Ванночки для ног от мозолей и натоптышей с перекисью водорода и другими компонентами

перекись водорода для ног от натоптышей

Из-за распространенности проблемы натоптышей фармакологический и косметический рынок оказался переполненным средствами для борьбы с сухими мозолями, да и большинство педикюрных салонов предлагают их качественно удалить.

При этом народные рецепты не забываются. Самодельные мази и крема, актуальны по сей день, но особой популярностью пользуются ванночки для ног от мозолей и натоптышей.

Что нужно знать о ванночках?

Справка! Ванночки от натоптышей на ногах представляют собой небольшую емкость (чаще всего ее роль играет тазик), наполненную жидкостью. Под жидкостью подразумевается союз простой теплой воды и полезных компонентов.

Мини-ванны завоевали популярность из-за ряда достоинств:

  1. Скорость изготовления. Достаточно вскипятить воду, добавить в нее активные компоненты и остудить.
  2. Простота использования. Нужно всего лишь опустить стопы в емкость и выдерживать определенное время.
  3. Ванночки для ног от мозолей и натоптышей с перекисью водорода и другими компонентамиЭффективность. В смеси горячей воды и полезных ингредиентов грубый кожный покров быстро распаривается.
  4. Приятные ощущения во время процедуры. Ванночка окажется особенно актуальной после трудового дня.

Именно из-за этих основных преимуществ девушки выбирают ванночки для ног и эффективно борются с натоптышами при первом их появлении.

к оглавлению ↑

Какие бывают и как их правильно делать?

Есть несколько правил принятия водных процедур при борьбе с натоптышами:

  • не применяйте агрессивные компоненты, если на ногах имеются открытые раны;
  • вода должна быть горячей, но в меру. Регулируйте температуру так, чтобы она оказалась терпимой;
  • когда вода остынет, разбавьте ее горячим раствором с нужными компонентами. Холодная жидкость неэффективна;
  • после процедуры примените пемзу. Будет очень легко удалить грубый налет;
  • желательно использовать крема после распаривания. Это повысит эффективность сеанса. Если у вас сухой тип кожи или застарелые натоптыши, нужно делать ночные маски и компрессы, а также использовать жирные крема.

Конечно, можно проводить процедуры только при помощи тазика и простой воды. Но добавив немного активных компонентов, можно заполучить результативный раствор, который решит проблему быстрее.

Мыльная ванночка и компресс с луком — средство двойного действия. Мыло размягчает кожу, а лук удаляет огрубевшие поверхности. При помощи мелкой терки сделайте горстку стружки из хозяйственного мыла. Распаривайте ноги в течение двадцати минут. Сделайте из лука кашицу любым удобным способом.

Ванночки для ног от мозолей и натоптышей с перекисью водорода и другими компонентамиНаложите ее на размякшую после ванны мозоль, укутайте полиэтиленом и прибинтуйте.

Компресс должен быть на стопе пятнадцать минут.

Можно провести подобную процедуру, только вместо лука взять картофель.

Он очень подойдет обладателям чувствительной кожи.

Процесс создания и принятия ванны идентичен предыдущему. Компресс нужно делать так: натрите картофель на мелкой терке, добавьте в него пару капель растительного масла, прибинтуйте смесь и наденьте поверх повязки носки. Такой компресс можно оставлять на полчаса.

Мыло плюс сода — интенсивно очищающий и размягчающий союз. Добавьте в два литра воды пять ложек стружки хозяйственного мыла и столько же пищевой соды. Удерживать ноги в ванночке следует двенадцать минут.

Ванночки для ног от натоптышей с морской солью славятся противовоспалительным и мягким воздействием. Если даров моря дома нет, вооружайтесь кухонной солью. Полтора литра воды смешайте со стаканом главного ингредиента и влейте пять капель лимонного масла. Время воздействия ванны — двенадцать минут.

Ванна из сыворотки — то, чем воздействовала на кожу сама Клеопатра. Технология лишена хитростей — подогрейте один литр молочной сыворотки, добавьте в него горстку морской соли и распаривайте мозоли в течение двадцати пяти минут.

