Суппорт голеностопа: как выбрать, для чего нужен, где применяется

При растяжении связок, подвывихе и других легких повреждениях врач прописывает надевать фиксирующий бандаж на голеностопный сустав. Модель подбирается для каждого пациента индивидуально, учитывая тяжесть поражения голени и стопы. Ортез оказывает компрессионный, иммобилизующий эффект, а также способствует нормализации тока крови и восстановлению поврежденной конечности. Носить фиксирующие конструкции необходимо от нескольких недель до 1-3 месяцев при тяжелой травме.

Есть бандаж для щиколотки, который используют на постоянной основе в профилактических целях. Это обеспечивает снижение нагрузки на голеностопный сустав, и предотвращает травмы при занятиях спортом.

Показания к использованию

Средство для фиксации голеностопного сустава применяется по назначению врача, когда у пациента повреждены ткани или имеются заболевания мышечно-суставной системы. Голеностопный бандаж прописывают в таких случаях:

• восстановительный период после хирургии;
• повреждения, полученные после снятия гипсовой лонгетки;
• признаки артрита либо артроза;
• функциональная суставная нестабильность;
• растяжение связочного аппарата;
• усиленные физические нагрузки при работе или посещении спортивных секций;
• врожденные аномалии ступни и голени, влияющие на двигательную активность.

Как подобрать нужную модель: таблица размеров

При подборе конкретной модели необходимо учесть сразу несколько факторов:

1. Цель назначения (профилактика или восстановление) — именно от этого зависит, какой тип ортеза нужно выбрать.
2. Размеры обуви.
3. Объемы лодыжки, щиколотки и голени.

Эти параметры необходимо измерить заранее. Как правило, в описании моделей бандажей прописывают допустимый диапазон значений. Пациенту нужно выбрать наименьшее из них, потому что лента должна плотно закрепляться на поверхности сустава.

Основной параметр — это объем стопы в обхвате (по пятке), именно по нему и можно сориентироваться в первую очередь (с помощью таблицы размеров).

Снимаем мерки со стопы

Таблица 1. Размеры бандажа в зависимости от объема лодыжки

Какие виды бывают?

Стоподержатель подразделяется на несколько разновидностей, каждый из которых необходимо носить при разных повреждениях. Выделяют такие типы голеностопных бандажей:

Эластичный бандаж часто используется в целях профилактика.

• Эластичный или жесткий. Первые требуются при травмировании легкой степени. Мягкий фиксатор на лодыжку применяется также в профилактических целях, когда посещаются спортивные секции. Жесткие бандажи позволяют фиксировать травмированный участок стопы и голени, не позволяя ему двигаться и разрушаться.
• Защитный. Используется при получении перелома открытого типа. Повязка не пропускает инфекцию, грязь и пыль, таким образом, оказывается бактерицидное действие.
• Лекарственный. Назначается при открытых ранах, поскольку бандаж пропитан лекарственными средствами.
• Компрессионный. Такой фиксатор также именуется давящим. Рекомендуется его использовать при развитии гемартроза в области голеностопного сустава. После его применения останавливается ток крови, возникающий на фоне поражения мелких кровеносных сосудов.
• Иммобилизирующий. Чаще всего используется спортивный бандаж на голеностоп, не позволяющий поврежденному суставу двигаться. Применяется при ушибе, вывихе. Вместо такого средства, может использоваться шина.

Лучшие модели голеностопных фиксаторов

Malleo Immobil Walker, high 50s10

Высокий голеностопный ортез немецкого производства от фирмы Отто Бокк, по форме напоминающий сапог, универсального назначения, может быть использован как в случае различных травм суставов и связок, так и в период реабилитации после оперативного вмешательства. Анатомически удобный угол сгибания с возможностью регулировки.

Продукция кампании Отто БоКК прошла обязательную сертификацию в России. Инновационные и эргономичные приспособления пользуются большим спросом в нашей стране уже на протяжении многих лет.

