Растяжение связок плеча — это острое состояние, вызванное травмами и резкими движениями, которое начинается с ощущения боли. Без лечения осложнения включают тендинит, периартикулярное воспаление и бурсит. Напряженные связки плеча имеют удлинение и появление разрывов. Это может вызвать неинфекционное воспаление, когда вещества из пораженных тканей попадают в кровоток.
Сущность растяжения связок и мышц плечевого сустава
Плечевой сустав очень подвижен и в некоторых положениях мало устойчив. Соединительная ткань особенно подвержена повреждениям во время занятий спортом, когда совершаются резкие движения.
Коллагеновые волокна не приспособлены к растяжению, и их удлинение сопровождается укорочением связки, болью и воспалением. Частичный разрыв сухожилия начинается с болезненных симптомов, возникающих в результате повреждения вращательной манжеты. Затем воспаление переходит в синдром тендинита надколенника.
Причины растяжения плечевых связок
Причиной растяжения всегда является травма. Это может быть из-за падения, неосторожного поворота плеча или резкого удара. Основные заболевания встречаются реже. Миастения снижает мышечное напряжение и силу, что увеличивает риск травм. Ограниченная подвижность, парез и паралич могут вызвать перенапряжение даже при обычной ходьбе.
Болевой синдром, вызванный вывихом плеча
Наиболее частые факторы растяжения:
- Плечо падения;
- удар в плечо;
- движение рук рывком;
- падение на протянутую руку.
В группе риска спортсмены, маленькие дети и те, кто занимается экстремальными видами спорта. Высока вероятность получения травм при ранее существовавших заболеваниях суставов и мышц, после операций и других травмах.
Симптоматические проявления
Растяжки имеют характерную клиническую картину:
- Боль возникает сразу после травмы и усиливается в течение нескольких минут;
- наблюдается припухлость тканей, отечность кожных покровов;
- спустя несколько часов боль и припухлость, дополнительное покраснение, ощущение тепла, что уже свидетельствует о развитии воспаления;
- в зависимости от типа травмы могут появиться гематомы, участки мелких кровоизлияний, разрывы капилляров
- нарушение функции плеча, припухлость не дает возможности двигаться, больной старается сохранить больную руку здоровой, чтобы не усугубить боль.
Диагностика
Диагноз ставит травматолог. Для этого он проводит внешний осмотр, спрашивает о наличии эпизода травмы, запрашивает различные движения, заказывает рентген. При пальпации плеча болезненно, врач видит припухлость, покраснение, ограничение движений.
Визуализирующие исследования необходимы для различения различных типов травм, а в случае растяжения связок важно исключить вывих. Магнитно-резонансная томография предоставит наиболее точную информацию о травме. Во время выздоровления можно провести МРТ, чтобы исключить осложнения.
Рентген как один из методов диагностики
Для получения подробной информации о травме врач назначает:
- Рентген — для исключения переломов и растяжений;
- Артроскопия — при подозрении на поражение суставов;
- МРТ — для оценки степени поражения и выбора оптимальной схемы лечения.
Лечение растяжения связок
Лечение будет включать доврачебные и лечебные мероприятия. Чрезвычайно важно следовать алгоритму оказания первой помощи при растяжении связок сразу после травмы, чтобы предотвратить осложнения и уменьшить выраженность симптомов.
Доврачебная помощь при растяжении:
- Иммобилизация путем наложения поддерживающей повязки.
- Прикладывать холод — прикладывают все что угодно к месту наибольшей болихолодный компресс (лед, мясо из морозилки, бутылка воды). Это поможет уменьшить отек и боль. Не следует применять тепло, так как в острой стадии это только усугубит симптомы.
- Применять гели и мази при растяжении связок следует с осторожностью. Можно втирать средство на основе НПВП (Фастум гель, Диклофенак). Не используйте согревающие мази (Финалгон, Капсикам).
- Обезболивающие — это препараты на основе НПВП, для быстрого снятия боли можно разбавить пакетик нимесулида. Лекарства снимают боль и улучшают общее самочувствие.