Ванна из крахмала подходит даже тем, у кого есть ранки на ногах. В литр воды добавьте пять больших ложек крахмала. Принимайте ванну в течение четырнадцати минут.

к оглавлению ↑

Годится ли перекись водорода?

Ванночки для ног от мозолей и натоптышей с перекисью водорода и другими компонентамиС этим средством связано много споров, так как оно сильнодействующее, но в то же время агрессивное.

Перекись водорода для ног от натоптышей принесет только пользу, если следовать правилам:

  1. Откажитесь от применения, если на коже имеются повреждения.
  2. Не делайте ванны с перекисью больше двух раз за семь дней.
  3. Не держите ноги в растворе больше рекомендуемого времени.
  4. Учитывайте рекомендованную концентрацию. В противном случае можно заполучить ожог.
  5. Защищайте кожу после процедуры интенсивно увлажняющим кремом.

Справка! Имеет перекись от натоптышей основное преимущество перед иными средствами — скорость воздействия кислоты. Даже после одного сеанса погружения стопы в этот раствор можно с легкостью удалить пемзой большую часть ороговевшего слоя.

Для того, чтобы сделать классическую мини-ванну, разведите в одном литре воды перекись водорода от натоптышей (3 ложки). Если сухую мозоль нельзя назвать старой, оптимальное время проведения сеанса — десять минут. При наличии застарелых больших натоптышей потребуется двадцать минут.

Смотрите также видео о том, как сделать ванночку для ног из перекиси водорода:

Если даже такая кислота от натоптышей, как перекись водорода, не смогла справиться с проблемой, тогда стоит обратить внимание на следующие 3 способа удаления мозоли на ноге, которые проводятся в медицинских учреждениях и салонах красоты.

к оглавлению ↑

Последующий уход

К уходу за распаренными в растворе перекиси ногами особенные требования.

Во-первых, средства для питания и увлажнения должны быть нейтральными.

Если они при нанесении щиплют, охлаждают или разогревают кожу, использовать их нельзя. Во-вторых, нужно защищать стопы. Накладывайте бинты или надевайте носочки.

Если у вас не нашлось подходящего крема для размягчения натоптышей, взгляните на список рецептов:

Ванночки для ног от мозолей и натоптышей с перекисью водорода и другими компонентами

  1. Крем можно сделать самостоятельно, смешав глицерин со сметаной. Пропорции: 1:2.
  2. Хорошо смягчает кожу после воздействия перекиси мед. Втирайте жидкий разогретый мед в мозоль, укутайте полиэтиленом и заверните бинтом.
  3. Если у вас от природы сухая кожа, после водных процедур с перекисью водорода нужно использовать кунжутное масло. Втирайте его несколько раз после распаривания.
  4. Распаривали сухую кожу перед сном? Воспользуйтесь витамином А в капсулах. Его следует смешать с банановой кашицей до получения состояния сметаны и приложить к мозоли. После стопу следует завернуть в полиэтилен и перебинтовать.
  5. Есть подозрение на чувствительность кожи? Наложите смесь кашицы подорожника и сока алоэ.

Здесь еще больше народных способов лечения сухих мозолей на ногах.

Не стоит полагать, что подобные процедуры хороши лишь против мозолей. С их помощью можно предотвратить простудные заболевания, снять усталость и улучшить настроение.

К тому же, на стопах находится множество активных точек. Если воздействовать на них благотворно, можно получить приятный бонус — профилактику некоторых серьезных болезней.

Мозоли

ВикиЧтение

Целебная перекись водорода

Николай Иванович Даников

Мозоли

Мозоли обычно появляются на суставах пальцев ног и на подошвах. Они имеют пирамидальное строение, с вершиной, направленной внутрь. Мозоли чувствительны к прикосновениям. Иногда за мозоли ошибочно принимают болезненные и заразные бородавки, появляющиеся на подошвах. Обычно мозоли появляются при ношении неподходящей обуви, в результате давления на пальцы и кожу.

Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2-3 ст. л. воды (30-50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5-2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2-3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2-3 дня.

Если есть необходимость, детям до 5 лет можно принимать по 1-2 капли на 2 ст. л. воды, с 5-10 лет — по 2-5 капель, с 10-14 лет — по 5-8 капель за 30 мин до еды или через 1,5-2 часа после еды.