Благодаря дышащей ткани подкладки, при продолжительном использовании тутора отсутствует парниковый эффект, приспособление может оказать поддержку при переломах и травмах мягких тканей. Ткань принимает форму тела, возможна как очень плотная фиксация, так и ослабление в зависимости от периода терапии.

Malleo Immobil Walker, high 50s10

Достоинства:

• Широкая размерная сетка с 31 по 46 размер;
• Простое использование за счёт застёжек на липучках;
• Благодаря мягкой тканевой прокладке не травмируются кожные покровы даже при продолжительном использовании приспособления;
• Легкий вес конструкции по сравнению с гипсовыми повязками;
• Травматолог может давать своевременную оценку процессу заживления после травм;
• Контролируемый угол сгибания фиксатора;
• Немецкое качество;
• Износостойкость.

Недостатки:

• Высокая стоимость изделия — 7020 рублей;
• Не всегда имеется в наличии в магазинах.

Walking Boot, Large by Aircast

Перед применением данного ортеза, необходимо надеть гольф или носок. Приспособление очень легко подготовить к использованию. Открываются все застёжки и вынимается верхняя пластина, раскрывается чехол для пальцев ног. Нога аккуратно помещается в ортез, закрывается вставками тканевой и пластиковой. Продвинутая конструкция позволяет контролировать натяжение с помощью специальных кнопок.

Walking Boot, Large by Aircast

Достоинства:

• Фиксатор сокращает время заживления после травм, полностью защищая конечность и снимая боль;
• Фиксатор является более гигиеничной альтернативой гипсу, может сниматься для выполнения специальной физкультуры и массажа;
• Правильная анатомическая форма данного экземпляра и система ремней равномерно снимает отёки и плотно обхватывает больной сустав.

Недостатки:

• Достаточно высокая стоимость устройства — 9 833,59 рублей;
• Противопоказания в виду различных кожных высыпаний.

Rehband Ankle Support

Тканевый бандаж со вставленными ребрами дополнительной фиксации по бокам. Идеален такой вариант при занятиях спортом, может хорошо носиться со спортивной обувью, незаметен под одеждой.

Бандаж доступен в размерах от 35 до 47, таким образом, подобрать хороший бандаж не сложно.

Rehband поддерживает сустав и даёт уверенность, в особенности, если такого рода травмы уже имели место. Согревает, обезболивает и обеспечивает приток крови к суставу и укрепляет сухожилия. При передвижении в обуви амортизирует сустав.

Обязательно нужно стирать бандаж с закрытыми липучками при 30 градусах и распрямить углы для ровного высыхания.

При выборе размера измеряется окружность вокруг лодыжки.

Rehband Ankle Support

Достоинства:

• Профилактика травм при активных видах деятельности;
• Сохранение подвижности стопы при невозможности поворота;
• Универсальное средство при слабости связок;
• Хорошая вентиляция и гигиеничность.

Недостатки:

• Цена — 2397,41;
• Привыкание к ношению бандажа и страх нахождения без поддержки.

Ankle Support Kimony

Дышащий неопреновый суппорт от Kimony для занятия спортом. Подойдёт так же людям, перенесшим травмы связок, но не ведущим активный образ жизни. Боковые вставки жёсткие, полностью повторяют анатомическую форму ноги.

Ankle Support Kimony

Достоинства:

• Разработано для безопасного и максимально свободного движения;
• Боковые вставки помогают обеспечить надёжную защиту и поддержку;
• Быстрый согревающий и обезболивающий эффект;
• Облегчённый дизайн позволяет носить практически любую обувь.

Недостатки:

• Цена бандажа в пределах 2209,89 рублей;
• Иных недостатков не обнаружено.

Upfist Ankle Brace

Лёгкий и эластичный бандаж, напоминающий по форме обычный носок, можно носить в течение всего дня и даже ночью. Поскольку ткань специально разработана для долгого ношения, парникового эффекта не создаётся, бандаж впитывает выделяющийся пот.

