мозолях он сохраняется, при бородавках — нарушается», — объясняет Гешева.
Мокрые мозоли (которые у нас чаще всего возникают летом) проходят самостоятельно, в течение трёх-пяти дней. Главное правило: не прокалывать и не срезать волдырь с жидкостью — это замедлит заживление и повысит риск инфекции. Вместо этого лучше наложить сухую повязку до полного рассасывания жидкости и несколько дней носить мягкую, свободную обувь. Если кожа всё же порвалась, стоит обработать ранку антисептиком. К врачу с такими мозолями идти не нужно, исключение — усиление боли, покраснение, нагноение, повторное появление волдыря на том же месте.
Если мозоль без стержня не доставляет неудобства, то её можно просто не трогать — со временем она пройдёт сама, облегчить ситуацию могут облечить гидрогелевые пластыри или стельки. В ситуации, когда всё-таки хочется убрать сухие твёрдые мозоли или натоптыши, чаще всего используют салициловую кислоту, она отшелушивает ороговевшую кожу. Правда, тут эффективны будут не те «детские» один-два процента, которые мы используем в сыворотках для лица, а все тридцать. Раствор салициловой кислоты наносят на ватную палочку и мажут участок повреждённой кожи, либо накладывают салициловые пластыри. Их следует обновлять каждые 48-72 часа вплоть до удаления мозоли. Иногда врачи используют средства с высокой концентрацией мочевины (45 %) — в таком виде она работает как кератолитик, размягчая и удаляя мозоли и натоптыши. Стержневую мозоль лучше не игнорировать и показать при возможности специалисту. Её может удалять как дерматолог, так и подолог — врач, который работает с заболеваниями стопы. Обычно такое образование растворяют кератолитиками, вырезают или высверливают, а затем закладывают в выемку антисептическое средство. В сложных случаях для лечения стержневых или больших по размеру образований используют лазер (лазеротерапия) или жидкий азот (криотерапия).
Худшее, что можно сделать с мозолью, натоптышем или бородавкой, — попытаться самостоятельно от них избавиться
По словам Гешевой, худшее, что можно сделать с мозолью, натоптышем или бородавкой, — попытаться самостоятельно от них избавиться. Механическая эксфолиация — пемза, электрические пилки — может травмировать кожу. С натоптышами особенно легко переусердствовать и дотереть до крови, а это уже опасно, так как можно спровоцировать инфекцию; даже салонный педикюр может нанести в таком случае больше вреда, чем пользы. Важно понять причину, почему кожа нагрубает в этих местах. «В большинстве случаев (если мы говорим о систематических проявлениях) это признак того, что у человека что-то некорректно работает в опорно-двигательном аппарате. Либо в позвоночнике, либо на стопах».
«Многие мастера педикюра называют себя подологами — и это некорректно, — продолжает Гешева, — потому что подолог — это человек с высшим медицинским образованием, ординатурой по дерматологии и узкой специализацией по подологии. Я часто слышу жалобы, что «педикюр долго не держится». Так происходит либо потому что снимают очень много, повреждая защитный барьер, либо потому что на коже есть грибковая инфекция. Неглубокие, мелкие трещины на пятках и больших пальцах часто признак грибка, а не просто нагрубение. И понять это может только настоящий подолог».
Лечить мозоли и натоптыши самостоятельно, когда они сильно загрубели, не стоит — их легко перепутать с подошвенными бородавками, которые требуют другой терапии. Бородавки тоже лучше удалять у врача: для этого используют салициловую кислоту в высоких концентрациях, фотодинамическую терапию, лазерное и хирургическое удаление. В домашних условиях можно временно заклеить бородавку гидрогелевым пластырем — изоляция поможет избежать распространения вируса.
Для профилактики мозолей и натоптышей в первую очередь стоит устранить источник натирания. По возможности не носить слишком тесную обувь, всегда надевать носки под кроссовки, а в туфли, которые натирают, закладывать специальные силиконовые стельки или патчи. Можно действовать превентивно и пользоваться стиком вроде Compede — средство действительно снижает трение, а значит и понижает риск образования мозоли. Также избежать появления загрубевших наростов поможет регулярное увлажнение кожи.