Полезно принимать по 100 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.

Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.

• Лакричник. Одно из наиболее эффективных средств от недавно появившихся мозолей. Взять 3-4 веточки лакричника, растолочь их в кашицу и смешать с ? ч. л. кунжутного или горчичного масла. Эту смесь перед сном необходимо втереть в пораженное место. Кожа постепенно размягчится, и мозоль исчезнет.

• Лимон. Это еще одно средство от мозолей. Свежий ломтик лимона нужно привязать к мозоли на ночь и снять утром.

• Папайя. Сок ее действует раздражающе и поэтому является хорошим средством. Трижды в день мозоли нужно протирать тампоном, смоченным в ? ч. л. сока свежей папайи.

• Зеленые фиги. Используется млечный сок зеленых фиг. Он помогает размягчить застарелые мозоли, если его использовать для протираний 2-3 раза в день.

• Меловой порошок. Меловой порошок смешать с водой и прикладывать эту кашицу к мозоли.

• Взять сырую телятину, небольшие кусочки замочить в крепком винном уксусе на сутки. Кусочек размером с монету приложить на клиновидную мозоль, менять за день 2-3 раза. После этой процедуры вся мозоль безболезненно удаляется.

Рекомендуется легкая питательная пища, содержащая витамины и минералы. Особенно полезны фрукты и овощи.

Для начала нужно прекратить носить обувь, натирающую стопы. В большинстве случаев мозоли постепенно сойдут. Мозольный пластырь можно купить в аптеке. Это эффективное средство. При мягких мозолях, обычно появляющихся между пальцами ног, нужно ежедневно мыть ноги, а затем посыпать их тальком.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Мозоли

Мозоли 1. Взять луковицу репчатого лука, очистить ее, разрезать пополам, положить в стакан, залить уксусом. Поставить на сутки в теплое место, потом вытащить лук. Прикладывать к мозолям по 1 листочку 2 раза в день, утром и вечером, и завязывать тряпкой.2. Вымачивать луковую

Мозоли

Мозоли Посещение бани — лучшее средство от мозолей. В бане они разбухают и прорываются. Необходимо смазать поверхность лопнувшей мозоли йодом. Если кожа вокруг мозоли воспалилась, рекомендуется сделать ванночку для ног из настоя календулы или ромашки.Сухие мозоли

Мозоли

Мозоли Мозоли появляются на участках кожи, наиболее подверженных трению и давлению, чаще всего на ладонях и ступнях. Избавиться от них можно простыми средствами на основе алоэ.Рецепт 1Вначале следует сделать горячую содовую ванночку, затем к распаренным мозолям

Мозоли

Мозоли Для лечения мозолей используют листья растения.Рецепт 11 лист зебрины обдают кипятком, прикладывают к мозоли и прибинтовывают. Повязку меняют каждые 3 часа. После того как мозоль размягчится, ее осторожно срезают.Рецепт 22-3 листа зебрины растирают в ступке и

Мозоли

Мозоли Избавиться от мозолей и смягчить загрубевшую кожу на пятках можно, проведя в домашних условиях курс процедур с использованием средств на основе лимона.Рецепт 11 чайную ложку лимонного сока смешивают с 1 чайной ложкой глицерина. Приготовленным средством смазывают

Мозоли

Мозоли Для лечения мозолей применяют свежие листья плюща.Рецепт 13-4 листа плюща обдают кипятком, растирают в кашицу и прикладывают к мозоли. Сверху накладывают полиэтилен и прибинтовывают. Выдерживают 8 часов.Рецепт 22-3 листа плюща растирают в кашицу, смешивают с 1 чайной

Мозоли

Мозоли Непосредственной причиной возникновения мозолей являются механические раздражения, в основе развития которых лежит неврит чувствительных нервов стопы.ЛечениеДля удаления мозолей предварительно делают горячие ванночки с содой и детским мылом

Мозоли

Мозоли При мозолях эффективным средством является лист алоэ со снятой кожицей. Его закрепляют на мозоли на ночь. В результате мозоль размягчается и легко