Upfist Ankle Brace

Достоинства:

• Резинка не скручивается и не соскальзывает;
• По размеру подобранный бандаж сидит достаточно туго, но не мешает циркуляции крови и не сковывает движения;
• 3D эластичная технология для лучшего облегания фиксатора;
• Ноги остаются сухими благодаря дышащему материалу, хорошо впитывающему пот;
• Равномерная компрессия не доставляет болевых ощущений;
• Размер легко подобрать, просто измерив, окружность лодыжки;
• Обеспечивается уверенный шаг;
• Терапевтический эффект в лечении наблюдается спустя неделю применения;
• Доступная цена, в районе 700 рублей.

Недостатки:

• Поскольку застёжки на бандаже отсутствуют, а правильный бандаж должен быть на размер меньше, то надевать такой фиксатор не просто.

Venom Neoprene Ankle Brace

Специально разработанный для профессиональных спортсменов бандаж. Используется в случае уже имевшихся ранее травм голеностопного сустава, а также при усиленных тренировках для страховки сустава в качестве профилактики. Согревает и надёжно фиксирует больной сустав, позволяя использовать лечебные бальзамы и мази.

Venom Neoprene Ankle Brace

Достоинства:

• Обеспечивает хорошую устойчивость спортсменам при занятиях бегом, волейболом, баскетболом, штангой;
• Облегчение боли и снятие напряжения со связок, благодаря усиленным боковым стабилизаторам, помогает остаться на ногах при повышенной усталости или хронической слабости связок;
• Вес изделия небольшой 113 грамм;
• Материал плотный со вставками, но воздухопроницаемый;
• Не сковывает движения и используется при проведении ЛФК.

Недостатки:

• Стоимость приспособления — 2209,89 рублей,
• Часто товар отсутствует на складе, поскольку пользуется хорошим спросом.

Mcdavid Lightweight Ankle Brace

Очень лёгкий и простой в использовании бандаж со шнуровкой. Перед покупкой стоит померить данное приспособление, поскольку регулировка степени сжатия с помощью шнуровки подойдёт не всем пациентам, особенно, если бандаж назначается ребёнку. Дизайн смоделирован таким образом, что бандаж можно надевать как на правую, так и на левую ногу. Материал из которого сделан бандаж, достаточно плотный, но нога при этом не потеет.

Mcdavid Lightweight Ankle Brace

Достоинства:

• Симпатичный и стильный дизайн;
• Крепкая конструкция, с тонкими боковинами, которые не бросаются в глаза;
• Шнуровка выглядит, как продолжение обуви и позволяет регулировать степень давления бандажа;
• Водоотталкивающая ткань не создаёт парниковый эффект за счёт конструкции с глазками для шнурков и хлястиком.

Недостатки:

• 2691,31 рублей — стоимость данного бандажа;
• Шнуровка может быть удобна не всем пациентам;
• Подходит больше для профилактики, чем для восстановительной терапии.

Сравнение цен на описанные модели:

Особенности выбора бандажа на голеностопный сустав

Выбрать ортопедический бандаж для голеностопа поможет лечащий врач. При выборе ортеза для голеностопного сустава учитывается характер травмы и состояние опорно-двигательных структур. Держатель для голеностопа подбирается с учетом следующих параметров:

Выбирая фиксатор, нужно обращать внимание навес больного.

• присутствие хронических нарушений и других патологий;
• возрастные и весовые показатели больного;
• задачи, которые должен выполнять фиксатор голеностопа;
• склонность к аллергии;
• составляющие фиксирующего изделия;
• вид застежки.

Стоит учитывать, что эластичный носок на голеностоп не должен свисать или, наоборот, обтягивать. Чтобы правильно его подобрать, необходимо предварительно измерить ногу в таких местах:

• размер обуви по стельке;
• обхват щиколотки, при котором измеряется максимально узкая область над косточкой;
• объем голени, измеряющийся между коленом и щиколоткой;
• окружность лодыжки через пятку.