Средства для домашнего ухода:
Восстанавливающая маска для ног Aveeno Repairing Cica Foot Mask Пластыри для удаления мозолей Dr. Scholl’s Corn Removers Средство для размягчения мозолей Deborah Lippmann Get Off Callus Softener Карандаш, защищающий от появления мозолей, Compeed
Мази от мазолей и натоптышей
Мази от мазолей и натоптышей — обзор лучших средств по эффективности для быстрой помощи!
Многие знают, что представляют собой натоптыши. На начальном этапе данная неприятность не представляет собой что-то опасное, но постепенно, прогрессируя, образуются очень неприятные последствия.
Без лечения, натоптыш постепенно из маленького размера увеличивается и уплотняется, захватывая новые участки. При ходьбе возникает дискомфорт вызванный большими и плотными наростами.
Также, из-за нарушения клеточного питания в мозолях возникают трещинки, через которые во внутренние слои кожи проникает инфекция, что в итоге приводит к нагноениям и воспалительным процессам.
Поэтому лечить натоптыши очень нужно!
В аптечной сети «Солнечное Здоровье» вы всегда можете купить не только мази, но и другие специальные средства для лечения мозолей.
Бактерицидные пластыри: они пропитаны специальными растворами. Также в их составе имеются экстракты растений и салициловая кислота.
Использование таких пластырей позвляет размягчить верхний слой эпидермиса и помогает в лечении на самых начальных стадиях.
В случаях, когда начальное время упущено, рекомендуется использовать специальные мази от натоптышей. В их состав входит
салициловая кислота.
Многие спрашивают, что действует эффективней, пастыри или кремы?
Мази хранятся в закрытой тубе, что очень удобно и они очень эффективны в своем быстром результативном действии.
Но при этом, нужно наносить мазь от натоптышей очень аккуратно, не касаясь здоровой кожи. Также важно провести тест на аллергическую реакцию.
Нужно отметить, что в случаях запущенной формы мазь от натоптышей на ногах не поможет.
«МОЗОЛИН»
Мозоли в основном появляются от ношения неудобной обуви. Поэтому при лечении мазью необходимо перестать носить эту обувь.
В аптеках сети «Солнечное Здоровье» предлагается большой выбор различных лекарственных препаратов для лечения натоптышей и мозолей.
Мазь «МАЗОЛИН» представляет собой смесь нашатыря и камфоры, спирта и кенийского перца, а также бадяги.
Вечером необходимо в ванночке распарить ноги, после чего на мозоль наложить ватный диск с мазью и зафиксировать его. Также, чтобы воздействовать дополнительно температурой, нужно надеть поверх носок. Утром можете снять повязку. Если не удалось размягчить нарост, процедуру можно повторить.
«МОЗОЛИН» хорошо помогает, когда образование натоптыша происходит по причине натирания кожи неудобной обувью.
«САЛИЦИЛОВАЯ МАЗЬ» помогает от натоптышей и мазолей, относящихся к влажному типу. Она снимает воспаление, убивает микробы и подсушивает травмированное место, восстанавливая ткани.
Мазь «БЕНСАЛИТИН» оказывает местнораздражающее, кератолитическое и антисептическое действие. Она подходит для лечения сухих натоптышей.
Для удаления мозоли также следует принять ванночку для ног, чтобы распарить кожу. После смажьте вазелином участок вокруг натоптыша.
Затем нанесите на пораженный участок кожи мазь и заклейте пластырем сверху. Держать мазь, находясь в покое, нужно несколько часов. Применять средство описанным способом следует до полного схода натоптыша.
Мазь «АНТИМОЗОЛИН»
помогает бороться с застарелыми сухими натоптышами. Она размягчает огрубевшую кожу стоп при правильном применении, следуя инструкции.
Наносить мазь на проблемный участок следует толстым слоем после процедуры распаривания. Далее необходимо укутать его вощеной бумагой или пленкой и затем повязку хорошо зафиксировать используя пластырь.
Мазь «СТОП-МОЗОЛЬ» представляет собой очень щадящее лечебное средство, избавляющее от негативного воздействия агрессивных компонентов.
Она способна эффективно размягчать натоптыши, обладает антибактериальным, противовоспалительным действием и косметическим эффектом, оздоравливает и выравнивает кожу.
При наличии давних натоптышей может потребоваться ряд процедур до первых признаков улучшения.
Процедуру в любом случае нужно проводить ежедневно до полного исчезновения сухой мозоли.