Мозоли

Мозоли ? Мозоли на пятках распаривают в мыльно-содовом растворе (1 ст. л. пищевой соды и 1 ст. л. измельченного хозяйственного мыла на 2 л воды). Ванночка длится полчаса, потом мозоли обрабатывают пемзой, после чего ноги вытирают насухо и втирают касторовое масло или купленную

Мозоли

Мозоли Мозоли обычно появляются на суставах пальцев ног и на подошвах. Они имеют пирамидальное строение, с вершиной, направленной внутрь. Мозоли чувствительны к прикосновениям. Иногда за мозоли ошибочно принимают болезненные и заразные бородавки, появляющиеся на

Мозоли

Мозоли Рецепт индийских танцовщицВ 2 л горячей воды растворить 2 ст. ложки соды, 6 капель масла чайного дерева и 6 капель масла пачули. Начинать принимать ножную ванночку, как только вода остынет до температуры, которую вы сможете терпеть.Ванну принимать до тех пор, пока

Мозоли

Мозоли Небольшое утолщение рогового слоя кожи вследствие длительного давления или трения. Мозоль часто образуется на руках при физической работе без рукавиц или от давления инструментов (у сапожников, поваров) и на ногах при ношении неудобной или тесной обуви. Мозоль

Мозоли

Мозоли Вид патологического затвердения кожи. Причиной возникновения мозолей является механическое раздражение кожи, чрезмерное давление на те или иные части подошвы. Если вы ощущаете болезненность и затруднения при ходьбе, то у вас, скорее всего, образовалась мозоль.В

Мозоли

Мозоли 580. Не могу ходить ни в одной обуви, даже тапочки давят на мозоль. Как бы мне от нее избавиться?Избавиться от мозолей можно с помощью 8-10 мыльно-содовых ванночек. Налейте в тазик 1 л теплой воды (36-40 °C) и растворите в ней 1 чайную ложку соды и кусочек мыла. Опустите в

Мозоли

Мозоли — Луковую шелуху сложить в банку, залить яблочным уксусом, закрыть компрессной бумагой, завязать. Настаивать 12 недель при комнатной температуре, затем извлечь шелуху, дать стечь уксусу и слегка подсушить. На ночь положить на мозоль слой шелухи в 2-3 мм, кожу вокруг

Мозоли

Мозоли Прекрасный способ сведения мозолей: ходить целый день в галошах, наполненных зольной водой (по мере надобности зольную воду подливать). Ноги размокают, а мозоли отваливаются.При застарелых твердых мозолях, натоптышах или при трещинах на пятках хорошо

Ванночки для ног с перекисью

Мозоли, натоптыши, трещины на пятках, пересыхание кожи и повышенная потливость ног — это распространенные проблемы, которые доставляют массу неудобств. Они не только причиняют боль и дискомфорт при ходьбе, но и придают ногам неэстетичный вид. И если своевременно не заняться лечением, проблема будет усугубляться, провоцировать возникновение осложнений.

Существует много как медикаментозных, так и нетрадиционных способов борьбы с трещинами на пятках и гипергидрозом ног. Один из самых доступных и эффективных методов — ванна для ног с перекисью водорода. При правильном применении такое обычное средство как перекись, обновит кожу на ступнях, сделает ноги гладкими, мягкими и здоровыми.

Ванночки для ног с перекисью водорода

Польза ванночек для ног с перекисью

Перекись водорода — это бесцветная жидкость с металлическим привкусом, которая состоит из воды и высокой концентрации кислорода. Перекись водорода — доступное средство, продающееся практически в любой аптеке. Пероксид обладает такими свойствами:

  • антисептическое;
  • антибактериальное;
  • кровоостанавливающее;
  • дезодорирующее;
  • антиоксидантное;
  • противогрибковое;
  • дезинфицирующее;
  • ранозаживляющее;
  • смягчающее.

Перекись водорода

Перекись водорода участвует в метаболизме, нормализует кислотно-щелочной баланс, расширяет сосуды. Средство нетоксично, не накапливается в организме. Чаще всего применяется для обработки небольших ран, остановки кровотечений, дезинфекции при гинекологических патологиях.