Не рекомендуется принимать какие-либо лекарства перед визитом к врачу, поскольку это может скрыть важные симптомы. При сильной боли можно принять одно обезболивающее.
Не следует прикладывать лед к конечности более 20 минут, а затем следует сделать перерыв. Холодный компресс обернуть тканью и не сразу прикладывать к коже.
Повязка для иммобилизации руки
На несколько дней накладывается повязка, повышающая жесткость. В это время важно исключить все движения рук. Плечо не следует иммобилизовать в течение длительного времени, поскольку это приводит к потере снабжения тканями и их движения. По мере того как боль утихнет, постепенно работайте над рукой.
Медицинское обслуживание начинается с постановки диагноза. После осмотра врач может назначить миорелаксанты и другие меры в зависимости от состояния пациента.
Крайне редко, но бывает, когда скрутка требует хирургического вмешательства. Показанием к процедуре будет разрыв связок, перелом головки плечевой кости.
Врач может назначить препараты следующих группы:
- Нестероидные противовоспалительные мази и таблетки — Кетопрофен, Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен. Они успокаивают болевой синдром и снимают воспаление.
- Охлаждающие мази — содержат ментол и камфорное масло. Они устраняют судороги, снимают боль и предотвращают мышечные спазмы.
- Антикоагулянты улучшают кровоток и предотвращают образование тромбов. Их рекомендуется прикладывать к больному месту на протяжении всего периода лечения.
Для ускорения заживления пациенту назначают гимнастику, физиотерапевтические процедуры, диету, соблюдение режима физических нагрузок.
Мази от вывиха связок плеча — один из самых эффективных способов избавиться от симптомов и ускорить заживление. При такой травме эффективно применение обезболивающих с противовоспалительным действием.
Гепариновая мазь используется для рассасывания гематом и снятия боли. Предотвращает образование новых синяков. Рекомендуется к применению при наличии синяков в области плеча. Используется массажными движениями 3 раза в день в течение недели.
Мазь с диклофенаком эффективна для снятия боли и уменьшения воспаления. Применяется до 4 раз в день не дольше 2 недель. Для усиления терапевтического эффекта его лучше сочетать с таблетками или уколами на основе диклофенака. Противопоказан до 6 лет и в период беременности плода.
Мазь диклофенак при вывихах
В список хороших мазей при растяжениях входят:
- Финалгон;
- Долобене Гель;
- Випросал;
- Алфлутоп;
- Капсодермия;
- Никофлекс.
Мази следует использовать по назначению врача, так как у них есть противопоказания и ограничения по применению в определенные периоды после травмы.
При растяжении связок у детей врач может назначить мази Долобене, Траумель, Капилар.
Для снятия отека применяют Троксевазин, Вольтарен, Индометацин, Кетопрофен.
Согревающие мази применяют только с 3-го дня после травмы. Они улучшают местный кровоток, ускоряют регенерацию связок и помогают уменьшить воспаление. К ним относятся лечебные травы, а также средства на основе змеиного или пчелиного яда. Представители: Апизатрон, Випратокс, Элаур, Капсодерма, Капсикам.
Народные средства
Как лечить растяжение связок плеча народными средствами (рецепты компрессов):
- сырой картофель с сахаром и луком;
- сок алоэ с медом;
- суглинок;
- марля, пропитанная кипяченым молоком;
- смесь календулы, мяты и платана;
- сахар с луком и маслом для тела.
Народные средства можно использовать уже в период выздоровления, после стихания обострения.симптомы. Компрессии помогут снять боль и уменьшить воспаление.
Гимнастика при растяжении связок плечевого сустава
Реабилитационные упражнения рекомендуются через несколько дней после травмы. Начните с простых круговых движений и отведения руки. Через неделю можно делать упражнения с отягощениями.
После растяжений и порезов не занимайтесь спортом, если каждое движение сопровождается болью. Также необходимо прекратить тренировки, когда в процессе усугубляются симптомы.
Комплекс упражнений при повреждениях плеча:
- Руками выполняются стоячие, маховые движения;
- стоя, руки сцеплены в замок, подняты к подбородку, согнуты в локтях;
- стоя с палкой в руках, совершает хаотичные движения руками;
- у стены с вытянутыми руками, скользя по стене снизу вверх, не отрываясь;
- стоя, поднимая и опуская руки, опуская больную руку в носовой платок.