Также мазь можно использовать и в качестве профилактики. При определении огрубевшего и сухого участка кожи, смазывайте его и затем укрывайте пленкой. Повязку можно оставить как на несколько часов, так и на всю ночь. Эффект лечения данным средством быстрый.
Крем «НЕМОЗОЛЬ»
также способен восстанавливать кожные покровы и насыщать их влагой. Он обладает противогрибковым и антисептическим действием.
Мазь «НЕМОЗОЛЬ» также очень эффективна в лечении мозолей и натоптышей. Ее можно оставлять на мозолях на несколько суток. Только важно надежно зафиксировать повязку.
В большинстве случаев, используя пемзу, мозоль можно будет удалить спустя пару дней. Но при отсутствии эффекта процедуру нужно будет повторить несколько раз. В таких случаях мозоль пропадет полностью.
Бальзам «ГОРНЫЙ ЧИСТОТЕЛ» произведен на экстрактах трав и лекарственных растений.
Но этот бальзам имеет резкий запах из-за чего он может вызывать аллергическую реакцию, поэтому при его применении будьте осторожны.
Наносится он в течение 2-10 дней два раза в день на сухую мозоль
Паста «5 ДНЕЙ» также является очень популярной и эффективной помощью при мозолях и натоптышах. Достаточно нескольких процедур для улучшения состояния кожи.
Она хорошо размягчает загрубевшие части кожи, которые с легкостью можно будет после убрать пилкой. Для достижения положительных результатов необходимо пройти курс лечения до 14 дней.
Мазь «ЛЕКАРЬ»
также представляет собой популярное и эффективное средство для избавления от сухих мозолей на пальцах ног и пятках.
Она снимает боль и усталость, тяжесть и боль. Также убирает зуд, шелушение и избавляет от мелких трещинок. Получается, что данное средство помогает сразу избавиться от нескольких неприятных проблем, портящих наше настроение.
Благодаря наличию в составе средства мочевины и оливкового масла, сорбитола и глицерина, чистотела и экстрактов коры дуба, а также масло чайного дерева, оно сразу насыщает кожу влагой, успокаивает ее и смягчает, а также снимает чувство усталости.
Наносится крем один раз в день. Используется данное средство с целью профилактического ухода.
Вот мы и представили вам обзор эффективных средств для лечения мозолей и натоптышей.
Пусть в вашей сумочке или аптечке всегда будет средство для лечения мозолей и натоптышей. Ведь первая помощь порой бывает так необходима.
Будьте здоровы и счастливы с аптеками сети «Солнечное Здоровье».
Как избавиться от натоптышей?
C мозолями и натоптышами хотя бы раз сталкивается каждая женщина. Ведь мы обожаем примерять и носить красивую обувь, которая не всегда оказывается самой удобной или причиняет дискомфорт в первые дни после покупки.
В местах, где роскошные туфли или полюбившиеся кеды сдавливают стопу и неприятно трут кожу, возникают мозоли и натоптыши — участки твердой и огрубевшей кожи.
Обычно загрубевшие мозоли не доставляют неприятных ощущений, если это не только что сформировавшийся болезненный пузырек. Поэтому бежать с натоптышами к врачу не обязательно. Но выглядят грубые мозоли крайне неэстетично.
BeautyHack изучил лучшие методы и народные средства, которые помогут вам избавиться от мозолей и натоптышей.
Теплая ванночка для ног
Прежде, чем задуматься о более серьезных средствах, просто сделайте теплую ванночку для ног. Распаривайте кожу от 15 до 30 минут, после чего потрите огрубевший участок кожи жестким махровым полотенцем или специальной варежкой для душа — возможно, вам удастся избавиться от натоптыша таким способом. Делайте ванночку каждый день, чтобы постепенно избавиться от огрубевшей кожи полностью.
Приятный бонус: ножная ванночка — очень расслабляющая процедура! Для лучше эффекта добавьте в воду несколько капель мятного или хвойного масла и немного морской соли и наслаждайтесь отдыхом.
Пластыри с салициловой кислотой
Если вас беспокоят огрубевшие участки кожи и натоптоши, то сегодня в аптеках можно найти немало специальных пластырей для их лечения. Такие пластыри защищают кожу от дальнейшего трения, предотвращают попадание бактерий на поврежденные участки и бережно размягчают огрубевшие места. (О видах мозолей и других способах их лечения — читайте здесь).