Часто пероксид используют в косметологических процедурах, в том числе и для ухода за ступнями. Лекарственная жидкость входит в состав многих народных рецептов. Обычно перекись добавляют в ванночки для ног.

Такие ванночки для ног помогают:

  • снизить активность болезнетворных микроорганизмов;
  • заживить трещины;
  • смягчить кожу ступней;
  • избавиться от натоптышей, мозолей;
  • устранить неприятный запах;
  • излечить грибок;
  • снять отеки, усталость.

Регулярное применение ванночек для ног с перекисью существенно улучшает внешний вид стоп, возвращая им красоту и здоровье.

Польза ванны с перекисью для ног

Показания и противопоказания к использованию

Ванночки с перекисью водорода эффективны при следующих проблемах кожи на ногах:

  • мозоли, натоптыши;
  • микротрещины, трещины;
  • грибковые инфекции;
  • гипергидроз ступней;
  • огрубевшая кожа;
  • неприятный запах.

Проблемы кожи стоп

Применение перекиси для ванночек принесет ожидаемый результат, только если проблема была вызвана чрезмерными физическими нагрузками, неправильным уходом за ногами, ношением неудобной обуви. Если трещины, мозоли или гипергидроз возникли вследствие серьезных заболеваний, в данном случае нужен комплексный подход, подбирать который должен врач.

Противопоказания и меры предосторожности

Ванны для ног с перекисью водорода не подходят при наличии таких состояний:

  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • флебит;
  • чрезмерная сухость кожи;
  • серьезные сердечно-сосудистые болезни.

Если во время первой или последующих процедур возникает ощущение жжения, выраженный дискомфорт, сыпь и прочие побочные явления, лечение нужно незамедлительно прекратить и проконсультироваться с врачом.

Пероксид — сильнодействующий препарат, поэтому при его использовании нужно соблюдать ряд мер предосторожностей:

  • процедуры проводят не чаще 2 раз в неделю;
  • дозировка перекиси, указанная в рецептах, должна строго соблюдаться;
  • во избежание нанесения вреда коже ног лучше использовать пероксид 3%;
  • длительность одного сеанса не должна превышать 15 минут;
  • перед применением ванны ноги помыть с мылом, а после процедуры нанести увлажняющий крем.

Нанесение на стопы увлажняющего крема

Чтобы добиться наилучшего результата, недостаточно делать ванночки для ног с перекисью. Нужно устранить первопричину мозолей, трещин или гипергидроза. Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Домашние рецепты приготовления

Ванну для ног с перекисью лучше всего делать перед сном. Предварительно ступни следует хорошо очистить от загрязнений . По завершению сеанса стопы нужно смазать кремом или косметическим маслом и надеть тоненькие хлопковые носочки. Затем сразу ложиться в кровать.

Существует множество рецептов ванночек с перекисью для ног. Среди них можно выделить несколько самых эффективных.

Ванночка для очищения пяток

  1. В таз или миску налейте столько горячей воды, чтобы она покрывала ноги по щиколотки.
  2. Добавьте раствор перекиси из расчета 4 столовые ложки на 1,5 л воды.
  3. Поместите в воду ноги, подержите 5-15 минут.
  4. Мокрую кожу ступней хорошо очистите пемзой.
  5. Ополосните ноги теплой водой, просушите полотенцем и обработайте уксусной-глицериновой смесью (на 1 ложку уксуса 9 ложек глицерина).

Ванночка для очищения пяток

Ванночка от мозолей

  1. Наберите в миску горячей воды (около 5 л) и хорошо распарьте ноги в течение 10 минут.
  2. Добавьте в воду 2 таблетки гидроперита или 30 мл 3% раствора перекиси водорода, а также 2 столовые ложки соды.
  3. В полученном растворе подержите ноги еще 5-7 минут.

За это время мозоли побелеют и их можно будет легко убрать щеткой или пемзой.

Ванночка от неприятного запаха

Сделайте травяной раствор из розмарина. Для этого залейте 30-40 граммов сушеного растения кипятком и дайте настояться не менее получаса. В тазик налейте достаточное количество горячей воды, добавьте в нее перекись водорода из расчета 1 чайная ложка на 1 л воды. В самом конце влейте настоявшийся травяной раствор. В полученный состав опустите ноги на 10-15 минут.