Сожмите пальцы в кулак и расслабьте их в течение дня. Это помогает синякам быстрее рассосаться.
Профилактика
Следующие рекомендации помогут снизить риск перекручивания связок плеча:
- Утренняя гимнастика разогреет мышцы и подготовит их к физической работе;
- прием витаминов и микроэлементов снизит риск развития заболеваний сухожилий и суставов;
- упражнения для мышц рук, плеч и спины укрепят естественный мышечный корсет;
- Соблюдение техники выполнения упражнений снизит риск получения травм.
Сколько заживает растяжение связок плечевого сустава
Правильное лечение растяжения плечевого сустава обеспечивает восстановление его функции в течение месяца. Продолжительность реабилитационного периода во многом зависит от соблюдения пациентом правил ухода за больными связками.
Если связки перекручены, необходимо немедленно иммобилизовать конечность и обратиться к травматологу. Самолечение может привести к осложнениям, которые потребуют длительного лечения и комплексной реабилитации.
Плечевые бандажи
Вы можете купить бандаж на плечевой сустав в сети ортопедических салонов «Ortix», оформив заказ в интернет-магазине или по телефону. В продаже косыночные повязки, бандажи и повязки типа Дезо на плечо по цене от 560 до 21990 рублей. Осуществляем доставку по Екатеринбургу и всей России.
- Показать сначала:
- дешевые
- дорогие
- новые
- популярные
Бандаж на плечевой сустав Экотен косынка ФПС-04
В наличии
970 р. от 679 р.
Купить
Код: 003531
ЭКОТЕН, Россия
Бандаж на плечевой сустав Orto BSU 213
В наличии
2 850 р.
Купить
Код: 003515
ORTO PROFESSIONAL, Тайвань
Бандаж на плечевой сустав Orto ASL-206 левый
В наличии
3 300 р. от 2 310 р.
Купить
Код: 003544
ORTO, Тайвань
Бандаж на плечевой сустав Evolution Т-8195
В наличии
3 040 р.
Купить
Код: 003506
EVOLUTION, Россия
Бандаж на плечо Ottobock Acro Comfort 5055
В наличии
11 990 р. от 8 393 р.
Купить
Код: 003540
OTTOBOCK, Эстония
Бандаж на плечевой сустав Orto ASU-262
В наличии
2 410 р.
Купить
Код: 003545
ORTO, Тайвань
Бандажи и фиксаторы плечевого сустава
У каждого из нас есть несколько важных крупных суставов в организме и плечевой сустав — один из них. Он обеспечивает движение верхней конечности, но при различных повреждениях и воспалительных заболеваниях функция его может нарушаться и часто сопровождаться болью. В области плеча боль может быть связана с бурситом или тенденитом плечевого сустава, с остеохондрозом в шейном отделе позвоночника, с артритом, плечелопаточным периартрозом или возникнуть в результате травмы (для спортсменов например характерен вывих плеча).
Поэтому, исходя из каждого конкретного случая, на ряду с медпрепаратами, лечебной физкультурой, массажем рекомендуется плечевой бандаж или фиксатор плечевого сустава. При различного рода травмах и переломах в области плеча докторами назначается повязка на плечо или бандаж косыночный на плечевой сустав для облегчения боли и дополнительной фиксации руки.
Плечевой эластичный бандаж может быть назначен в реабилитационный период после ушибов или при привычных (частых) вывихах во время занятий спортом. Причин болей в плечевом суставе может быть множество, поэтому не откладывайте визит к доктору. А подобрать ортез плечевой или бандаж на плечевой сустав Вам всегда помогут специалисты в наших салонах «ORTIX».
- М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
- М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
- https://mdc51.ru/rastyazhenie-svyazok-plechevogo-sustava.html.
- https://www.ortix.ru/catalog/plechevye-bandazhi/.
- ОФС.1.2.1.2.0003.15 Тонкослойная хроматография // Государственная фармакопея, XIII изд.
- Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
- Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
- М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.