Активное действующее вещество в таких пластырях, чаще всего, — салициловая кислота. Она обладает обеззараживающими свойствами и мягко воздействует на мозоль, размягчая кожу — при регулярном использовании натоптыши исчезают.
Касторовое масло
Касторовое масло — одно из лучших натуральных компонентов и хорошее народное средство для питания и смягчения кожи! Теплые компрессы с касторовым маслом помогут смягчить и удалить огрубевшую кожу и натоптыши , а также успокоить пораженные участки в случае воспаления. (О том, как ухаживать за сухой кожей тела — читайте здесь).
Обычный яблочный уксус
Кислота, которая содержится в яблочном уксусе, может стать вашим помощником в борьбе с мозолями и огрубевшими участками кожи — она отлично смягчает кожу. Для этого смешайте его в пропорции 1:4 и нанесите компресс со смесью на мозоль. Держите около 20 минут, а после попробуйте удалить огрубевшую кожу с помощью жесткого полотенца или специальной полирующей пилки для ног. Не трите сильно и не тяните кожу — новые повреждения могут стать причиной попадания инфекции.
Пемза и полирующие пилки для ног
Вернуть коже гладкость и избавиться от надоедливых сухих мозолей помогут специальные полирующие пилки для ног или обычная пемза. Для лучшего результата использовать такие приспособления стоит вместе с одним из методов, указанных выше. Поэтому для начала размягчите кожу с помощью любого народного средства, после чего попробуйте аккуратно стереть огрубевшую кожу пилкой или пемзой. Если во время процедуры вы почувствуете неприятные ощущения, отложите пилку или пемзу до следующего раза. Поврежденной участок кожи обработайте антисептиком и смягчите маслом.
Масло чайного дерева
Если говорить об антибактериальном, противогрибковом и естественном антисептике, то это, конечно, масло чайного дерева. Кроме того, масло чайного дерева — хорошее народное средство для борьбы с мозолями и натоптышами. Нанесите немного масла на пораженный участок и подержите кожу в теплой воде примерно 15 минут. Не держите масло на коже больше положенного времени — оно обладает активными свойствами и при долгом воздействии может стать причиной дополнительного раздражения кожи.
Пищевая сода и лимонный сок
Секрет эффективности этого метода заключается в химической реакции, которая происходит между карбонатом натрия (содой) и кислотой, содержащейся в лимонном соке. Вместе они образуют смесь, которая воздействует на сухие и огрубевшие участки кожи, размягчая их.
Для процедуры добавьте в теплую воду 2-3 столовых ложки лимонного сока и подержите в такой смеси грубые участки кожи несколько минут. После чего растворите в воде столовую ложку соды — бурлящая ванночка поднимет настроение, а натоптыши станут мягче — вы сможете удалить их с помощью пемзы или полирующей пилки для ног.
Помощь специалиста
Обычно мозоли и натоптыши — не повод для тревоги. Но если огрубевший участок кожи сильно воспалился, изменил цвет или появились гнойные выделения — не откладывайте визит к врачу. Врач исключит наличие серьезной инфекции, обработает рану и даст рекомендации, как лечить мозоль дальше.
Важный момент!
Никогда не пытайтесь срезать мозоли и натоптыши ножом или бритвой, если не хотите получить воспаленную рану и занести инфекцию.
А чтобы предотвратить появление новых натоптышей, убедитесь, что ваша обувь удобная, из натуральных материалов и позволяет коже стоп дышать. Или подкладывайте специальные силиконовые подушечки в местах давления и трения кожи.
Текст: Аня Шерстнева
- Puccinotti, «Storia della medicina» (Ливорно, 1954—1959).
- Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая активность соединения ЛХС-1208 (N-гликозилированные производные индоло[2,3-а]карбазола) // Российский биотерапевтический журнал 2010. № 1. С. 80.
- https://www.wonderzine.com/wonderzine/beauty/otherbeauty/248649-blisters-and-more.
- https://solapteka.ru/articles/226-mazi-ot-mazolej-i-natoptyshej-obzor-luchshikh-sredstv-po-effektivnosti-dlya-bystroj-pomoshchi.html.
- https://beautyhack.ru/krasota/uhod/kak-izbavitsya-ot-natoptyshey.
- Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
- Renouard, «Histoire de la medicine» (П., 1948).
- Guardia, «La Médecine à travers les âges».