Розмарин

Если нет розмарина, его можно заменить дубовой корой. Но следует учитывать, что в этом случае кожа пяток может немного потемнеть. Со временем она вернет свой нормальный цвет и вид.

Рецепт от трещин на пятках

  1. Наберите миску горячей воды, добавьте в нее 3% раствор перекиси из расчета 4 ст. л. на 1,5 л воды.
  2. Опустите ноги в емкость с раствором на 10-15 минут.
  3. Удалите омертвевшие частички кожи с пяток щеткой.

Для лучшего эффекта в раствор рекомендуется добавить цветки ромашки лекарственной (40 г на 1 л воды). Так будет достигнуто более выраженное противовоспалительное, ранозаживляющее действие.

Ванночка от трещин

Рецепт от грибковой инфекции

  1. На 2 л горячей воды разведите 60 мл перекиси водорода и 80-100 г поваренной соли.
  2. Погрузите в раствор ноги на 7-8 минут, после чего обработайте пятки пемзой.

Также хороший способ избавиться от грибка на ногах — сделать компресс с пероксидом. Для этого обильно смочите в 3% растворе перекиси бинт, сложенный в несколько слоев. Затем этот бинт приложите на ногтевую пластину пальцев ног на 10-15 минут.

Перекись водорода эффективно борется с грибковой инфекцией, но для достижения лучшего эффекта ванночки и компрессы нужно сочетать с медикаментозной терапией. Также необходимо дезинфицировать тазик и инструменты после каждой процедуры.

Перекись от грибка ног

Для удаления огрубевшей кожи

Ванночки с перекисью помогут сделать ступни ног чистыми, мягкими и нежными. Самые эффективные процедуры для мягких ножек:

  1. Налейте в миску 1,5 воды, подогретой до 60 градусов. Добавьте 4 столовых ложки перекиси. В полученный раствор опустите ступни ног на 10-15 минут.
  2. На 2 л теплой воды добавьте 2 ст. л. перекиси водорода и столько же пищевой соды. Поместите в емкость с водой ноги на 15 минут. Отличный рецепт даже для самых запущенных случаев.
  3. В горячей воде растворите 50 г поваренной соли, попарьте ноги 10 минут. Затем добавьте в раствор 80 мл 3% перекиси водорода и подержите в нем ноги еще 10 минут. Такой рецепт не подходит тем, у кого имеются трещины и раны на ногах.
  4. В миске разведите на 2 л теплой воды 50 мл пероксида и 2 столовые ложки глицерина. Подержите в готовой смеси ноги 10-15 минут. Для лучшего эффекта можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Рецепт подходит как для лечения, так и для профилактики проблем с кожей ступней.

Ванна для ног с перекисью и содой

В каждом из рецептов после размягчения кожи ступней нужно удалить огрубевшие частички дермы, насухо вытереть ноги и обильно смазать их жирным кремом. На утро кожа будет как у младенца. Все рецепты проверенные и имеют множество положительных отзывов.

Литература:
  1. Patil H., Tiwari R. V., Repka M. A. Recent advancements in mucoadhesive floating drug delivery systems: A mini-review. Journal of Drug Delivery Science and Technology. 2016; 31: 65–71.DOI: 10.1016/j.jddst.2015.12.002.
  2. Debjit B., Rishab B., Darsh G., Parshuram R., Sampath K. P. K. Gastroretentive drug delivery systems- a novel approaches of control drug delivery systems. Research Journal of Science and Technology;10(2): 145–156. DOI: 10.5958/2349-2988.2018.00022.0.
  3. Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
  4. https://ladyup.online/kozhnye-zabolevaniya/mozoli/natoptyshi/vannochki-dlya-nog-s-perekisyu.html.
  5. https://med.wikireading.ru/110397.
  6. https://veve.ru/life/beauty/vannochki-dlya-nog-s-perekisyu-6727/.
  7. Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
Головлева Лилия Аркадьевна/ автор статьи

Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №15
Медицинский стаж: 20 лет
Ведущий врач-терапевт
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Наши травмы
Adblock
detector