Популярные производители

Часто доктор прописывает следующие фиксирующие изделия на голеностопный сустав:

Пользуется популярностью изделие фирмы Orlett TAN-201.

• Продукция : TAN — 201;
• LAB — 221;
• BAN — 101;
• HAS — 337 и другие.

• Ортопедические изделия «Тривес»: Т — 8601;
• DO — 421;
• T — 8608;
• T — 8609.
• Средства компании Ecoten: AS — E02;
• AS — E01;
• AS — N02.
• Фиксаторы Orto: NAN 309;
• BAN 301;
• TAN 200 или 201.

• Фиксатор голеностопа — как выбрать?

  Разновидности суппорта для голеностопа

  Это специальный фиксирующий корсет, который поддерживает сустав при сильных нагрузках, например, во время занятий спортом, а также после травмы во время восстановительного периода.Другие случаи, когда необходима поддержка голеностопа:

  • послеоперационный период;
  • после снятия гипса;
  • при хронической нестабильности сустава;
  • при растяжении мышц и отеках ног;
  • при врожденных патологиях стопы.

  Он может поддерживать как голень, так и плечи, локти, колени.

  Суппорт голеностопа дает возможность суставам двигаться, не отклоняясь от нормальной оси. Он хорошо облегает, надежно фиксирует сочление в правильном положении и оберегает от травм.

  Правильно подобрать фиксирующее приспособление поможет компетентный врач. Ведь при выборе нужно учитывать множество факторов: тяжесть заболевания или степень повреждения голени, особенности строения сустава конкретного пациента, а также размер его стопы и щиколотки, возможные аллергические реакции.

  Лучше всего зафиксирует мышцы и связки неопреновый бандаж. Он оказывает массажный и лечебный эффект, согревает поврежденный сустав. При этом кожа может полноценно дышать.

  Кроме того, в таком бандаже голеностоп может без проблем функционировать.

  Изделие должно плотно сидеть на голени, но не оказывать излишнего давления, чтобы не нарушить ток крови. Противопоказано носить его при тромбофлебите конечностей, поражениях кожи в результате инфекционного заболевания или бурных воспалительных процессах в области прилегания.

  Жесткий суппорт для голеностопного сустава

  Суппорты различаются не только по области применения, но и по другим параметрам. Например, существует классификация по жесткости:

  • Мягкий. Подойдет, если на голени нет повреждений. В этом случае поддержка нужна лишь для профилактики. Такое приспособление деликатно облегает лодыжку, при этом надежно сжимая ее.
  • Полужесткий применяется при незначительных травмах голени, например, при растяжении связок. Такие модели дополняются ремешками. Избавляют от боли в суставах и мышцах.
  • Жесткий. Станет надежной защитой для голеностопа при серьезных повреждениях ног. Подобные модели имеют несколько твердых вставок, которые надежно защитят голень и будут препятствовать подворачиванию стопы.
  • Бандаж-тутор. Жесткое пластиковое изделие для иммобилизации голени. Он не приспособлен для ходьбы, как правило, надевается ночью строго по показаниям врача.

  Суппорты на шнурках с жесткими ребрами помогут восстановиться после переломов. Их рекомендуют носить после снятия фиксирующей гипсовой повязки.

  Известные и надежные производители:

  • Medi. Стоимость изделий от 4000 р.
  • Orlett. Стоимость от 1500 р.
  • Otto Bock. Придется заплатить от 3500 р.

  Если выбрать ортопедический или спортивный суппорт для голеностопа правильно, ваши ноги будут здоровыми и подвижными.

  * эластичный фиксатор голеностопного сустава используется в качестве профилактического средства или при растяжении связок — он мягко облегает сустав, создавая необходимую компрессию и снижая неприятные ощущения;

  * полужесткие конструкции фиксаторов обычно выполняются из неопрена: они идеально подойдут при получении небольшой травмы — например, при растяжении связок. Дополнительное оснащение некоторых моделей оказывает эффект наложения тейпов;

  * жесткий за счет плотных вставок фиксатор голеностопа используется в случае серьезной травмы — он надежно защищает голеностоп от новых повреждений, исключает подворачивание стопы, оказывает лечебное компрессионное давление;

  * фиксатор голеностопного сустава с ребрами жесткости и шнуровкой используют в случае перелома после основного лечения в гипсе.

  Качественный фиксатор голеностопа выполняется из высокотехнологичных гипоаллергенных материалов, дающих необходимый комфорт при постоянном контакте с кожей. Выбор конкретной модели осуществляется и в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей ноги.

  Как носить?

  Первый раз доктор помогает пациенту одеть бандаж на голеностоп и консультирует как правильно его требуется использовать. При ношении ортеза придерживаются следующих рекомендаций:

  Бандаж надевается сверху носка.

  • В туторах нельзя передвигаться.
  • Эластичный бандаж надевают под носок и носят с обувью. Не рекомендуется применять фиксатор на босую ногу, чтобы не возникало раздражения кожи.
  • Суточная длительность носки не должна составлять более 6 часов. Исключением являются специальные бандажи, используемые после хирургического вмешательства.
  • Стоит зафиксировать средство на некоторое время, затем сделать перерыв и снять изделие, дав нижним конечностям отдохнуть.
  • Первое время избегают длительного ношения бандажа.

  Степень тяжести травмы

  Повреждение суставов может происходить в результате падений, ударов, ушибов и даже при ношении тесной обуви или обуви с высоким подъемом. В этом случае повреждаются связки голеностопного сустава, которые содержат большое количество нервных окончаний. Они обеспечивают надежное крепление мышечных тканей к кости, тем самым не позволяют суставу отходить от оси движения.

  Для того чтобы правильно подобрать фиксатор голеностопного сустава, в первую очередь необходимо определить тяжести травмы. На сегодняшний день выделяют такие степени повреждений: легкая, средняя и тяжелая.

  При легкой степени тяжести присутствуют небольшой отек и ноющая боль при ходьбе. Если произошла средней тяжести травма голеностопного сустава, то припухлость может быть как слабой, так и более выраженной. Также наблюдаются частичное ограничение движения и дискомфорт при шевелении поврежденной конечностью. Тяжелая степень характеризуется гематомой и сильной болью, а также полным ограничением движения.

  Как ухаживать?

  Для продления срока службы бандажа на голеностоп, требуется придерживаться некоторых мер по его уходу. Не рекомендуется стирать фиксирующее изделие в стиральной машинке, особенно отжимать. Так, повредится структура средства и оно утратит целебные свойства. Лучше стирать бандаж вручную, используя детское мыло. Воздерживаются от использования порошков и других агрессивных химических веществ, влияющих на структуру средства. Ортез сушат на горизонтальной ровной поверхности, избегая попадания солнечных лучей.

  При повреждении целостности фиксатора, необходимо обращаться к врачу.

  Изготовление фиксаторов

  Самыми распространенными материалами являются неопрен, нейлон и эластан, но у каждого из них свои свойства. Неопрен часто используется при производстве эластичных фиксаторов, он ускоряет кровообращение и сохраняет тепло. Но такой фиксатор не рекомендуют носить долгое время, так как он может вызвать аллергическую реакцию.

  При сочетании нейлона с другими волокнами придается прочность изделию, тем самым увеличивается его срок службы. Эластан, или лайкра, тоже используется в сочетании с другими материалами и благодаря своей повышенной эластичности хорошо обеспечивает фиксацию сустава.

  Противопоказания

  Использование бандажа для голеностопа при растяжении и другой легкой травме разрешается. Но порой средство противопоказано надевать на ногу. От фиксаторов разной жесткости стоит воздержаться пациентам с кожными нарушениями, в том числе разными видами дерматита. Противопоказанием является воспаление венозной стенки в месте прикасания бандажа. Не рекомендуется использовать голеностопный фиксатор при венозной либо трофической язве, развившихся при сахарном диабете. При развитии тромбоэмболической болезни запрещено носить бандаж.